男人40一枝花？即將跨入老男人行列的男人們會出現很多健康問題，中醫提醒，40歲男人3大健康弱點不可不知！第一大健康弱點：三高40歲男人又容易有三高（高血壓、高血脂、高血糖）的問題。有三高的人，平時容易頭暈眼花，工作第二大健康......

中年男人的健康弱點1.虛胖四十歲男人因爲應酬多，運動少，所以多有虛胖的問題，而最集中的就在腰腹部。可以用手做個自測，抓起腰腹部的贅肉，都是軟塌塌的，很明顯這些都是脂肪。發生虛胖狀況，說明人的基礎代謝降低了，這樣的人容易......

女性步入中年，常常爲皺紋、白髮、潮熱等衰老跡象苦惱。不過，要提醒廣大女性朋友，不要害怕中年的到來，女性步入中年其實有以下9大好處。皮膚更潔淨。由於激素水平的變化，中年時，女性皮膚更光滑潔淨，一般不會再出現粉刺痤瘡。......

人到中年，健康是一個坎，各種的隱藏疾病，各種的身體不適，各種的更年期症狀，中醫保健專家提醒說中年男性要警惕下面的三弱症，另外發生了也要積極的應對，具體招數如下。第一弱：虛胖四十歲男人因爲應酬多，運動少，所以多有虛胖的問題......

中醫專家爲男性朋友推薦這些中草藥：青春期祛溼熱用茯苓、白茅根青春期的男性最常出現的問題就是長痤瘡，愛上火。有調查指出，98%的男性在青春期都會受到青春痘的困擾。此時，男性體內雄激素分泌水平增高、皮脂分泌活躍，加上......

1.多曬自然光，調節生物鐘擁有活力的第一關鍵就是良好的睡眠，而50歲左右的人最容易出現失眠的狀況。對此，首先要做的是增加白天的日照機會，自然光線對人體生物鐘有着重要的調節作用。最忌一整天坐在辦公室或者家中，要多外出......

衆所周知，男人壽命比女人短。醫學家們認爲，主要是因爲男人身上有六大弱點：胃：男人們喜歡抽菸喝酒，在餐桌上狼吞虎嚥或經常暴飲暴食，因此，男人胃病的發病率比女人平均高出6.2倍。皮膚：相當多的男人不注意防曬，不注意進行皮膚癌......

不育症（精子質量下降）在我們這個古老國度裏，人們觀念中從來就把不孕歸罪於女人，這種情況在農村尤甚，其實不育症裏男性所佔因素很多。據世界衛生組織估計，全世界共有6000～8000千萬對夫婦患有不育症，約50%的不孕夫婦由男方不育......

第一弱點：肝臟在慢性肝炎病患者中，男性是女性的4倍。主要原因是飲酒。肝臟每日最多隻能分解、轉化60----80酒精，超過此量就會有害肝臟。另外高脂肪食品對肝臟也很不利。第二弱點：胃男人們喜歡飲酒、抽菸、喝咖啡，男人們在......

男人一向以健康體魄示人，那麼對於男性朋友來說，健康身體有什麼弱點呢?第一弱點：心臟據臨牀統計，男性患心肌梗塞而入院治療的是女性的7—10倍。該病主要是由於過多的脂肪及大量吸菸，飲酒造成，此外，工作緊張，煩惱情緒也是......

想保持年輕，就必須擁有強壯的心臟，讓血液慢而有效地流動。來自美國心臟、肺臟和血液學會的邁克·勞厄說：人的平均壽命是心跳30億次，若能減慢心跳次數，則可延長壽命。下面就來介紹一下生活的小習慣，注意這些習慣可以是......

隨着年齡的增長，中老年人的性功能逐漸受到影響，可能會面臨性慾減退、勃起問題等挑戰。但通過適當的鍛鍊和性功能保健操，中老年人可以改善性健康，提高性生活的質量。本文將介紹一些適合中老年人的性功能保健操，幫助他們重拾......

醫學家們認爲，主要是因爲男人身上有六大弱點：胃男人們喜歡抽菸喝酒，在餐桌上狼吞虎嚥或經常暴飲暴食，因此，男人胃病的發病率比女人平均高出6.2倍。皮膚相當多的男人不注意防曬，不注意進行皮膚癌的檢查。因此，男人死於黑素瘤......

免疫系統女人對自身免疫系統的控制力是男性無法企及的，她們會比看起來強健的男人更長壽，就是佐證之一。但她們卻比男人更容易患上紅斑狼瘡、類風溼關節炎和多發性硬皮病等現代醫學難治的免疫系統疾病。心臟系統女性第一......

>>>推薦：中老年男人多吃薑可防疾病不同肉類所含的各種成分因不同的動物差別很大，例如，瘦豬肉中脂肪含量爲20%-30%，而瘦牛肉中含脂肪相對較少爲6%，因而牛肉更適合中年人低脂的膳食。動物的內臟中，肝臟的絕大多數營養成分比一......

中年是人創造幸福的最好的年齡，而這樣的時候，你怎麼能有健康上的問題呢？如果要說。而很多人到中年更是事多工作忙，身體的負荷沒少，但是身體的狀況卻見變弱變差。那麼由此產生的問題就隨之而來了，三四十歲男人的保健從何做起......

人到中年，是家庭事業雙豐收的時候，同時也是各種壓力相對大的時候。特別是女性，隨着更年期的到來，都會被身體的臃腫、面色的晦暗、色斑、心情的糟亂抑鬱、甚至缺乏生活的樂趣和激情所困擾。那麼這個時候的女性都面臨着哪些......

現代女人只要一談到男人，要麼就說我家那位怎樣怎樣，有多厲害；要麼說，我家那位也不錯，不僅對我很好，而且也很有陽剛之氣。而要是談到男人的養生保健，那一般人就會認爲是壯陽了。而從中醫角度說，男人滋陰比壯陽更爲重要。青春期......

男人們往往容易忽視生活中的一些小細節，理由各種各樣。有的會說男人很忙，有的會說男人很粗心，有的會說男人很不在乎……各種各樣的理由都會讓男人們找到藉口。如果告訴你生活細節並不僅僅是生活品質的象徵，還......

人到了中年身體素質都會有所下降，如果不及時進行一些保健護理很可能容易經常生病，下面就爲大家介紹中年男性的保健禁忌，供大家參考。忌酒有些中年人常常飲酒過度，一日無酒便食不甘味。殊不知，酒精攝入過多會損害肝臟功能，影......