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相關經期的男士精選
壞習慣帶來的不孕不育
到底是什麼原因使她的寶寶計劃受阻?難道是不孕症?白領女士不孕大部分源於不良的生活習慣。不良生活習慣導致不孕其實不孕狀況很多都是由於不良生活習慣慢慢累積造成的,這也就是醫學上所說的繼發性不孕。目前,大部分不孕都......
2023-11-24
經期性愛安全法則
可能是對月經期間的一種回報;也可能因爲這段期間爲安全期,不必擔心懷孕,故而特別想做愛。月經期間接近時,女性骨盆內組織的血液循環就會加速,而形成充血狀態,使性慾隨之增強,如同浸泡在熱水中或躺在被窩裏,都可以達到相同的效......
2023-11-27
男人這樣疼女人她最開心
1、絕不要背叛。不要想家裏紅旗不倒,外面彩旗飄飄,別把女人當成衣服。2、不要總當着她的面盯着別的女人,不要總去讚歎別人的美麗。女人希望你愛的就是她現在的樣子,希望自己是你心中最美最愛的人。3、如果你不愛她了,放了......
2023-11-24
經期女性須丟掉的9個壞習慣
1、營養不足因爲月經來潮後每月要損失一定量的血液,所以要適當增加營養,如蛋白質、維生素及鐵、鈣等。經期應多吃一點雞蛋、瘦肉、魚、豆製品及新鮮蔬菜、水果等。2、穿緊身褲如果月經期間穿立襠小、臀圍小的緊身褲,會使局......
2023-11-25
經期維生素巧上陣
月經是每個女人都要遭遇的,經前不適的人羣佔到80%左右:腹痛、胸悶、煩躁、長痘痘……每個月大姨媽造訪前都有這麼幾天,各種討厭的症狀羣起而攻,叫人怎麼能不煩惱?經前不適與營養素的缺乏有關,只要補充相應的維......
2023-11-27
經期這樣做易造成月經不調
更多推薦:十種易患乳腺癌的人羣分析經期護理是很重要的,因爲如果不好好護理,有機會月經不調1、經期捶腰:腰痠腿脹時,我們通過捶打酸脹的肌肉來緩解不適,同樣,不少女性在經期也會習慣性地捶打腰部來緩解腰部酸脹,此時捶打腰......
2023-11-25
經期提前或推後的中醫調理方
月經前期:指月經每月提前6~7天以上來潮,甚至每月行經2次,又稱爲月經超前。氣血虛弱者常見血量多而色淡紅、質清稀,精神疲倦,氣短心悸,小腹有空墜感,面色無華,舌質淡,脈弱無力。宜在冬令雙補氣血,可於立冬後用烏骨雞1只,當歸、黃芪......
2023-11-26
經期乳房都會有啥不好的反應
(1)乳房腫塊:一側或雙側乳房,單個或多個腫塊,好發於乳房的外上方,呈片塊狀,結節狀,顆粒狀或條索狀,以片塊狀多見,腫塊邊界不清,中等或稍硬,活動與周圍組織無粘連,可有觸痛,腫塊大小不一,小者如砂粒,大者可超過3-4CM。乳房腫塊在月經......
2023-11-24
女人經期前後養生食療方
因月經失血,尤其是月經過多者,每次月經都會使血液的主要成份血漿蛋白、鐵、鉀、鈣、鎂等丟失。因此,在月經乾淨後1-5日內,應補充蛋白質、礦物質及補血的食品。選用既有美容又有補血作用的食品,如牛奶、雞蛋、鴿蛋、朗鶉蛋......
2023-11-26
如何判斷月經是否正常?
女性月經很容易會因爲許多環境的因素影響而變得不正常,但是月經的問題,許多女性往往很多時都無法拿捏得準月經正常與否的問題,因此往往因爲忽視而導致問題發展得更大。月經在西醫,主要是靠下丘腦-垂體-性腺(卵巢、子宮)軸來......
2023-11-27
經期做愛易患不孕症
隱患一:長期吸菸一些年輕女性把吸菸當作時尚的行爲方式,卻不知外表的瀟灑帶給她們的卻是無法追悔的痛苦。煙中所含的菸鹼和尼古丁會造成全身血管病變,子宮血管因此受累。懷孕早期容易發生流產,到中期發生懷孕期間最危險......
2023-11-27
消除經前乳痛的小妙招
一、改變飲食習慣。採用低脂高纖的飲食,食用穀類(全麥)、蔬菜及豆類的纖維。二、經常按摩乳房。輕輕按摩乳房,可使過量的體液再回到淋巴系統。按摩時,先將肥皂液塗在乳房上,沿着乳房表面旋轉手指,約一個硬幣大小的圓。然後......
2023-11-24
經期腰痠可能是盆腔炎作怪
你知道嗎,女性在經期不經意的某個小動作背後,或許就隱藏着一種婦科疾病。比如,不少女性在月經來潮前後常會伴有腰痠背痛的感覺,於是便採用捶打腰背等方法來緩解腰背痠痛。殊不知,這種捶打腰背的做法非但無法緩解腰背痠痛,反......
2023-11-24
經期運動要注意以下幾點
部分女性,經期前後或期間,會出現不同程度的下腹痛、墜脹、腰痠等不適。因此,許多女性會選擇在經期到來時停止運動。這樣一停通常就是一週。經期結束後,不少人發現原來保持的運動習慣開始減退,需要重新開始調整才能再次進入......
2023-11-26
月經期喝綠茶會自找麻煩
綠茶可以降脂減肥,防治心腦血管疾病,還可以防癌、抗毒滅菌、長壽等。綠茶對人體健康起着非常重要的作用。但是對於經期女性來說,喝綠茶不僅不會對健康有利,還會給身體帶來一定的麻煩!經期女性面臨着大量的血液流失,與此同時......
2023-11-24
解讀:女性外出旅遊偶遇“經期”
除了避免較長時間的劇烈運動,如徒步旅行和登山。同時要注意保暖,防寒,避免淋雨,趟冷水,不要長久呆在潮溼陰涼的地方,更不能進行冷水浴,絕對禁止游泳,還應防酷暑烈日。每晚用清水擦洗外陰,飲食勿過於辛辣刺激或過於寒涼飲冷,只有......
2023-11-27
女性經期貧血中醫食譜5大靚湯
1。首烏紅棗雞蛋湯[用料]何首烏24克去核紅棗12個雞蛋2個[製法]1/雞蛋煮熟,去殼;首烏紅棗洗淨2/全部用料一齊放入鍋中,加清水適量,文火煮30分鐘,調味即可。隨量飲用,也可調入蜜糖服。[功效]補養肝血[適應症]肝病貧血者,症見頭......
2023-11-25
爲什麼女性經期不能喝酒
月經來臨前及期間,女性受荷爾蒙分泌影響,體內分解酶的活動能力低下,酒精代謝能力下降,結果使得酒精不易迅速從血液中排泄出去,而是變成了對身體有害的酸性物質。爲清除這些酸性物質,肝臟就要不斷地製造出酶。其結果就會加重......
2023-11-24
月經期要注意什麼
懷孕、生子、避孕、流產是育齡女性生活中經常要面對的情況,其間很容易發生婦科等各種不利於健康的問題,以下忠告將會時時提醒你,幫助你遠離健康困擾——悉心呵護月經1.天氣冷時注意身體保暖,避免涼刺激,如不坐在......
2023-11-27
經期應預防哪些不適狀況
1、月經性皮疹有些婦女每逢月經來潮前後無任何其他病因,在口脣或鼻翼周圍出現小米粒狀皰疹,有灼熱、刺癢感,或在胸背、四肢等部位見到丘疹、紅斑、小皰等多形性皮疹,這些皮疹與月經週期有明顯關係。其原因可能是由於卵巢......
2023-11-24
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