飲食-攝入熱量過多飲食仍然是影響體重的一個很重要的因素。大多數人長胖，就是因爲他們從食物中攝取的熱量比身體需要的多。所以，少吃多運動仍然是減肥的好方式。缺覺-肥胖可能性最大每天睡眠在4小時以下的人，比睡眠正常......

給寶寶起名的常見禁忌。起名禁忌1：用祖先的名字用祖先的名字爲名，會被視爲對祖先的不敬，另外還會打亂輩分的順序，讓人無法分辨身份。起名禁忌2：用名人、偉人的名字起名時，機械地搬用名人、偉人、先賢的名字，除了沒法體現個人......

拔牙是口腔門診中最普通的治療項目之一。相對來說，拔牙算是一個小手術。但是拔牙手術雖小，如若不加註意，會惹出很大的麻煩，甚至有生命危險。那麼，拔牙禁忌你知多少？孕婦忌拔牙因爲懷孕3個月的孕婦拔牙可引起流產，8個月孕婦拔......

以下介紹幾點養胃護胃的注意事項。現代人無所不吃，胃卻沒有因此變得強大，反而越來越脆弱。許多人喜歡在晚上呼朋喚友，相約吃夜宵，犒勞自己疲憊的身體。殊不知，這可不是個補營養的好時候，吃得越好，胃越遭罪。養胃護胃有七忌要......

我們都知道中藥也是日常生活中治療疾病的其中一種方式，但是多數人可能不知道在服用中藥的過程中是有要求的，那麼中藥服用的注意事項有哪些呢？下面爲大家介紹喝中藥的常見禁忌有哪些，供大家瞭解。喝中藥的禁忌有哪些清熱藥......

肥胖有許多弊端，它不光可以導致個人產生諸如高血壓、心臟病、糖尿病、關節炎等病症，還會由此增加負擔而成爲社會問題。胖人們不得不選擇種種減肥法，先是執着專注地節食、再節食，與自身展開了一場肉搏戰，但效果不明顯，更多的......

我們知道姜是我們廚房中常用的調味品，在日常生活中，善用生薑，可以治療諸如感冒、頭痛、腹痛、嘔吐等多種疾病。那麼要想讓姜發揮這些作用，我們在食用姜的時候應該注意什麼呢，下面我們一起來看一下：姜能保健禁忌一定要謹記1.......

蘋果的營養價值很豐富，甜甜脆脆的味道和口感也受到我們的喜愛。不過，要提醒大家的是吃蘋果其實也是有講究的。接下來，不如就來一起了解了解吃蘋果的常見禁忌都有哪些吧。蘋果的營養價值降低膽固醇：保持血糖的穩定，還能有效......

每一種補酒都有一定的治療作用和規定的服用方法，而服用方法是否恰當可直接影響治療的效果。因此，喝補酒要注意其禁忌。1、喝補酒後對某些藥物的禁忌服補酒後，應緊服某些藥物。西藥如冬眠靈、安泰樂、奮乃靜等；中藥如葛花......

化妝能讓女士們看起來更加地美麗動人，然而有些對化妝不是很瞭解的女性朋友就會犯下一些化妝的禁忌，那麼，化妝的禁忌是什麼呢？下面就讓我們一起來看一看吧！禁忌一、睫毛膏要仔細卸睫毛膏卸不乾淨發生在不少女生身上，久而久之......

黃瓜是我們常吃的蔬菜之一，黃瓜的營養價值很高，那麼吃黃瓜有哪些禁忌呢？吃黃瓜的六個禁忌：吃黃瓜的好處很多，如促進機體代謝，能治療曬傷、雀斑和皮膚過敏。黃瓜還能清熱利尿、預防便祕。新鮮黃瓜中含有的丙醇二酸，能有效地抑......

給大家講解一下吃花生的禁忌有哪些。1、因爲花生脂肪和蛋白質含量非常高，那些體寒溼滯、脾虛便泄，以及有胃腸道疾病的人不宜食用，否則會加重腹瀉。2、對於有肝膽疾患的人來說，花生會加重肝臟負擔。3、皮膚油脂分泌旺盛、......

到了夏天，化妝就是一件很麻煩的事情，尤其是脫妝問題，是很多人都避免不了的。那麼面對化妝，脫妝問題，我們應該怎麼解決呢？又該如何補妝補救呢？化妝1戒：補妝前不吸油燥熱天氣，很多人覺得滿臉油光，理所當然地拿起粉餅往臉上猛撲，卻......

一忌徒手拉救觸電者。如發現有人觸電，應立即切斷電源，用幹木棍、竹竿等絕緣體挑開電線。二忌用熱水、酒精、肥皂(鹼)擦洗沾在皮膚上的敵敵畏、敵百蟲。要立即用冷水洗乾淨，防止皮膚吸收毒物，或毒性增強。三忌急性腹痛服用......

喝水是促進生命新陳代謝的重要一環，可以幫助身體排毒養顏潤膚。但是喝水也有大學問，如果喝錯了水反而會傷身！身邊的水多種多樣，但不是每一種都可以喝。小編今天告訴你不宜飲用的水。1、剛燒開的自來水很多人喜歡喝白開水，......

四忌一忌多吃葷。感冒發熱時胃蠕動減慢，消化液分泌少，高蛋白、高脂肪飲食會使食慾減退，甚至引起消化不良，故感冒時應以稀飯與蔬菜等清淡易消化飲食爲宜。二忌洗澡。治感冒常需發汗退熱。可一些人出汗後就趕快洗澡。以致在......

乙型肝炎，由於在中國患者衆多，影響深遠，已經從一種普通的疾病名發展成一個大家都耳熟能詳的名詞。但是，許多乙肝患者甚至健康人都存在着一些誤區，影響患者的科學治療和正常的工作和生活。成人拒染乙肝重細節！乙肝病毒攜帶者......

白癜風，又稱白蝕症，是皮膚科的常見病，主要臨牀表現爲皮膚出現局部色素脫失，產生白斑，然後逐漸擴大蔓延，白斑病雖不痛不癢，但侵蝕着患者健康的肌膚和心靈，嚴重損壞人的容貌，挫傷人的精神，影響正常生活、婚姻、工作和社交，是世界性......

由於飲食無度、不注意胃保健，很多女性年紀輕輕就開始患上胃病，一個不注意就容易胃痛得死去活來，因此，我們必須樹立保胃的意識，日常養胃禁忌要時刻防範。日常養胃的禁忌有哪些1、不要空腹喝牛奶睡前喝牛奶、果汁對養胃並無......

合理的膳食構成，科學而營養地搭配，是維持人體健康的重要方面。蔬菜類食物更是與我們的一日之餐密切相關。要正確食用蔬菜，除儘量減少其維生素的損失和毒性外，更重要的是正確地搭配。下面介紹10種重要的蔬菜搭配禁忌，希望對......