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男醫生打籃球猝死 運動爲什麼會猝死
妻子剛懷孕4個月,可邵武市立醫院25歲的醫生鄧榮文,卻沒能等到做爸爸那一幸福的時刻。5月15日傍晚5時多,他和同事在打籃球時突然暈厥,雖經醫院搶救了六個多小時,最終還是無力迴天。中場休息時,他突然不適暈厥前幾天,同事們在......
2023-10-30
下週將有一場中等強度冷空氣來襲我國
據中國之聲《新聞和報紙摘要》報道,寒流昨天(8日)過去,全國天氣逐漸回暖。不過下週又將有一場冷空氣來襲。專家提醒:密切關注乾冷天氣對農牧漁業生產造成的不利影響。儘管已經立春,但未來十天伴隨着一股中等冷空氣的到來,人......
2023-11-19
哪種運動強度最燃燒脂肪
某生物化學教研室主任指出,運動會增加人體的能量消耗,至於消耗的是什麼能源物質就要看從事的運動強度了。一般來說,中低強度運動消耗的能源物質主要是脂肪。那麼,如何衡量運動的強度呢?中低強度的運動應該達到人最大心率(最......
2023-11-05
增加腹肌強度 斜板負重仰臥起坐
想要漂亮的腹肌,除去體脂原因之外,你還需要足夠飽滿,大塊的腹肌,這樣纔會得到漂亮的腹肌。怎麼辦?很多朋友在腹肌訓練中只進行低重量、高次數的訓練。無論是腹直肌還是腹內外斜肌都是肌肉的一種(雖然慢縮肌比例稍大),所以要......
2023-10-28
身體強度鍛鍊方法
在當今社會鍛鍊身體已經是一個不得不談的話題,但是要知道的事就算是鍛鍊也要採取正確的辦法纔對,還有鍛鍊的強度一定要合適,該怎樣鍛鍊身體呢?我想這一定是很多人心中的疑惑吧,今天我就來爲大家介紹幾種可以有效的鍛鍊身體......
2021-05-05
1960年智利9.5級大地震 人類歷史強度最大地震
1960年在智利發生的9.5級大地震,是人類歷史上強度最大的地震,沒有之一。由於智利的地理位置極其特殊,其地下的板塊運動引起了規模巨大的海嘯,這場海嘯不僅波及到治理,還波及到夏威夷、日本和阿拉斯加等地區。這場地震不僅......
2021-04-26
什麼強度的運動最減脂肪 秋季鍛鍊要點
通過運動減肥,做到中等強度最好。中等強度運動正是通過脂肪來供給能量,此時消耗的脂肪量是最大的。高強度運動時則是肌糖元供應能量的比例更大,脂肪消耗不如中等強度。判斷怎樣是適合自己的中等強度運動,給你介紹以下五種......
2023-10-29
夏天運動宜穿淺色衣服
夏日臨近,在換上夏裝的同時,也應該將你的健身計劃進行調整了!近日,美國體育健身醫學會、美國醫學協會、美國國家運動員訓練協會等50多個組織,聯合開展了夏季健身大行動,指出:夏天運動,需要學習!出汗多,常補水運動時出汗能夠散發......
2023-11-25
用牆檢測車燈強度是否達標
汽車車燈汽車車燈是夜間行車必備的工具,然而汽車車燈強度如何?我們應該怎麼知道呢?其實要知道汽車車燈強度,找一堵牆來,用牆檢測就可以知道車燈強度。汽車遠光燈是夜晚駕駛,以及能在糟糕氣候條件下,保證汽車安全行駛的非常......
2019-08-15
女人月經週期中看性慾強度
無論王后還是農婦,所有女人在荷爾蒙面前一律平等;大到健康狀況小到每天的心境都與它密切相關。找出荷爾蒙在我們身體種不同時段的變化,可以幫助我們更自主更坦然地掌控生活。月經週期應該如何計算其實簡單,如果每月1日你......
2023-11-02
新手健身要循序漸進 調整好運動強度很重要
不少健身的朋友都不太清楚每天鍛鍊多少小時好,怎麼合理的安排鍛鍊,其實鍛鍊確實是健身中的關鍵因素,合理的安排可讓訓練事半功倍,許多健身愛好者喜歡在健身房,鍛鍊,認爲訓練越久健身的效果越好,其實並不是這樣的。下面跟隨了......
2021-05-05
運動強度指數介紹
雖然我們都說運動健身對身體保健是比較好的,但是也需要提醒一下,大家運動絕對不能夠盲目,而且要根據自己的身體情況去決定,尤其不能夠過度,運動,同時對運動強度的選擇問題也不能夠忽視,那麼下面我們來爲大家介紹一下,如何去理......
2021-05-05
警犬休息不停打盹 工作強度太大網友心疼不已
狗狗是人類的好朋友,警犬更是爲了人民的安全做出了突出的貢獻,對於警犬,你瞭解多少?近日,一段警犬打瞌睡的視頻引起網友關注,視頻中的警犬看起來十分疲倦,休息時不停打盹,對此,南京地鐵特巡警大隊瞿警官稱,這是因爲最近工作強度......
2022-05-23
什麼步行鍛鍊強度可達到減肥效果
步行是一種簡單有效的健身方法之一。那麼知道對於女性朋友來說,怎麼樣的步行鍛鍊強度能然女性達到瘦身效果。很多人都想通過步行鍛鍊達到減肥、降脂、降血壓和提高心肺功能的目的,但卻往往不能如願。主要原因是沒有達到......
2023-11-06
颱風康森今天將進入中國海域 強度變化不大
預計,康森將以每小時20公里左右的速度繼續向西偏北方向移動,在穿過呂宋島南部地區後,於今天(14日)中午前後進入中國南海東部海面,強度變化不大。受其影響,今天白天到夜間,巴士海峽、巴林塘海峽、南海中北部偏東海面的風力將......
2023-11-24
颱風“泰利”強度繼續加強 暴雨天氣注意事項
颱風泰利強度繼續加強深圳全市已做好停工停課準備7月16日23時,深圳市氣象臺將鹽田區、大鵬新區、珠江口、深圳灣等地臺風藍色預警升級爲黃色,全市進入颱風防禦狀態,做好停工停課準備。由於泰利的持續增強,將於7月17日夜間......
2023-10-17
地球早期的兩棲動物,三列鰭魚(生存能力強/度過生物大滅絕)
距今4億年前的泥盆紀,是地球魚類發展最迅猛的年代,晚期有很多魚類逐漸爬出水面進化成兩棲動物。其中典型就是魚石螈,它是地球上最早的兩棲類動物,此外就是三列鰭魚,它度過了一次生物大滅絕,並進化成了兩棲動物。一、地球早......
2021-04-26
高血壓的注意事項:飲食要清淡(可以做些強度較小的運動)
患有高血壓的人,尤其要注意日常生活當中的飲食,如果飲食不當,可能會引起血壓升高,病情加重。那麼高血壓患者在日常生活當中,都是要注意哪些事項呢?一起來了解一下吧。高血壓的注意事項清淡飲食高血壓患者,在飲食方面要做到......
2021-09-14
北京9月初發生2次污染 專家:區域污染排放強度大
北京9月初污染兩次來襲專家釋疑:區域污染排放強度大人民網北京9月8日電(記者高星)看慣了藍天白雲,在本該秋高氣爽的9月,京津冀地區卻遭遇了兩次中輕度污染,就此記者採訪了中科院大氣物理研究所王自發研究員和清華大學環境......
2022-05-24
亞諾表推限量版馬年套表 象徵速度和強度
亞諾表推限量版馬年套表亞諾表推限量版馬年套表馬年的紀念腕錶已經有很多了,不過亞諾也不像錯過這樣一個表現的機會,也在馬上大做文章。馬屬於中國十二生肖裏的其中一個象徵,廣受崇敬。爲紀念2014年1月31日爲馬年的開始,A......
2017-11-15
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