人體在成長的過程中由於新陳代謝的需要，要不斷的補充新鮮的血液，所以，除了貧血或者大量失血的人羣以外，其他的人也會需要補血。補血的食物與方法都有很多，如果對補血的方法運用不當，就會取得相反的效果，因此，我們要清楚的認識......

女性補血主要存在五大營養誤區。誤區一：蔬菜水果無益補鐵？許多人不曉得多吃蔬菜、水果對補鐵也是有好處的。這是因爲蔬菜水果中富含維生素C、檸檬酸及蘋果酸，這類有機酸可與鐵形成絡合物，從而增加鐵在腸道內的溶解度，有利......

儘管孕媽媽都知道在孕期應該要補充營養，但是有些孕媽媽在這營養的補充方式或者是觀念還存在着一些誤區。補充營養的觀念是正確的，但是也需要採取正確的方式補充，這樣才能達到效果。那麼，一般來說，孕媽媽存在的營養補充方式......

補血可謂是女性一生中都在做的工作，女人每個月都要有月經;生孩子還要失血，於是補血成爲很多女性日常生活中必做的事情。那麼，哪種方法補血效果比較好呢？《本草綱目》中記載桑葚能補五臟，利關節，通血氣，安神定志，明目烏髮。，桑......

1、只吃紅棗可以補血效果甚微紅棗本身雖具有補血的作用，但若只單吃紅棗一樣東西，效果是相當微弱的，若女性想藉由食物來補血，建議可以用紅棗搭配葡萄乾、龍眼等等食品一起吃，效果會比單吃紅棗來的有用。長期服用紅棗肚子會......

血管瘤常見的患者就是嬰幼兒患者，不過不少人都認爲血管瘤屬於皮膚病，影響不到身體內臟，不會對身體造成太大身體無需治療。這種說法是嚴重錯誤的。目前，將先天性皮膚血管疾患分爲血管瘤和血管畸形兩大類。草莓狀血管瘤是真......

治療舊傷存在哪些誤區入秋以後，早晨鍛鍊的人更加多了，老年人爲了強身健體、延年益壽也加入到晨練健身的行列。但是，身上有陳年舊疾，比如：肩周炎、腰肌勞損、風溼等疾病的老年人則不適宜強度較大的運動模式。陳年舊傷易反覆......

處女膜修復術存在的誤區是什麼?1、一些人把修復術稱爲再造術是不對的。再造術是利用生物材料再行植入，對完全破損的處女膜進行再造，是極高難度的手術項目，因要考慮排異反應等情況而十分複雜，國內極少開展手術。現在有很多......

整形美容雖已日漸普遍，但是並不是每個求美者都可以正確的對待整形美容，有的求美者太過依賴整形，認爲整形就能夠改變一切，認爲整形是無所不能的，其實現實不然，今天我們就請來了相關專家，讓專家告訴你整形美容的三大誤區吧。如......

女人一生都在不斷尋求補血的方法，吃桂圓肉補血，喝補血保健品……但是，這些真能補血麼？補血效果好嗎？怎樣，才能避免走入補血的誤區呢？誤區一：多吃肉對身體不好一些女性對一般廣告中宣傳的肉食損害健康產生誤導，只注......

大部分人都知道女人補血多吃紅棗、枸杞、含鐵豐富的食物都可以了。這種想法很不科學，生吃紅棗有可能會引起胃脹氣，補鐵過量有可能還會引起鐵中毒，對身體的影響很大，今天給大家介紹幾種補血的食療方法，正確的補血。誤區一：單......

新媽媽產後減肥往往存在一些誤區，比如生完孩子後立刻節食、產後服用減肥藥或者減肥茶、急於做運動、便祕的情況下進行減肥等，這些誤區需避開，以免影響新媽媽的健康，甚至是寶寶的健康。1、生完孩子後立刻節食剛生完孩子的......

胃是人體的重要器官，現代人由於工作忙碌、精神緊張，養成不規律的飲食和作息習慣，導致很多人患有胃病。因此，護胃對於現代人來說極爲重要。爲了確保胃部健康，一場保胃戰就此打響，正確養胃護胃首先要避開護胃誤區。誤區一：只喝......

絕大多數麻醉藥品具有鎮痛作用。目前，將麻醉藥品尤其是阿片類藥物用於癌症患者鎮痛治療是麻醉藥品的主要用途之一。但是，某些地區、單位在將麻醉藥品用於癌症患者疼痛治療的過程中存在一些誤區。誤區1麻醉藥品宜在疼痛......

現在很多愛美女性總是控制自己的食量，就算是吃飯也是挑食偏食的，於是很容易惹上貧血這樣的疾病，一旦女孩子發生了貧血了，應該怎麼辦纔好呢，尤其是補血很容易出現一些誤區的，那麼對於女人養生來說，誤區應該怎麼預防呢，避免這樣......

近年來，宮頸癌發病率的不斷增高及發病年齡的年輕化，喚起了人們對這一疾病的關注。然而目前，仍有不少女性對宮頸癌的認識存在誤區。復旦大學附屬婦產科醫院劉惜時教授在接受記者採訪時指出，宮頸癌其實並不可怕，它是一種可防......

在日常生活中，有5種護牙健齒的錯誤觀念在困擾着老年人。對此提醒老年朋友，要科學地保護牙齒，切莫陷入這幾種誤區。誤區1：牙越磨越結實，啃點硬東西沒關係。過度磨損就會被破壞掉牙外層的琺琅質。牙齒磨損嚴重，會造成牙齒向前......

補血是女性一生都在做的事情，補血能調和好集體內外平衡，使得身體保持氣血通暢，但一些人對於補血存在誤區，非但沒有達到補血的目的，反而傷害了身體健康。下面我們就來看補血的誤區以及經典補血方法。女性補血誤區1、紅糖可......

爲了不讓自己大腹便便，不少女性會選擇做腹部吸脂手術。雖然腹部吸脂效果好，但也存在一些誤區。下面就來了解一下吧。腹部吸脂有哪些誤區？1、吸脂需要有一個健康的身體，所以如果患有心臟病、高血壓等疾病的人要告知醫生，得......

大家都知道補血需要方法，存在經驗常識，如何更好的補血是值得考慮的問題，那麼就一起了解下補血一般存在的問題，避免這些誤區吧。補血誤區只吃紅棗補血效果甚微紅棗本身雖具有補血的作用，但若只單吃紅棗一樣東西，效果是相當微......