天氣冷讓人胃口大開，但是吃多了不僅擔心發胖，更擔心健康亮紅燈。尤其是晚餐必須吃好，如果進食不當，過飽、過晚，都可能損害人體健康。晚餐不過飽中醫認爲，胃不和，臥不寧。如果晚餐過飲，必然會造成胃腸負擔加重，其緊張工作的信息......

糖尿病的飲食應該怎樣合理改善呢？人們日常生活中一定要注意糖分的脂肪的攝入，有很多食物是糖尿病患者堅決不能吃的，吃下去會讓血糖迅速增高，加重病情，而有些食物是可以延緩血糖升高的，要分清、記住，合理膳食。患有糖尿病的人......

鹽被列爲不健康飲食中的三高之一，很多疾病都和吃鹽過量有一定的關係，糖尿病患者吃鹽過量會因口渴而多喝水，還會對腎臟造成負擔，腎臟併發症的機率大大增加。因此糖尿病的飲食一定要少鹽。糖尿病人確實應該少吃鹽，其實現代生......

吃柿子的好處有哪些？民間用柿子療疾的吃法也很多。生食柿子就有潤肺祛痰、健脾、止咳、止血、解毒的作用。如果發現高血壓患者有中風的預兆時，即以鮮柿榨汁，每日用汁半杯，用米湯調服，即具急救之功效。柿子還有美容減肥的特......

人體進入老年後，對食物的消化功能衰退。老人七八點才吃完飯，而老人的夜生活都比較少，九十點左右就會上牀休息，一兩個小時的時間根本無法將食物消化徹底，老人上牀後就會感覺肚子漲、胸口堵等症狀，有時水分消化快，需要起夜兩三......

一日三餐中早餐最重要，俗話說早餐要吃好，午餐要吃飽，晚餐要吃少。而早餐對糖尿病患者更是重要，吃早餐能夠維持正常的生理狀態，預防低血糖，減輕胰島素抵抗。早餐的質量對血糖水平有着不可忽視的影響，合理的營養的早餐對血糖的......

蜂蜜是由工蜂採集花蜜釀製而成，高品質的蜂蜜是極佳的綠色食品；蜂王漿是工蜂咽腺分泌的白色乳狀物，是一種供蜂王食用的特殊營養物質，其產量有限，但有明顯的醫療作用。蜂蜜和蜂王漿具有補中潤燥，緩急解毒的作用，其食療保健效果......

糖尿病人吃什麼補血1、芍甘生血湯製法：白芍藥15克，五味子10克，太子參15克，炙甘草10克，沙苑子20克，枸杞子15克，阿膠15克(烊化)，酸棗仁15克，水煎服，每日一劑。適應症：該方劑適用於腎性貧血病程較長，服用益氣養血方藥效果不明顯、病......

糖尿病患者不能吃的食物。飲食治療是糖尿病的治療方法，糖尿病患者的飲食是糖尿病患者非常關注的問題。糖尿病專家表示，正確的瞭解糖尿病人不能吃什麼是非常有必要的，因爲飲食直接影響着病情和血糖的變化，所以糖尿病的飲食......

你是否聽媽媽講過早飯是一天中最重要的一餐？然而，在生活中忽視早餐匆忙出門的人不在少數。對糖尿病患者而言，早餐是晚餐與午餐之間必不可少的銜接。近日，專家指出，糖友不吃早餐的三大壞處。壞處一：變得更能吃。人們在晚上的......

不利於血糖控制、有損於機體健康的食品不應吃。富含單糖或雙糖的食物，如黑糖、白糖、糖果、糕點、冰淇淋、雪糕、冰棒、蜂蜜等，食後使血糖迅速升高，故不宜食用。有人說吃蜂蜜有利於健康，蜂蜜能益氣養陰，補身體佳晶，但蜂蜜畢......

在實際生活當中有的人覺得吃早餐是一件比較麻煩的事情，所以，他們往往會選擇不吃早餐，但是，不吃早餐的後果就是讓自己的身體變得更糟糕，那麼，糖尿病人早餐吃什麼才健康呢？下面一起來看看今天我們爲大家整理出來的關於糖尿病人......

一日三餐的營養對於大家來說都是非常重要的，很多人對於飲食也是比較隨意的，那麼這健康完成吃些什麼好呢?一起來看看這詳細介紹。1、晚上吃薑等於吃砒霜姜古人云：早上吃薑，勝過吃蔘湯;晚上吃薑，等於吃砒霜(早上吃薑有益，晚上......

根據糖尿病的病情特徵來看，糖尿病晚餐中要適當的搭配一些粗糧會比較好。比如給大米加些小米，按2：1或3：1做成二米飯;或在以饅頭爲主食時，替換一塊玉米麪餅。需要注意的是，做米飯一定要掌握好度，水多了會變成黏米飯，糖友吃了不......

糖尿病是一種常見的慢性代謝性疾病，對患者的生活帶來了很大的影響。除了藥物治療外，控制飲食也是糖尿病患者治療的重要方面之一。以下是有糖尿病的人不宜食用的食物：1、糖分高的食物：這是最基本的。糖尿病患者應該避免食......

一日三餐中早餐最重要，俗話說早餐要吃好，午餐要吃飽，晚餐要吃少。而早餐對糖尿病患者更是重要，吃早餐能夠維持正常的生理狀態，預防低血糖，減輕胰島素抵抗。早餐的質量對血糖水平有着不可忽視的影響，合理的營養的早餐對血糖的......

一、吃糖太多會得糖尿病嗎不要吃那麼多的糖，要不會得糖尿病的！我們經常會聽到周圍的人善意的提醒，那麼多吃糖是不是會引發糖尿病呢？答案是否定的，吃糖和患有糖尿病沒有直接相關性。是否發生糖尿病是與遺傳因素緊密相關的，父......

花生是一種老少皆宜的食品。從中醫學角度講，花生是一味天然良藥，有健脾和胃、潤肺化痰、滋陰調氣等作用，對營養不良及咳嗽等症狀有一定的輔助療效。花生中所含的亞油酸可使人體內膽固醇分解爲膽汁排出體外，避免膽固醇在體......

易於使血糖升高的食物：白糖、紅糖、冰糖、葡萄糖、麥芽糖、蜂蜜、巧克力、奶糖、水果糖、蜜餞、水果罐頭、汽水、果汁、甜飲料、果醬、冰淇淋、甜餅乾、蛋糕、甜麪包及糖制糕點等。糖尿病不宜飲酒。因爲酒中所含的酒精......

現今不少人都會發覺晚餐吃的比其他兩餐都豐盛一些，由於工作的忙碌使人們沒有時間去很好的享受早餐和中餐，不少人就會把晚餐搞得豐盛一些，只是這很容易使中年人步入疾病的危險期，如糖尿病隱患、血脂高、肥胖等等，那麼，晚餐怎......