骨質疏鬆的主要症狀是腰背部疼痛，也會有四肢關節痛、足跟部疼痛以及一些肢體的放射痛、麻木感、刺痛感、腿抽筋等，還有身高縮短或駝背，輕微的外力即可導致骨折等。專家介紹，兒童期和青春期是骨發育的關鍵時期，早期預防骨質......

人們都知道，像厭食症及易餓症之類的飲食不規律會傷害女人的骨頭，但最新的研究結果證明同樣的情況也適用於男人。並且，當男人的飲食不規律時，其骨頭的傷害程度甚至比女人更嚴重。進行一項研究，他們對380個飲食不規律的人進......

想到骨質疏鬆，腦海常會浮現這樣的畫面：一條脊柱，原本健壯挺拔，但隨着年歲增高，越來越彎，最終曲近直角;又或是，一根結構緻密的骨頭，空隙越來越多，越來越大，後來變成像蜂巢一般千瘡百孔，輕輕一碰，便斷成兩截。骨質疏鬆會導致身材變......

骨質疏鬆性骨折是骨質疏鬆症最嚴重的後果。由於骨強度降低，輕微損傷即可引起骨折，常見的骨折部位是脊柱、胸腰段脊椎、肱骨近端、橈骨遠端。由於骨的質量差，骨折後內固定物及植入物固定的牢固程度差，易發生鬆動，骨折後骨愈......

骨質疏鬆的患者最怕的就是打雷下雨的時刻，患者除了要吃的好，還必須要懂得如何對骨質疏鬆的預防，這是非常重要的，生活中很多小細節都能做到骨質疏鬆的預防，可是還是有很多人不知道這些，現在就來對骨質疏鬆的預防一一描述一下......

我們生活中有很多人都會因爲這樣的事情所困擾着，貧血在很多的小朋友中都會出現這樣的問題，有的是先天性的貧血，有的是後天性的貧血。往往很多後天性的都是因爲自己的飲食不良所導致的。做家長的有很大的一部分責任。下面......

【茯苓羊肉包子】配方：茯苓30克，麪粉1000克，鮮羊肉500克。製法：先取茯苓煎煮3次，每次加水適量，沸後1小時取藥汁。3次藥液合併加人面粉，常法發麪。將羊肉剁成肉末，與其他佐料拌成肉餡。待面發好後，做成包子，蒸熟。功效：溫補脾腎。......

糖尿病（diabetesmellitus）是遺傳和環境因素相互作用而引起的疾病。由於體內胰島素分泌絕對不足工相對不足及靶細胞對胰島素敏感性減低，使體內血糖升高，而導致機體糖類、蛋白質及脂肪代謝紊亂，典型的臨牀表現爲三多一少，即出......

在現實生活當中很多人都遇到過骨質疏鬆，骨質疏鬆是一種骨骼疾病，好發於中老年人患者，也有很多成人出現骨質疏鬆，隨着年紀的增長骨骼就會慢慢老化，引起一些骨骼疾病，導致骨質疏鬆，嚴重的骨質疏鬆還會引起一些其他身體併發症，那......

骨質疏鬆性骨折大多發生於老年人隨着身體衰老，骨代謝功能減退，女性雌激素水平下降，鈣吸收能力逐漸降低，老年人極易發生骨質疏鬆。另外，長期高鹽、高蛋白飲食，嗜煙、嗜酒，缺少運動、少曬太陽，長期患肝腎疾病以及高血壓、糖尿病......

臺灣署立雙和醫院復健醫學部主任劉燦宏說，久坐時骨骼長期處在半受力狀態，會導致骨質疏鬆。臺灣林口長庚醫院物理治療師陳貞吟說，窩在沙發上，斜躺會使脊椎轉彎點在腰椎，受力更大，容易造成下背痛，隔天更累，嚴重時甚至導致椎間盤......

腰不疼並非無骨質疏鬆骨質疏鬆的第一危險因素是減肥。許多女性在減肥過程中將一切與脂肪有關的飲食都拒之門外。殊不知，在減去脂肪的同時，也會把骨骼減弱了。其次是缺乏運動。現代都市人上下班以車代步，上下樓以電梯代樓......

編輯推薦：喝出健康和美麗養生湯食譜大全1、爆炒江蝦原料：江蝦400克、油、鹽、蔥花、醬油、姜、料酒。將蝦反覆沖洗乾淨，瀝乾水分。蔥花、薑絲切好備用。鍋內熱油，放入薑絲翻炒幾下。放入蔥花炒香。倒入江蝦，大火翻炒。加入......

您是不是認爲只有女人才能患骨質疏鬆?其實，對於男人來說，由於骨質疏鬆所導致骨折的風險遠遠大於前列腺癌對人體的危害，並且男性股骨頭骨折所導致的死亡率也是女性的2倍。但由於人們意識中存在一定的誤區，總認爲骨質疏鬆是......

隨着現實社會的發展，很多人不注意自己的身體健康，尤其是現代的年輕人經常缺乏運動平時暴飲暴食引起一些身體疾病，不規律的飲食導致身體吸收不到鈣就會引起骨骼疾病，造成骨質疏鬆，嚴重的患者還會壓迫到神經，嚴重影響患者的正......

骨質疏鬆患者不妨試試幾種食療方法：（1）木瓜湯：羊肉100克，蘋果5克，豌豆300克，木瓜1000克，粳米500克，白糖適量，鹽、味精、胡椒粉適量。①將羊肉洗淨，切成六分見方的塊。粳米、蘋果、豌豆淘洗乾淨。木瓜取汁待用。②羊肉、蘋果、豌......

作爲常見的骨科疾病，骨質疏鬆的預防一直是人們所關注的話題。骨質疏鬆的預防當然和骨骼組織有着密切的關係，簡單說就是要補骨。這裏，就請專家來爲您介紹下，如何補骨來進行骨質疏鬆的預防。骨質疏鬆的危害是很大的，因爲骨骼......

10月20日世界骨質疏鬆日，目前，骨質疏鬆症在全球常見疾病中居第六位。我國已成爲世界上擁有骨質疏鬆症患者最多的國家，患者總人數高達9000萬。一項權威調查表明，近年來男性骨質疏鬆發病率明顯增高，男性比女性更容易骨質疏鬆......

我們以爲骨質疏鬆經常出現在一些中老年的身上，但是骨質疏鬆也分幾種的，甚至說骨質疏鬆也是一種疾病，在這之中最主要的就可能是因爲骨組織的減少，但是骨質吸收增多了，就可能導致骨骼的疼痛，甚至嚴重的情況下就可能會導致骨折......

骨質疏鬆症是每個婦女都應該注意的疾病。該病常發生在絕經後，其特徵是骨質變鬆及脆弱，因而容易發生骨折。在人的一生中，兒童期及青年期，骨質的合成多於吸收，表現爲身材長高，骨質增加。在30～35歲骨骼的合成與分解處於平衡狀態......