痛經是指婦女在經期及其前後，出現小腹或腰部疼痛，甚至痛及腰骶。每隨月經週期而發，嚴重者可伴噁心嘔吐、冷汗淋漓、手足厥冷，甚至昏厥，給工作及生活帶來影響。那麼，女性要如何痛經的調理？針對這個問題專家就來介紹一下，希望對......

食療法對痛經可起到較好的治療效果，女性可嘗試紅酒燉蘋果，對緩解經期疼痛症狀有很好幫助。做法：將400克左右的蘋果去皮後切成月牙狀，放入奶鍋後倒入紅酒，以沒過蘋果爲宜，用中火燉煮15分鐘即可關火，待蘋果在紅酒中浸泡2個小時......

提起痛經，大多數女性朋友都知道，甚至可能有不少人就有痛經現象。那你知道關於痛經的誤區嗎？可能這些誤區的存在就會使某些人延誤病情。那下面就講講關於痛經的誤區。關於痛經的誤區主要有以下三點：1、痛經會自動痊癒：許多......

治療痛經除了常規臨牀療法以外，還可積極採取體育療法，即經期保健操，既能調節患者的神經功能，增強機體新陳代謝，還能促進盆腔的血液循環，減輕子宮血液淤積症狀。1、膝胸臥位操患者可跪在牀上，將腰部下彎，使前臂能夠屈曲貼在牀......

現在很多女性經常會有痛經的現象，這也是一種疾病，如不及時做好痛經的護理，就會出現一系列併發症，到時就會危害到女性的健康。所以大家要提前瞭解痛經的護理方法，才能更好的控制病情。下面就來看看痛經的護理有哪些具體措施......

有效的痛經的護理對於痛經的治療是十分關鍵的。那麼，哪些是有效的痛經的護理方法呢？據專家研究分析，常見的痛經的護理方法主要就是：平時要加強體育鍛煉，尤其是體質虛弱者。還應注意改善營養狀態，並要積極治療慢性疾病。這是......

夏天痛經怎麼辦？夏日炎炎，天氣燥熱，讓本就使女性朋友心煩痛經在更爲難纏，要怎麼擺脫這些煩惱呢？專家給您幾個建議，女性朋友一定要注意遵守。在此，我們提醒廣大朋友，即使您沒有患病也要引起重視。就算不爲自己考慮也要爲家人考......

婦女在行經前後或經期，出現下腹及腰骶部疼痛，嚴重者腹痛劇烈，面色蒼白，手足冰冷，甚至昏厥，稱爲痛經（專題訪談諮詢），亦稱行經腹痛。痛經常持續數小時或1～2天，一般經血暢流後，腹痛緩解。那麼女人痛經可以吃什麼呢？女人痛經可以吃什麼......

每個月的那幾天，絕大多數的女生會感到煩躁、抑鬱，甚至有些女孩會感覺全身乏力，疼痛難忍。女孩們總是哀嘆自己爲何不是男孩，就可省去很多的麻煩。其實，在這段非常時期，我們不必如此緊張，因爲我們有舒緩大法，可以幫助你安然度過......

痛經嚴重影響了患者的生活質量，因此做好痛經的保健是非常重要的，我們應該如何在生活中做好痛經的保健和護理呢？下面，爲大家介紹一些痛經的保健方法。1.痛經的保健要注意並講究經期衛生，經前期及經期少吃生冷和辛辣等刺激性......

隨着天氣的逐漸轉冷，痛經患者也會增多，其中以未婚姑娘最爲多見。寒冷是痛經的催化劑，那到了冬季，痛經患者該怎麼辦呢？下面就提前爲大家支招，冬季痛經患者的保健。一般，冬季痛經患者的保健主要有以下幾點：1.首先，衣着不能太單薄......

女性要避免受到痛經的困擾，日常生活中就要做好痛經的護理，大家要多重視痛經的護理。接下來，就讓專家們來爲大家分析介紹下，痛經的護理方法到底有哪些？希望能夠給大家帶來幫助。1.痛經的護理要注意並講究經期衛生，經前期及經......

中醫認爲，痛經的發病原因與血氣虛少、肝腎虧虛、寒邪凝滯、氣滯血瘀有關。所謂經行滯澀而不暢，不通則痛，在辨證論治時，不同分型的痛經患者可選擇相應的藥粥以調養來調養氣血，緩解疼痛。1、血瘀型血瘀型痛經患者可選擇益母......

女性經常會被一些婦科疾病給纏上，這對女性的身體健康影響是很大的。痛經就是一種女性常見疾病，這種疾病的發生也是會對女性生活有影響的。因此女性們要重視痛經護理知識，下面我們就來了解下主要的痛經護理知識會有哪些。......

痛經是一種在年輕女性中比較常見的婦科疾病，嚴重影響着女性朋友的幸福生活。那痛經患者飲食要注意些什麼呢？下面就爲大家講講常見的痛經患者飲食的注意事項。一般，常見的痛經患者飲食的注意事項有：在月經來潮前3-5天內痛......

痛經的疾病在生活中是很常見的，許多女性在生理週期都是有痛經的症狀會不斷的出現的。那麼，通常女性應如何去做好痛經的預防工作呢？接下來，我們就一起從下面的文章中來了解下吧。1、自月經初潮起，就應學習、瞭解一些衛生常......

每個月那個來的時候，都要在牀上折騰好久，痛經實在讓人忍無可忍了，小編介紹你那個來的時候吃點巧克力，巧克力可活血化瘀，以後就不用再忍受痛經了。接下來專家就來爲您介紹一下吃巧克力可趕走痛經，希望對您能有所幫助。根據研......

原發性痛經困擾着很多年輕女性，使其每個月都要經受其折磨，除了配合臨牀藥物治療以外，患者還可嘗試裸睡的輔助療法。正常情況下，人體皮膚能夠分泌和散發一些化學物質，如和衣而眠，無疑會妨礙皮膚的正常呼吸和汗液的蒸發，且衣服......

目前在我們的生活中痛經現象是很常見的，多數女性們都有過痛經經歷。當女性出現痛經現象的時候痛經護理是很重要的，女性們應該要重視。下面我們就來了解下主要的痛經護理方法會有哪些。補充礦物質對於痛經患者也是有所幫......

冬季天氣變冷，不少痛經患者都會因爲受寒而加重痛經的病情，對痛經患者十分不利。那冬季應該如何進行痛經的護理呢？下面就請專家爲大家講講冬季痛經的護理方法。一般，常見的冬季痛經的護理方法有：1、首先，衣着不能太單薄，尤其......