兒童防口臭有三個好方法！兒童可適當地多吃些水果和蔬菜，增加纖維素、維生素，以促進腸道蠕動，減少宿便，也有利於防治胃腸和口腔等疾病，防止口臭的發生。1：吃點小藥也無礙當發現孩子有口臭時，建議父母最好帶孩子到醫院確診，排除......

生活中，對減肥比較關注的朋友應該聽過纖維素，因爲它是一種對減肥很有用的元素，那纖維素的作用是什麼呢？纖維素是什麼？接下來就由小編爲大家解惑。纖維素是什麼纖維素也就是我們常說的膳食纖維，它是日常生活中較常見，且分佈廣......

纖維素的作用：①有助於腸內大腸桿菌合成多種維生素。②纖維素比重小，體積大，在胃腸中佔據空間較大，使人有飽食感，有利於減肥。③纖維素體積大，進食後可刺激胃腸道，使消化液分泌增多和胃腸道蠕動增強，可防治糖尿病的便祕。④高......

對血液和精液樣本進行的分析表明，這兩組男性血液裏的維生素B和鋅元素水平基本相當，但生育能力有缺陷的男性每毫升精液中精細胞數目只有500萬到2000萬個，而絕大多數使伴侶懷孕的男性每毫升精液中的精細胞數目均在2000萬個......

有新研究最近發現常見肥皂配方和癌症之間存在令人不安的關聯。據瞭解，這種配方也常被用於抗菌劑中，可以在包括牙膏之類的日常衛生用品中找到，據稱這種物質可能推升個體發生肝纖維化的風險。這項已經發布在《美國國家科學......

爲了解決便祕這件尷尬事，很多人拼命吃粗糧、蔬菜等高纖維食物，但沒想到便祕反而更嚴重。吃高纖維食物不配水，會讓便祕雪上加霜嗎？糞便要在大腸內形成體積，除了纖維之外，還要有水分幫助膨脹，才能對腸道產生刺激的信號。所以如......

根據美國聖地亞哥加州大學醫學院的研究者報道，維生素D，這種鈣吸收和免疫系統正常功能的基本營養物質，最近發現顯示出了增加乳腺癌患者存活率的作用。他們的發現發表在了《抗癌研究》期刊的3月版。家庭和預防醫學的副教授......

維生素PP（尼克酸、煙酸）能使皮膚血管擴張充血，增加性感，可治糙皮病。含維生素PP豐富的食物有鮮魚、大麥、蝦、瘦牛肉等。維生素E能增強腎上腺皮質的功能，增加類固醇激素的合成，從而使性激素增加，還能增加睾丸和卵巢的重量，促......

螺旋藻過多，肝、腎負擔增大還有一種人們常用的藥丸———螺旋藻，應該說它富含的蛋白質比較高，而且人體的利用率也比較高。但過猶不及這句話，同樣適用於這類營養物質。當人體攝入的蛋白質一直處於高位水平......

高血壓三餐飲食要注意：飲食安排應少量多餐，避免過飽;高血壓患者常較肥胖，必須吃低熱能食物，總熱量宜控制在每天8.36兆焦左右，每天主食150-250克，動物性蛋白和植物性蛋白各佔50%。不伴有腎病或痛風病的高血壓病人，可多吃大豆......

研究者們長時間以來一直在吹捧維生素C的好處，包括它可以增強免疫力的特性等等。現在，一個發表的研究（並且也將會在今年春季在費城召開的美國神經學年會上展示）顯示，有正常維生素C血液水平的人們相對那些血液維生素C水平低......

春季溼疹的發作是一件讓人極其苦惱的事情，但是溼疹一般來說往往都有過敏性的原因，那麼，春季溼疹應該如何預防呢?預防春季溼疹的發生首先要做好戶外防護，此外就是在日常的飲食當中要增加維生素的攝取量。經過一個冬天的沉......

抗癌的食譜是高纖維和低脂肪（特別是動物脂肪）的，同時包含種類繁多的水果和蔬菜。它也把酒精降低到最少甚至沒有。最好的食譜是純素食飲食。在人類現代的很多疾病當中，癌症是其中最可怕的一種。儘管現在有龐大的科學研究數......

一項新的研究表明，因爲你的基因引起的低維生素D水平可能會引起過早死亡的風險。但與早死關聯的風險並非由於心臟有關的疾病，研究人員補充道。這項研究是由丹麥哥本哈根大學Herlev醫院的BorgeNordestgaard與同事們進行的......

1、營養要均衡，堅持飲食四捨五入法四舍：脂肪、膽固醇、鹽和酒。五入：纖維飲食(全穀類、蔬菜和水果);植物性蛋白質(大豆蛋白);富有胡蘿蔔素、維生素C、E的食物;含鈣質的食物(牛奶);每天6杯至8杯的水。2、多攝取含抗氧化物......

膳食纖維素主要取自於穀類精華胚芽膳食纖維，富含多種礦物質、纖維素及低聚糖，是人類健康減肥、降脂的天然食品。如果體內缺乏膳食纖維素則有可能出現便祕的情況。下面跟隨瞭解一下吧！膳食纖維素的主要功能1、治療糖尿病......

在減肥的時候吃全麥麪包是可以起到減肥的作用。由於全麥麪包裏面主要是纖維素，纖維素可以增加人們的飽腹感，有利於減肥。不過一天最好不要食用過多全麥麪包，因爲現如今市場上的全麥麪包，大多是有加入黃油的等容易發胖的食......

玉米中的纖維素含量很高，是大米的10倍，大量的纖維素能刺激胃腸蠕動，縮短了食物殘渣在腸內的停留時間，加速糞便排泄並把有害物質帶出體外，對防治便祕、腸炎、直腸癌具有重要的意義。每百克玉米含葉酸12微克，是大米的3倍;鉀爲......

一項來自奧地利的新研究表明，服用維生素D補充劑對患有慢性纖維肌痛的病人可能大有裨益，如果這些患者體內的維生素水平偏低。研究人員說，目前還沒有治療纖維肌痛的有效手段，纖維肌痛可以引起疼痛，疲勞等症狀。該病的確切病......

莫代爾的全稱叫做莫代爾纖維，是一種纖維素纖維。莫代爾纖維實際上類似於人造棉在棉花當中的地位一般，在纖維界的位置與人造棉相仿。作爲一種純正的人造纖維，莫代爾纖維主要是由木質漿製作完成的，木質漿採用的原材料是歐洲......