民以食爲天，人每天都要吃飯，而吃飯並不是爲了填飽肚子，這只是一個方面，吃飯也不僅是爲了品嚐美食，當然有美食品嚐是一件幸事，其實，吃飯是人們賴以生存的基本條件，人們通過吃飯從食物當中獲取一定的營養成分來維持生命的活動，比......

淡鹽水浸泡：一般蔬菜先用清水至少衝洗3至6遍，然後泡入淡鹽水中浸泡1小時，再用清水沖洗1遍。對包心類蔬菜，可先切開，放入清水中浸泡2小時，再用清水沖洗，以清除殘留農藥。鹼洗：先在水中放上一小撮鹼粉、碳酸鈉，攪勻後再放入蔬菜，......

當今時代，隨着生活水平的提高，人們很講究吃，然而食物繁多，殊不知有的食物搭配不當，可能導致疾病，甚至癌症。下面，讓我們來看看這些可怕的致癌食物組合吧!火腿與乳酸飲料易致癌常常吃三明治搭配優酪乳當早餐的人要小心，三明治......

所謂致癌食物只是增加患某些癌症的風險，並不是說吃了這些食物就一定得癌。以爲吃了致癌食物就會得癌，這是最常見的錯誤，這個錯誤直接導致另外一個錯誤，即某某吃了很多某致癌食物但並沒有患癌，所以某致癌食物是不可信的。風......

多吃粗糧更健康？糖尿病飲食治療的目的是什麼？當然是爲了控制血糖。對，但這隻答對了一半。糖尿病飲食治療的目的不單純是爲了控制血糖，更重要的足，要在此基礎上，爲病人提供必需的營養，使人體能進行正常的新陳代謝。有些人爲了......

夏日炎炎，不少人都會覺得胃口不好，吃飯不香也多歸結爲天氣原因。其實，也許重大疾病就這樣被放了過去。數據顯示，八成直腸癌被誤診，40歲以上人羣最好定期做腸鏡檢查。目前，我國大腸癌的發病率、死亡率均居癌症的第二位，而大腸......

新生寶寶的免疫系統什麼都還不完善，因此抗病菌的能力就會比較差一點，從而一個護理不當的話，就很容易導致寶寶受到感染。所以在對寶寶用品的清潔和消毒是刻不容緩的，尤其是對於寶寶的餵奶餐具來說，更是要清洗的非常的認真和......

人類之所以能代代相傳，生生不息，關鍵在於，負有繁衍後代責任的男女們有正常的生育能力。否則，只能靠人工授精或克隆來繁衍後代了。因此，怎樣保證男女們有正常生育能力，至關重要。提起病從口入，總讓人想到腸胃疾病，其實，男性不育......

國慶節長假裏，人們走親訪友，聚餐飲酒的機會增多。如果管不住嘴，或不注意飲食衛生，很容易導致胃腸道疾病發生，或加重高血壓、糖尿病等原有的慢性疾病。因此，在節日期間飲食要把好以下關口。1.拒絕暴飲暴食暴飲暴食後由於機體......

魚和熊掌難以兼得，美味與健康有時也會產生衝突。風靡全國的紀錄片《舌尖上的中國》第二季在上週首播，開篇介紹的就是美味的稻花醃魚，然而這樣的高鹽食物可是誘發癌症的危險因素。在4月15日-21日全國腫瘤防治宣傳週的各宣......

1、長期使用加工食品長期食用某些加有亞硝酸鹽類食物防腐劑或間磺胺類食物有色劑的食品、生棉籽油、芹菜等，亦可導致精子數量和質量下降。此外，英國政府醫學科學委員會的科學家們發現，近幾十年來男性精子數量減少和睾丸......

提起病從口入，總讓人想到腸胃疾病，其實，男性不育亦可能病從口入。首先，生育力與營養因素密切相關，營養不足或過剩都可能導致男性不育。營養不良時，維生素A、B、C、E和礦物質鈣、磷、鐵及微量元素鋅、硒等缺乏，精子生成減少、......

龜頭脫皮的飲食要注意哪些?引起龜頭脫皮原因，可能是缺乏維生素C，可採用多種方法進行補養，如：木耳、紅棗、豬皮、蜂蜜血熱上火也會引起龜頭脫皮，要涼血，最好也補血。體內大量的維生素C被燃燒，需要補充。常常用滋陰降火的，例如......

一位在漢打工的李女士來信說：前些天我噁心、發燒，到醫院一查是得了甲肝。請問像我們這樣經常在外邊吃飯的人怎麼預防乙肝，如甲肝、乙肝、戊肝等？冬季護肝：睡好喝好吃好甲型乙肝的主要傳染源是急性患者和隱性患者。病毒主要......

慢性前列腺炎反覆發作，給男性朋友的生活帶來了很多困擾，病因之一是前列腺長期反覆充血，無論是細菌性前列腺炎還是無菌性前列腺炎，發生炎症的前列腺組織都會存在一定程度的充血。因此，在預防和治療慢性前列腺炎時，要充分重視......

在我國關於疾病有一句古話，叫病從口入，很多乙肝患者都是長期在外吃不乾淨的東西而感染上的。因爲口而感染的疾病還真不在少數，例如吃了不乾淨的東西會導致拉肚子，吃海鮮會導致身體過敏，吃太多的肉會導致乾結，引起痔瘡，當然這......

大部分中國家庭都沒有食用公筷的習慣，食物放在桌上，大家都使用各自的筷子來夾，家裏來了客人，爲了表示熱情，還會爲他人夾菜，但是，有些疾病會通過碗筷傳播，這樣共餐，其實會有一些健康隱患。這些疾病會通過碗筷傳播從醫學角度來說......

專家提醒，一些土方法比如蒸蘋果等，具有收斂、止瀉的作用，家長可以一試。此外，科學合理調整好寶寶的飲食，做到不油膩、宜清淡，嚴格把好寶寶食物入口的第一道關。3歲以下兒童多秋瀉最近，不少家長被腹瀉的孩子折騰得精疲力竭。......

寶寶愛吃手指之吃手指原因：爸爸媽媽們首先要了解自己的寶寶愛吃手指的原因。其實，寶寶愛吃手指，是因爲寶寶體內鋅元素或者是鐵元素等微量元素缺少或者是過量所導致的，又或者是寶寶存在一些心理上的疾病，比如壓抑、焦慮、強......

春節假期怎麼少得了各類美食，但有些食物雖然好吃，但是也要爲自己的健康着想，因爲有些食物吃了容易致癌。那麼哪些食物吃了容易致癌呢？所謂致癌食物只是增加患某些癌症的風險，並不是說吃了這些食物就一定得癌。以爲吃了致癌......