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老年人爲什麼會產生嫉妒心理
嫉妒,通常是弱者所具有的一種心理。由於老年人在社會生活中處於弱者的地位,因此有些老人也容易產生各種嫉妒的心理。只是各人抑制的程度與表現的形式有所不同而已。如有些老年人由於生理上和心理上的日益衰老,感到自己從......
2023-11-08
最有效的老人心理保健法
人老了以後,需要注意的事情就會越來越多,就像生活中的一些瑣碎常識,可能就會對老年人造成一定的影響。對待這樣的事情,老年人該怎麼處理呢?在日常生活中,有許多不良生活事件如親人死亡、家庭不相、人際關係緊張等等,都能使老......
2023-11-14
老人有什麼足部保健方法
中醫經絡學說認爲,人體的五臟六腑在腳上都有相應的穴位,腳底是各經絡起止的匯聚處,腳背、腳底、腳趾間彙集了很多穴位;有的科學家還認爲腳是人體第二心臟,腳掌上有無數的神經末梢與大腦相連,是人體的保健特區,充分開發這個......
2023-11-07
老人消化道有什麼保健方法
老年人消化能力減退,消化道的抗病能力也會下降,因此,老年人應更加註意保護好消化道。(1)注意飲食衛生:平時一定要講究飲食衛生,不吃不乾淨的食物,不喝不乾淨的水。飯前,便後要洗手,進餐時最好餐具單用或用公筷。(2)要細嚼慢嚥......
2023-11-08
老人有什麼養生保健方法
貪吃與貪杯吃對老年人的健康十分重要,但必須吃得合理,吃得有益,切不可毫無節制。因爲人到老年,機體的各種功能減退,消化功能亦是如此,所以不能吃得過多、過快,非常是高脂肪及高鹽類食品更不能多吃。即使是在節假日或老人過生......
2023-11-17
老年人的心理保健方法有哪些
人在生活中經常會碰到不順心的事,就看你怎樣對待。有些事只要想得開,就能放得下,不要鑽牛角尖,應該是得之不喜,失之不憂。老年人心理保健知識一、可以養寵物,可愛的小花貓、通人性的小狗,一舉一動,使人喚起生機,寵物的陪伴讓人......
2023-11-15
腦血管病人有什麼心理保健方法
腦血管意外是臨牀常見病,具有發病急、病程長、後遺症多的特點。腦血管意外患者由於本身的心理素質、性格以及對疾病的認識、敏感性、耐受性的不同,會產生不同的心理反應,需予以重視和進行恰當的護理。具體的臨牀表現(1)......
2023-11-08
昏迷病人有什麼護理保健方法
昏迷是意識完全喪失的一種嚴重情況。病人對語言無反應,各種反射(如吞嚥反射、角膜反射、瞳孔對光反射等)呈不同程度的喪失。引起昏迷的原因有兩個方面,一個是由於大腦病變引起的昏迷,這包括腦血管疾病(如腦出血、腦梗塞......
2023-11-08
老人睡覺有什麼保健方法
有些老人習慣穿着厚衣服睡覺,尤其是午睡,其實這樣做很不利於健康。人在睡眠時大腦、肌肉進入休息狀態,心臟跳動次數減少,肌肉的反射運動和緊張減弱,此時脫衣而眠,可很快消除疲勞,使身體的各器官都得到很好的休息。如果和衣而......
2023-11-08
獨居老人怎麼心理保健方法
睡眠對於我們來說是很重要的,良好的睡眠會讓我們精神飽滿,但是失眠的發生對患者們的身體的危害是很嚴重的,現在很多來人也受到了失眠的影響。老年人的睡眠時間是很少的,如果再受到失眠的影響,那麼他們的身體就會受到嚴重的......
2023-11-12
癲癇病人有什麼心理保健方法
疾病帶給患者除了軀體上的病痛之外,往往還會伴有精神心理上的影響,特別是神經、精神類疾病,例如癲癇。而瞭解患者的心理狀態,就可以有針對性地幫助他們更合理治療,使得患者真正的達到痊癒。那麼,你知道癲癇患者有哪些心理特......
2023-11-08
老年癡呆有什麼心理保健方法
面對老年性癡呆患者,家人應該有足夠的耐心,理解他們的心理,那麼心理護理的方法有哪些呢?除憂慮:癡呆初期是老人心理變化最複雜、問題最多的時期。他們常爲自己的腦糊塗、記憶力減退、嚴重失眠等身心不適而十分苦惱,甚至悲......
2023-11-09
老人夏季保健養生有什麼方法
現在正值夏季,氣溫逐漸升高,尤其是6—8月份的時候。那麼,對於老人養生,需要注意以下幾點。1、預防中暑在夏季,老年人很容易中暑,中暑後又容易誘發心血管疾病,貧血和肺氣腫等慢性疾病。因此,夏天老年人應減少活動,特別是要......
2023-11-02
老人有哪些心理保健方法
(一)用知足品味人生---知足法老同志回顧自己的人生旅途,對自己經歷過的大事,如晉職加薪、調換工作、分房購房、離退休等大事的評價,深感比上不足,比下有餘,從人生順差中深感滿足,而絲毫沒有吃虧感和失落感,始終保持着知足常樂......
2023-11-12
老年人腿足有什麼保健方法
加強腿足保健,對於延緩衰老有重要意義。這裏介紹七種腿足保健法,供大家參考。一、足浴:用熱水泡腳,特別是用生薑或辣椒煎水洗腳,可較快地擴張人體呼吸道粘膜的毛細血管網,加快血液循環,從而使呼吸道粘膜內血液中的白血球及時......
2023-11-08
老年人休克有什麼心理保健方法
(一)對病人作心理上的安撫休克病人的意識是清醒的,對突然的病情變化產生不同的心理效應,如害怕、恐懼、焦慮等,這些反應與休克之間會形成負反饋的惡性循環。護士要選擇適當的語言來安慰病人,耐心解釋有關病情變化,以穩定病......
2023-11-08
老人有什麼腳部保健方法
中醫經絡學說認爲,人體的五臟六腑在腳上都有相應的穴位,腳底是各經絡起止的匯聚處,腳背、腳底、腳趾間彙集了很多穴位;有的科學家還認爲腳是人體第二心臟,腳掌上有無數的神經末梢與大腦相連,是人體的保健特區,充分開發這個......
2023-11-08
酷熱天氣有什麼心理保健方法
7日迎來二十四節氣中的小暑。有關專家表示,此時節熱浪襲人,部分地區最高氣溫可達40攝氏度。酷熱天氣裏,公衆要注意預防夏季情感障礙症。據天津市天文學會理事趙之珩介紹,每年7月7日前後太陽達到黃經105度時爲小暑節氣的開......
2023-11-07
老人保持心理健康的方法有哪些
一、修養法。要加強自身思想修養,遇事把心放寬,眼光看得遠一些,要樂觀。二、轉移法。有了憂愁,主動改變環境,到活潑、愉快的生活中去,和人們說笑,精神爲之一振,煩悶即可消除。三、忘卻法。不要去回憶過去的痛苦,後悔過去的事情......
2023-11-12
缺牙老人有什麼保健方法
老年人的唾液分泌減少,味覺異常,口腔黏膜萎縮,牙齒部分或全部脫落,直接影響到口腔的咀嚼功能。爲了減少缺牙所致的不良影響,失牙老人應注意飲食營養:(1)宜保持口腔潔淨,使口腔內少有雜味,這樣能增加味覺敏感性,有利於提高食慾......
2023-11-08
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