許多消費者以爲清澈的蘋果汁會比較純正、健康，其實渾濁的蘋果汁反而含有更多降低患癌風險的化學成分，防治癌症和心臟病的療效更勝於清澈蘋果汁達4倍。專家研究不同蘋果汁的聚酚類水平，發現更多果肉、汁液渾濁的，較清澈的......

我國胃癌的發病率逐漸呈現年輕化、低齡化趨勢。胃癌的發生與遺傳、環境、飲食習慣等多種因素相關。進食速度過快及食物過熱，都會對胃黏膜產生物理性損害，另外，吸菸是胃癌發生的獨立危險因素有些因素是無法改變的，最易改變......

英國赫德斯菲爾德大學的最新研究表明：石榴中的一種化合物（安石榴甙），對大腦健康起到保護作用，從而爲阿爾茨海默氏症和帕金森症的治療提供了一條新途徑。研究團隊通過測試安石榴甙對老鼠大腦細胞產生的效應，發現其能夠減輕復......

一、什麼才叫果汁?貨架上琳琅滿目的果汁，其實很多是濫竽充數，因爲除了100%果汁可以稱爲果汁外，其它的只能叫做果汁飲料，它們是在果汁的基礎上添加大量水、糖、酸度調節劑、色素、香精等製得;而果汁是以水果爲原料，經破碎、......

1、打汁前切記清洗乾淨蔬果汁都是直接打汁生食飲用，最好去皮或是確保從系乾淨，以防吃到農藥。2、選擇當季的蔬果當季盛產的蔬果是在最適合的時期生長，病蟲害較容易控制，農藥也會用得少;而且當季蔬果營養豐富又物美價廉，食......

蔬果被榨汁過濾之後，被扔掉的主要是不溶性纖維。這不溶性纖維對人體有哪些作用呢？這種纖維沒有熱量，不溶於水，在胃腸裏也不能完全消化，含維生素B，能把胃腸撐飽，是很有效而又安全的減肥食物。它進入人體後，會原封不動地進入大......

性生活使女性出現陰道炎及膀胱炎的機率大大增加。美國加州大學保健所早有研究顯示，女性每星期性交超過3次者，約有50%的人會初發尿路感染。幸運的是，據美國有線電視新聞網的報道，芬蘭研究人員最近進行的一項研究表明，如果女......

綠豆海帶無花果豆漿原料：綠豆50克，海帶20克，無花果20克。調料：冰糖適量。做法：1、綠豆洗淨，泡軟。2、將海帶洗淨，切碎。3、將無花果洗淨。4、將所有原材料放入豆漿機中，加水攪打成豆漿。5、燒開後濾出豆漿，加入冰糖攪拌均勻即......

檸檬冰糖汁將檸檬攪汁，加冰糖適量飲用。檸檬中含有豐富的維生素C，100克檸檬汁中含維生素C可高達50毫克。此外還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等。常飲檸檬汁，不僅可以白嫩皮膚，防止皮膚血管老化，消除面部色素斑，而且還具有防治......

市場上常見的果汁，例如桃汁、蘋果汁、番茄汁、橙汁、葡萄汁、梨汁營養價值如何？梨汁、蘋果汁、桃汁、橙汁、葡萄汁等果汁以及番茄汁這種蔬菜汁對人體有什麼好處？桃汁、蘋果汁、橙汁、葡萄汁、梨汁都可以爲人體補充各種礦......

在日常生活中，許多天然蔬果食品稍做加工，便是省時省力、價廉物美的天然護膚品，且功效比化學護膚品好，會令你的肌膚倍添自然光澤與美麗，也沒有過敏等副作用，通過自己精心仔細地製作，可放心大膽地作用。黃瓜汁：將新鮮黃瓜一條洗......

連續幾天的高溫天氣，讓人們感覺到夏天到了，夏季天氣炎熱，很多女性朋友熱的不想出門，就想呆在空調房裏面涼快着，確實是這樣，外面驕陽似火，出門之前一定要做好防曬工作，這是夏季護膚必做的一個步驟，夏季防曬除了基礎的防曬品之外......

美國加州大學戴維斯分校研究人員11日公佈的一項最新研究成果顯示，與常吃新鮮水果一樣，常喝100%的純果汁也可起到防病保健的作用，如降低患癌風險、改善心臟功能、防止記憶退化、提高身體抗氧化能力等。研究項目負責人黛安......

西瓜番茄飲【原料】西瓜瓤、番茄各適量。【製法】將西瓜瓤太子，備用;番茄洗淨，用滾水一下，去皮和子。將西瓜瓤和番茄分別用乾淨紗布包起來，絞擠汁液，然後將等量的西瓜汁和番茄汁混合。【功效】清熱利溼。適用於夏季風熱型......

果汁裏的營養豐富，且易於消化吸收，非常適合嬰兒食用。不過，各位家長需要注意的是，這裏說的果汁最好是自己用新鮮水果現榨出來的，而不是市面上購買的果汁成品。那麼，寶寶幾個月可以喝果汁？有哪些果汁適合嬰兒？寶寶在喝果汁的時......

老花眼是由於老年人眼睛晶狀體的調節功能減退而引發的一種退化性疾病。中醫認爲，老花眼是由於人上了年紀後，出現氣血漸衰、肝腎精氣虧損等原因所致。老花眼患者除了要進行配鏡治療、多注意用眼衛生和加強身體鍛鍊外，還可......

性生活使女性出現陰道炎及膀胱炎的概率大大增加。美國加州大學保健所早有研究顯示，女性每星期性交超過3次者，約有50%的人會初發尿路感染。幸運的是，一項研究表明，如果女人稍微改變一下飲食結構，便可使經常令她們心煩的尿路......

人每天都要攝入適量的水分，常見的飲料那自然是白開水。如果喝膩了白開水，可以在家自制一款清爽新鮮的果汁，既沒有外面的添加劑也沒有太多的香精色素，更可以美容養顏，特別是想要減肥的美眉們。那麼喝什麼果蔬汁減肥效果好呢......

在我們的印象中，我們都是覺得喝果汁是對於自己的身體有好處的行爲。但是其實喝果汁對於身體是有一定的壞處的。說起這些，有很多人都是很驚訝的，這是由於他們對於這一內容不是很瞭解導致的。那麼到底喝果汁的壞處是什麼？下......

白菜汁東北人認爲白菜爲百菜之首，吃白菜對促進身體健康具有很大的幫助，由其是可幫助排出體內的自由基。可以有的防止血清的膽固醇的沉積，起到一個排毒養顏的功效等等。白菜200g，胡蘿蔔50g，蘋果50g。做法：先將白菜切碎，胡蘿蔔......