疼痛並非與生俱來，如果平時能注意適度運動，就不容易陷入疼痛的困境。頸椎疼，扭扭脖子。長期從事財會、寫作、編校、打字、文祕等職業的女性，伏案時間不要持續過久，每過二三十分鐘，做一些前傾、後仰動作，並左右旋轉1―2次。轉......

腳踝扭傷，輕者只是局部輕微疼痛，重者可出現整個足面瘀青、腫脹，甚至寸步難行。急性發作時，應立即休息，停止運動、比賽。冰敷是第一要務，可直接用塑料袋裝冰塊或用冰敷袋放置疼痛處，以降低發炎反應並可有效止痛。冰敷可每兩小......

意它，鳴聲依舊30歲的王大明是一位教師，近兩年來常爲耳鳴的事煩惱。儘管一般情況下聽不到耳鳴聲，可是，每當他用手壓住耳朵或睡覺時頭壓着耳朵，就能聽到嗡嗡的響聲。爲此，他看了很多醫生，每次看過醫生吃了藥後，他就要檢驗一下這......

抽風的常見原因是發高燒。另外，腦膜炎、顱腦外傷、癲癇等疾病也會導致抽風，主要是由於大腦皮質運動神經細胞突然大量異常放電而使全身或局部肌肉出現暫時的、不隨意的收縮，常伴有意識障礙。具體表現爲雙眼凝視、斜視或上......

入秋以來，因燥熱引發的流鼻血者比平時多了兩三成。一般情況下，流鼻血會自動凝血停止出血，但如果流血時間過長，也可能是其他症狀，應儘快就醫。流血5分鐘不止應求醫流鼻血通常會自己停止，但若過了5分鐘還是血流不止建議求醫。......

籃球、足球、羽毛球……走出繁忙的工作和學習，很多年輕人喜歡和朋友一起，相約到運動場、體育館，舒活舒活筋骨，享受一身汗後痛快淋漓的感覺。但是，由於打球時過於投入，激烈爭搶中發生身體碰撞，掛點彩也在所難免。......

高跟鞋——從17世紀真正成型開始，折磨了女人們3個半世紀，它是唯一束縛女人、傷害女人，而又讓她們心悅誠服不忍放棄的飾物。6cm的高跟鞋，是美國加利福尼亞大學人體工程學的研究專家得出的高跟鞋極限，也是漂亮女人......

每年的5月到9月是全年中燒傷發病的高峯期。從接診病例來看，幼兒燒傷者佔住院燒傷病人的三分之一。夏季來臨，衣着暴露，每年5月到9月是全年中的燒傷高峯期。從接診病例來看，幼兒患者所佔比重較大，佔到住院燒傷病人的三分之一......

踝關節爲什麼容易扭傷？踝關節是人運動的重要樞紐及承重關節，其狀態的好壞直接決定人的生活和運動質量。踝關節扭傷是一種最常見的運動損傷。有資料顯示，它佔所有運動創傷的20%～40%。踝關節扭傷多爲踝關節周圍韌帶的過度牽......

人的喉部有一扁平如葉的弧形結構，稱之爲會厭。它在呼吸和發音時開放喉的入口，使氣流通暢，發音響亮；在吞嚥或嘔吐時關閉喉的入口，不讓食物、液體、嘔吐物誤入氣管。有時我們吃東西時講話，突然發生嗆咳，就是因爲會厭關閉不及造......

一、跌倒扭傷，如何正確急救有些人在摔傷後會自行塗抹紅花油或類似膏藥，這樣做反而會加劇疼痛。因爲剛受傷以後，人體軟組織會發生腫脹，會有微細血管出血和軟組織液滲出。這個時候隨意的按摩或塗抹外用藥物，可能會刺激血液循......

一般來說，嬰兒盡容易出現鼻塞。這是由於嬰兒鼻腔發育還很不完善，鼻腔短而小，並且鼻道狹窄，容易發炎，而小兒鼻茹膜有豐富的血管和淋巴管，發生炎症很容易導致鼻腔充血或水腫，從而把狹窄的鼻道堵住，造成鼻塞。遇到這種情形，許多家......

在平日裏的時候，由於走路太急而不小心扭傷腳踝的人比比皆是。雖然這種情況很常見，不過及時進行有效的處理還是很有必要的，要不然扭傷是不會好起來的。那麼，腳踝扭傷後需要如何進行正確的處理呢？腳扭傷的正確處理方法扭傷的......

隨着天氣逐漸轉冷，慢性阻塞性肺疾病(中文簡稱慢阻肺，英文簡稱COPD)急性發作的高峯即將到來。吸菸是禍首慢阻肺的病因很多，最主要的因素爲吸菸(包括被動吸菸)，其他引發慢阻肺的危險因素還包括環境污染、職業性粉塵和有害化......

斑禿往往是突然發生一片或禿髮斑，大多數人沒有任何自覺症狀，常常是別人無意中發現或理髮時才被告知。這種禿髮斑多數爲圓形或橢圓形，邊緣非常整齊，如果禿髮斑較多時其分界則不很清楚。剛剛出現時斑塊較小，直徑1-2釐米，可逐......

1/3肺結核無明顯症狀肺結核最典型的病症是持續咳嗽、發燒咳痰等，而現在肺結核的病症變得特別隱形。一名28歲的女士連續兩星期咳嗽及發燒，服藥後仍不退燒，做皮膚測試後才發現是結核桿菌作怪。譚守勇曾指出，有一些青年在高......

鍛鍊中由於外力使關節活動超出正常生理範圍，造成關節周圍的韌帶拉傷、部分斷裂或完全斷裂，這稱作關節韌帶扭傷。最容易發生關節韌帶扭傷的部位在膝關節、手指關節和踝關節。關節韌帶扭傷後，局部腫脹、疼痛、壓痛，有皮下出......

少數人認爲頭部外傷，有頭痛、噁心現象，就要做CT檢查，方能安心，甚至會舉某某親戚或熟識朋友因輕微頭部外傷沒有做CT以致腦出血而延誤就醫。如果今天沒有健保給付，一切由病患自費醫療，我想任何一位醫師都會樂於接受病患或家屬......

腳脖子（踝關節）扭傷在日常生活中經常發生，一旦發生足踝部損傷，給予及時診斷和處理是非常重要的。但是當前很多人存在認識上的誤區，容易耽誤病情，貽誤治療的最佳時機。1、足踝部扭傷，應立即熱敷當足踝部有了扭傷、骨折或者脫......

如果是輕度燒傷，面積不大，僅是局部起泡，起紅斑，發熱，腫痛，可採取下列方法處理：一、挽受傷部位浸泡子煤油或鹼水內，數分鐘內可以止痛，且有消腫，防止起泡的作用。隨後，可在患處塗一些麻油，凡士林等油。二、將受傷部位浸泡在食鹽水中......