慢支日常有哪些保健要點

慢支日常有哪些保健要點

慢性支氣管炎多見於中老年人,俗稱老慢支,此病常反覆發作。爲防止復發,患者應當努力做到以下幾點:一、注意飲食調養。應做到三要三不要,即:要豐富的蛋白質,以魚、禽、蛋、瘦肉等優質蛋白爲主;要足夠的維生素,特別是維生素A和維......
2023-11-09
鼻部保健有哪些要點?

鼻部保健有哪些要點?

我們的鼻子經常會鬧一些不大的脾氣,比如鼻粘膜水腫、過敏、鼻炎等情況,給我們工作以及生活產生了一些影響,甚至於還會影響到我們正常的休息。因此在出現這些情況的時候治療最重要,下面幾個小偏方,對於一些常見的問題很管用......
2023-11-21
男性日常保健有哪些要點

男性日常保健有哪些要點

1、胸口痛一定要去檢查。男性有時在幹體力活或運動後會出現胸口痛的情況,一般休息片刻胸痛會停止,大可不必緊張。但這也可能是心臟病的早期症狀,最好是去醫院檢查一下,也許什麼事都沒有,但確診後才使人放心。2、注意隱祕的......
2023-11-09
男性有哪些保健要點

男性有哪些保健要點

妻子懷孕前,丈夫育前保健還包括飲食營養、體質健康、心情愉快、夫妻恩愛等社會、心理、生理諸多方面。一些接觸過有毒物質的男人也不必談虎色變,只要以後儘量避免再接觸,切實地做好自我保護,一段時間後會有一個滿意的結果......
2023-11-17
高血壓日常保健有哪些要點

高血壓日常保健有哪些要點

高血壓病十分常見,它對健康的危害最嚴重的莫過於隨着血壓升高併發心腦卒中,而且常常發生在夜間。專家提醒,高血壓病人應安排好自己的休息與睡眠,注意以下五大要訣。中午小睡。工作了一上午的高血壓病患者在吃過午飯後稍稍......
2023-11-08
慢性胃炎有哪些保健關鍵點

慢性胃炎有哪些保健關鍵點

有的醫學專家指出:不少胃病病人症狀並非來源於胃病本身,而是來自恐病的心理因素。所以,精神與心理上的調理很重要。注意保持樂觀豁達情緒,可以有效改善症狀。1、注意飲食和生活調理。糾正不良飲食習慣,避免對胃有刺激的飲......
2023-11-13
慢性胃炎日常要做好哪些保健

慢性胃炎日常要做好哪些保健

有越來越多的人,會出現慢性胃炎這種疾病一旦出現,會造成很多的影響,平時大家需要注意這種疾病的一些預防保健方法,並且要注意合理的進行飲食,以免造成更多痛苦,帶來不利影響,同時也要注意多休息,有效進行診斷,那麼慢性胃炎的常......
2023-10-31
兒童保健 兒童有哪些日常保健常識

兒童保健 兒童有哪些日常保健常識

在日常的生活中很多媽媽都總結出了一些關於兒童保健的常識,下面小編講幾個分享給所有的寶媽們。希望對在育兒路上努力的家長朋友們有所幫助。一、多讓孩子喝白開水,少喝飲料從營養學的角度上說,夏季白開水是最好的飲料。......
2023-11-02
慢性咽炎日常有哪些保健方法

慢性咽炎日常有哪些保健方法

慢性咽炎是指咽部粘膜、粘膜下層及淋巴組織的慢性炎症,常伴有其它上呼吸道疾病,是人羣中十分常見的一種咽部疾病。它也是一種受生活習慣影響很大的疾病。臨牀上的一些藥物尤其是西藥,在治療慢性咽炎時,往往只是起到緩解症......
2023-11-09
腫瘤患者日常有哪些保健要點

腫瘤患者日常有哪些保健要點

腫瘤不但是目前全世界範圍內的常見病、多發病,而且也是最令醫學界棘手的疾病之一,目前的藥物治療、化療、放療等手段,雖然有一定效果,但副作用也很大,所以尋找更有效、無副作用的治療手段,一直是醫學家們的不懈追求。其實,中......
2023-11-11
老慢支病人夏季的保健藥膳有哪些?

老慢支病人夏季的保健藥膳有哪些?

現代醫學研究證明:肺的防禦系統與飲食中的蛋白質、含硫氨基酸、硒等關係密切。中醫認爲老慢支長期不愈多與肺脾兩虛、肺腎不足有關。因此,老慢支病人在夏季病情緩解期,不僅要注意飲食營養,還應選服些健脾養肺、補益肺腎類......
2023-11-13
日常健身有哪些盲點

日常健身有哪些盲點

現在健身房熱鬧非凡,原因很簡單:絕大多數人都希望在運動中得到健康與活力。願望固然美好,但在健身過程中,很多人會因誤區干擾,導致事倍功半。器械訓練、健美操:咱倆井水不犯河水健身房裏通常會出現井水不犯河水的兩個區域:器......
2023-11-07
夏季有哪些保健要點

夏季有哪些保健要點

由於氣候悶熱往往使食慾減退,且休息和睡眠欠佳,所以夏天常會發生所謂的苦夏。爲了增強體質,平安度過盛夏,夏季飲食安排應該注意的幾個問題:1.保證蛋白質的充足供給在高溫條件下,人體蛋白質分解增加,尿氮排出增多,從而引起負氮......
2023-11-17
心絞痛的日常保健要點都有哪些

心絞痛的日常保健要點都有哪些

一、日常生命中,心絞痛患者應注意休息,平時患者還應注意勞逸結合,保證充足的睡眠。二、心絞痛患者應注意節制房事,尤其在發作期間更當注意,以免因過度興奮引起不測,甚至危及生命。三、生活中,心絞痛患者應注意要心胸開闊凡事......
2023-11-18
日常保健有哪些誤區

日常保健有哪些誤區

專家告訴大家,其實在日常飲食生活上只要注意以下幾個誤區,或許勝吃保健品。一、老了才養。許多人認爲養生是老人的事,年輕時無須養生。其實,養生要從娃娃抓起,正如機器要從新時保養。一旦零件有損,養生爲時已晚,效果必將大打......
2023-11-17
慢性腎炎有哪些日常保健方法

慢性腎炎有哪些日常保健方法

在慢性腎炎的治療過程中,患者應該注意慢性腎炎的護理工作,良好的護理,對於慢性腎炎的治療有非常重要的作用,所以患者應該多加的注意,下面我們來詳細的介紹一下。1、患者應該注意多加休息對於慢性腎炎患者,在日常生活中、工......
2023-11-13
慢性咽炎日常保健有哪些禁忌

慢性咽炎日常保健有哪些禁忌

慢性咽炎是一種咽部的慢性炎症,常常表現爲咽部不適,而且纏綿難愈,另不少患者相當苦惱。其實,專家提醒:要根治慢性咽炎光靠吃藥是不夠的,一定要戒除以下不良的生活習慣:(1)生活不規律:現代人的生活節奏加快,人際關係繁雜,經常處於......
2023-11-09
溼疹有哪些日常保健要點

溼疹有哪些日常保健要點

溼疹是一種常見的炎症性皮膚病,由於我們的生活環境的變化以及工作壓力的增大,溼疹的發病率在逐漸增加。首先,我們要認識溼疹,應該首先從病因開始。患者的過敏體質、感染病竈、精神因素、消化不良、各種機械刺激和化學刺激......
2023-11-09
慢性胃炎有哪些保健常識

慢性胃炎有哪些保健常識

病因不清慢性胃炎的發生與許多因素?理化、藥物、精神、遺傳等有關,也與一些慢性病、慢性肝病、慢性心衰等及膽汁反流病有關。慢性胃炎患者應重視以下幾點:一是幽門螺旋桿菌感染。感染了幽門螺旋桿菌後,有80%的人可發生幽......
2023-11-13
癲癇日常保健有哪些關鍵點

癲癇日常保健有哪些關鍵點

人的思維意識、語言、肢體活動、各內臟器官內分泌等一切功能都受神經系統的支配和控制,中樞神經系統還接受全身傳來的感覺,當神經系統患病後,可產生多種多樣的症狀。神經系統由兩大部分組成:一個是腦,另一個是脊髓。它們支......
2023-11-08