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老人冬天宜凍腦 暖腹睡眠質量更高
老年人冬天宜凍腦人到老年,陽氣漸衰,有的老人有戴睡帽的習慣。但聰明的中國人早在南北朝時期就發明出了空頂帽,以達到凍腦的目的。可以使老年人晚上睡個好覺,白天有個清醒的頭腦。暖腹睡眠最宜人睡覺時不穿衣服,僅靠蓋被子......
2023-11-12
電腦族哪些運動最適宜
電腦族哪些運動最適宜呢?請看下文的詳細介紹.當然運動貴在堅持.健身也是生活積極健康的一種方式,健身的好處有很多,不僅可以鍛鍊身體還可以減肥,緩解工作上的壓力,這也是上班族健身的原因,以下四種健身活動非常適合電腦族週末......
2021-05-21
藥品保存 不宜冰凍
藥品的化學反應隨着溫度的升高而加快,溫度上升10度,化學反應速度可增加2-4倍,因此,藥品存放的位置應選擇家中最涼爽乾燥處,避免藥物受熱、受日光照射。藥品不宜冰凍。用藥前,請仔細閱讀藥品說明書,掌握用法用量,掌握儲藏方法......
2023-11-18
小寶寶健腦的宜忌
>>>推薦:清除孩子頭上的胎垢有何妙招健腦食物糯米湯做法:將黑糯米放入鍋中慢火熬製,待成米湯樣即可,注意不要熬成粥。營養分析:具有補腦、健胃、補血、烏髮等多種功能。黃豆骨頭湯做法:黃豆與肉骨頭入鍋用文火慢燉,2-3小時後......
2023-11-25
不宜戴隱形眼鏡玩電腦
研究人員表示,現在普遍被使用的隱形眼鏡,都是使用高分子材質所製造,雖然各廠牌的材料不盡相同,但實驗顯示,所有的隱形眼鏡在計算機輻射照射下,都會漸漸地分解變質,使得原先材料的分子產生變異,這些分解後的小分子,有的會透過淋......
2023-11-27
冷凍卵子 5類人羣不宜冷凍卵子
一、冷凍卵子的風險隨着技術進步,冷凍卵子雖得以實現,但也存在一定風險。1、卵巢受過度刺激。促排卵藥物易使多卵泡發育導致女性卵巢過度刺激,引發腹水、胸水,嚴重者需住院治療。2、手術存感染風險。取卵手術雖是微創小手......
2023-10-30
家長鬚知 過敏體質寶寶不宜秋凍
過敏體質寶寶不宜秋凍我們都知道這句老話——春捂秋凍,有些家長也遵循這條規律養育着孩子,可是這句老話適用於所有孩子嗎?當然不是,專家稱,過敏體質的兒童並不適合春捂秋凍。近來天氣時冷時熱,如果兒童不注意添加......
2023-10-29
電腦族宜喝明目粥
電腦族常常會有眼睛乾澀,視物不清,渾身疲倦,情緒不穩定症狀。中醫學認爲久視傷肝,肝通目,若肝血不足,易使兩目乾澀,視物昏花。因此,電腦族應注意養肝。下面介紹幾款適合電腦族常喝的養肝粥。菊花粥:菊花50克,粳米100克,先將菊花......
2023-11-11
秋分後宜秋凍 三個地方最好別凍着
秋分節氣代表着真正進入到秋季,是一年中晝夜平分的時期。在中醫養生提到在秋分時期,養生應本着陰陽平衡的規律。秋分後適合秋凍秋季日夜溫差較大,早晚氣溫較低,健康人不可頓添厚衣,宜稍穿薄衣,稍帶寒冷,民間有春捂秋凍即是此......
2023-10-20
哪些食品適宜寶寶補腦
牛奶(配方奶):除了母乳外,牛奶是寶寶近乎完美的營養品。即使是母乳餵養,在嬰兒7月齡後也應爲寶寶添加食用牛奶。它健腦作用突出,最易被人體吸收。睡前喝點兒奶還有助於睡眠。蛋類(雞蛋、鵪鶉蛋等):所含營養與大腦活動功能、記......
2023-11-17
開冰凍可樂被炸傷:碳酸飲料不宜放冷凍(可以放入冷藏)
夏天到了,由於天氣炎熱,我們總是希望來上一瓶冰冰涼涼的飲料來輕鬆一夏,將飲料放入冰箱也是常規操作,但其實這樣的行爲是存在安全隱患的,接下來大家就跟着小編一起去看看吧。開冰凍可樂被炸傷有新聞報道,上海嘉定一個小男孩......
2021-09-13
腦血栓病人不宜吃什麼呢
腦血栓病人不宜吃什麼?這個問題是很多病人及病人家屬想要尋找的答案,可是在生活中很多患者都沒有重視過飲食,都是按照自己的飲食愛好選擇食物,因此對疾病的發作有很大的影響,所信醫生告誡患者,腦血栓病人有一定的飲食禁忌,需......
2021-04-30
秋季保健 腳宜暖 頭宜凍
中國中醫科學院西苑醫院老年病科劉徵堂副主任說,頭爲諸陽之會,適當寒冷可以刺激頭部血管及神經,有助於保持大腦清醒,在一定程度上可起到保健作用。倘若頭部溫度太高,不但對健康不利,甚至可導致疾病。另外,寒從腳起,由於腳接觸......
2023-11-26
哪些不適宜接種流腦疫苗?
流腦,即流行性腦脊髓膜炎的簡稱,是由腦膜炎雙球菌引起的一種急性傳染病。全年與任何年齡都可發病,但是以侵襲兒童和小嬰兒的最爲嚴重!一般以冬、春季發病較多,11月後發病率開始上升,2~4月達到高峯。腦膜炎雙球菌隱藏於患者或......
2021-05-05
孕婦不宜吃冷凍過的食品
孕婦可以吃冷凍過的食品嗎?孕婦不宜多吃經過加工及冷凍過的食品,爲什麼呢?①加工過的食物孕媽媽不吃經過過度加工的食品,例如罐頭及各類袋裝食品。加工過的食品常常加入了糖和鹽,並含有大量脂肪,還有不必要的防腐劑、香料及......
2023-11-18
腦血栓不宜吃什麼呢
腦血栓是一種非常常見的疾病,得了腦血栓會影響我們的生活。而且腦血栓需要經過一段時間的治療纔會改善,得了腦血栓在平時生活中也需要注意很多事情。那麼腦血栓不宜吃什麼食物的。下面我們一起來了解一下吧!(1)限制脂肪......
2021-04-30
肉類不宜反覆解凍 7種肉不能吃
一塊肉反覆冷凍解凍四次,最後測得的菌落數,竟然是未冷凍前的15倍?日前,央視記者做出這樣的實驗結論。那麼,這種結果是否有可能出現?昨天,記者採訪了中國畜產品加工研究會的劉登勇博士,劉登勇博士的專業是肉品加工和質量安全控......
2023-11-01
天冷致腦血管疾病高發 男子玩遊戲凍出腦梗塞
這幾天真的太冷了!過完元旦小長假,很多人這麼說。去年12月30日,杭城最高溫度僅爲1℃。昨天最高溫度都在0℃以下,中午12時,杭州市區氣溫只有-2.4℃。這麼冷的天氣,各大醫院神經內科的醫生可就忙壞了。1月1日我值班時,醫院急診......
2023-11-12
小貼士:凍瘡宜用溫水浸泡
凍瘡好發於老人、兒童、婦女以及那些末梢血液循環差的人。不愛運動的人有時也會因爲微循環不良出現凍瘡。凍瘡的發生是由於血液循環不良,末梢部位(如手指、腳趾、耳廓、鼻尖等)的皮膚不能得到良好的血液供應,就容易出現紅......
2023-11-26
驚!四度凍傷宜截肢
>>更多推薦:銀屑病康復病例三則凍瘡:常在冬季不知不黨中發生,部位多在耳廓,手、足等處,局部發紅,發紫,皮膚腫脹,癢痛,有時起水泡,糜爛,破潰,結癡。如無感染,天暖後自愈。但來年冬季容易復發。I度凍傷:傷及表皮層。局部紅、腫、癢、......
2023-11-25
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