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多胖的孩子需要減肥呢
那麼,究竟孩子什麼樣的體重算是跨進了肥胖的門檻兒呢?陳青給了家長們一個計算公式。標準體重=年齡×2+8(7~16歲)輕度肥胖:超過標準體重20%~30%;中度肥胖:超過標準體重40%~50%;重度肥胖:超過標準體重50%以上。她提出,雖然孩......
2023-11-13
兒童多胖最需要減肥
兒童還處於發育的階段,不能隨便就去減肥,那麼究竟孩子什麼樣的體重算是跨進了肥胖的門檻兒呢?肥胖讓三高迫近兒童陳青說,孩子容易發胖主要在三個階段,一歲以前、五六歲和青春發育期。其中青春期肥胖對孩子的危害最大。除了......
2023-11-13
多胖的人才會得糖尿病
一晃過去10個春秋,此次與深圳的張先生在廣州重逢,他那將軍肚般的體態今我大吃一驚。與過去瘦削的體型相比,他現在的體重可能比過去翻了半番。看如今,他身材魁梧,腰粗腹挺,滿面紅光,戴着一副金邊眼鏡,儼如一位商賈。當我與他握......
2023-11-12
多胖的孩子需要減肥
那麼,究竟孩子什麼樣的體重算是跨進了肥胖的門檻兒呢?陳青給了家長們一個計算公式。標準體重=年齡×2+8(7~16歲)輕度肥胖:超過標準體重20%~30%;中度肥胖:超過標準體重40%~50%;重度肥胖:超過標準體重50%以上。她提出,雖然孩......
2023-11-14
吃桂花糕會胖嗎,吃多了會胖(少吃多運動是不會胖的)
桂花糕很多人都吃過,它是一個傳統點心,不僅好吃,而且營養價值高,所以備受廣大消費者的喜愛。不過桂花糕很甜,含糖量肯定少不了,所以很多人怕吃了長胖,那吃桂花糕會胖嗎?對此,就由小編爲大家解惑。吃桂花糕會胖嗎桂花糕富含營養......
2021-04-26
吃多錯多 肥胖者該如何飲食?
想要成功的瘦下去,合理的飲食是必不可少的,因爲肥胖總是跟飲食習慣脫離不了關係,你不可能一邊死命的運動,運動完又瘋狂的犒賞自己,這個吃一些那個吃一些,這樣不僅把自己搞的很累,重點還瘦不下去,所以想要減肥良好的飲食習慣是......
2023-10-28
情緒致胖有多可怕
①常會以狂吃東西來緩解不安的情緒。②吃零食沒有節制。③常被別人說起很能吃。④在生活中,常萎靡不振、焦慮不安、無精打采。小編支招:情緒致胖的人會通過餐桌上的美味,來補償日常生活中的不快樂,這樣就慢慢肥胖起來。這......
2023-11-14
爲什麼女胖子比男胖子多
據上海市中西醫結合肥胖病醫療協作中心減肥門診隨機抽取10000例肥胖病歷調查表明:性別肥胖者女性居多,共有8809例,佔88.1%,而男性有1191例僅佔11.9%.年齡11-50歲之間有7990例,佔79.9%,其中31-40歲之間有3754例,佔總發病率的3......
2023-11-12
味精吃太多會發胖
早在1907年,日本人在吃海帶湯時,發現只要將湯蒸發,就會得到一種鮮味物質,將它加到食物中,就能明顯讓人感覺到鮮味,這就是穀氨酸鈉。後來,人們將澱粉、甜菜等原料發酵後得到穀氨酸鈉,也就是常說的味精。生產味精的過程並沒有添......
2023-11-11
微胖者多長壽!
日本東北大學日前發表報告說,該校一個研究小組從1995年至2006年在日本東北地區宮城縣進行跟蹤調查,調查對象包括4.4萬名年齡介於40歲至79歲的當地居民。他們按照身高體重指數(BMI,即體重(千克)除以身高(米)的平方)給調查對象分組。調查結果令人吃......
2023-11-26
多吃西瓜會發胖嗎
介紹之前,我們先來對前段時間微博上爆出一條吃一個西瓜等於吃六碗米飯,讓那些企求以西瓜代替主食而到達減肥效果的女性感到十分的訝異的說法進行討論。衆說紛紜,我們用實力來說話。【真實案例】許小姐,某公司的OL。減肥餐......
2023-11-15
吃油過多致肥胖人士增多
爲什麼現在的胖子越來越多,中國已經成爲肥胖第二大國,就是因爲人們的生活水平越來越高,吃的越來越好,油脂攝入的越來越多,4、50年前在農村好像吃油都是一件非常奢侈的事情,而且,那個時候只有過年的時候才能吃到一點豬油,想吃......
2023-11-03
晚上吃多少會胖嗎
吃晚飯後是否會胖是許多人關心的問題。事實上,當你進食超過身體需要的能量時,不管是白天還是晚上,都會導致脂肪堆積。但是,晚上進食的時間可能會導致更多的脂肪儲存。一個人的身體代謝在晚上會降低,這意味着它會更加慢速地......
2023-10-17
晚上喝水多會胖嗎
隨着人們對健康的關注度日益提高,生活中的許多傳統觀念正在被重新審視。其中,晚上喝水多會不會胖就是一個備受爭議的話題。有些人認爲晚上喝水會讓身體吸收更多的水分,增加體重,但是實際上並沒有充分的科學證據來支持這一......
2023-10-17
中國胖孩子數據 兒童肥胖危害多
肥胖可能使男生首次遺精年齡提前。這是北京大學公共衛生學院婦女與兒童青少年衛生學系、北京大學兒童青少年衛生研究所研究人員,以全國30個省市自治區63625名11-18歲漢族男生爲研究對象,調研後得出的結論。專家介紹,資料......
2023-11-01
肥胖紋會越來越多嗎 不胖怎麼會有肥胖紋
有些人發現自己本來只是腰部有肥胖紋,可後面慢慢卻演變成臀部、腿部等有了肥胖紋。這是怎麼回事呢?肥胖紋難道會越長越多?究竟肥胖紋會不會越來越多呢?一起隨小編了解一下吧!肥胖紋會越長越多嗎如果你有肥胖紋後不採取措施......
2023-10-20
多重纔算胖 判斷是否肥胖的標準
BMI是BodyMassIndex的縮寫,即我們所說的體質指數。它主要通過體重和身高兩個因素,來反映全身性超重和肥胖的一個指標,是目前世界公認的評定肥胖程度的分級方法,讓我們來看看如何計算自身的BMI值。中國成年人的BMI數值標準......
2023-10-18
肥胖究竟有多可怕
最近,國際肥胖大會公佈,全球因患肥胖病死的人數已超過同期全球餓死的人數。而我國肥胖人口爲9000萬人左右,佔總人口的8%,城市人口的17%爲肥胖者;北京市的肥胖人口則佔市裏總人口的30%多。對此,國際國內醫學界認爲,肥胖是非傳......
2023-11-14
月餅吃多了會胖嗎?怎麼吃不發胖
中秋佳節,親朋好友聚在一起,月餅成了象徵團圓的必食之品。專家提醒,月餅含有大量的糖分和油脂,糖尿病患者最好不要食用,高血壓、冠心病等慢性病患者應少食用。月餅吃多會發胖嗎慢性病患者最好選擇冰皮類清淡的月餅。柳嵐說......
2023-10-29
男胖子多於女胖妞 六招預防肥胖
肥胖是最爲熱門的話題,據瞭解,全世界的胖子都在一直上漲。肥胖的危害極大,因此我們應該做好預防。那麼,下面就給大家介紹幾種肥胖的預防方法。每10名成人中約有4人超重《2016年東莞市常住居民慢性病及其危險因素監測報告......
2023-10-20
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