不要勞累，勞累時免疫糸統較弱，病毒容易侵入。要堅持用冷水洗臉，增強鼻粘膜對空氣的適應能力，加強人體抗寒防病的能力。加強鍛鍊可增強血液循環，改善體質，提高免疫功能。補充營養以增加蛋白質的合成作用，此外，富含多種維生素的......

夏末秋初多是感冒易發的時期，對於感冒我們雖不能估測到它什麼時間發生，但是可以在日常生活中做到預防和緩解。得了感冒的人，在飲食上需要注意的是：1、多吃清淡易消化的流質飲食2、多吃新鮮的蔬菜水果，補充足夠的維生素3、......

秋季這感冒的預防很是重要，這個季節也是個感冒多發的季節，在這個季節中要如何去預防這感冒的出現呢?預防措施都有哪些呢?下面就一起來看看這詳細介紹。1、減少與感冒者接觸秋季的容易形成流感，具有傳播性的感冒會在人與......

一洗：早晨起牀後，用冷水洗臉，晚上用熱水洗腳。二漱：每天早晨用淡鹽水漱口一次，可殺死口腔裏的病菌。三起：晨起戶外散步、爬山、打太極拳或做操。四搓：兩手伸開，以掌相搓30次，並按摩迎香穴10次。五開：早晨起牀後，開窗通風。六飲：晚......

一、硫化氫的特性與危害硫化氫屬窒息性氣體，是一種強烈的神經毒物。硫化氫濃度在0.4毫克/立方米時，人能明顯嗅到硫化氫的臭味;70～150毫克/立方米時，吸入數分鐘即發生嗅覺疲勞而聞不到臭味，濃度越高嗅覺疲勞越快，越容易使人......

許多男性在非性生活過程中會發生射精現象就是遺精，如果遺精的現象頻繁就很可能會導致患者身體出現問題。下面爲大家介紹男性防止頻繁遺精的措施，供大家瞭解。防止頻繁遺精的方法不要過分緊張不要過分緊張。遺精時不要中......

汗蒸治感冒是現在一種比較特別的療法，但並不代表所有的感冒都合適。對於熱感冒來說，是否可以用這個方法呢？和一起來了解一下吧。熱感冒有熱傷風和風熱感冒兩種，它們是否合適汗蒸治療法呢？下面就來分析分析。熱傷風可以汗蒸......

紅糖姜水，美美一覺當準媽媽受涼，或感覺要感冒時，喝一碗熱的紅糖姜水，然後美美地睡上一覺。生蒜、生蔥賽過藥常吃生蒜、生蔥頭是預防感冒的好方法。大蒜素膠囊就是從蒜中提煉出來的。蒜不但有預防感冒之功效，還能抑制腸道致......

感冒分爲狹義和廣義之分，狹義上指普通感冒，是一種輕微的上呼吸道（鼻及喉部）病毒性感染。廣義上還包括流行性感冒，一般比普通感冒更嚴重，額外的症狀包括髮熱、冷顫及肌肉痠痛，全身性症狀較明顯。我們平時所說的感冒多爲普通感......

在小孩的成長中，幾乎每個小孩都會遇到發燒的情況。發燒本身不是一種疾病，而是某種疾病的前兆或症狀，它的出現是告訴父母，寶寶的身體健康已出現問題，父母要特別注意。一般來說，5個月到5歲的寶寶經常會有發燒的情況。兒童體溫......

鹽水漱口法：每日早晚、餐後用淡鹽水漱口，以清除口腔病菌。食醋燻蒸法：每日用食醋在室內燻蒸15—20分鐘表，能殺死或抑制居室病菌。藥物擦塗法：每日早晚或外出時用清涼油或風油精少許塗擦額頭兩側和鼻脣部，可防治感冒。......

小兒感冒是最常見的多發病之一，是由病毒或細菌等引起的鼻、鼻咽、咽部的急性炎症。因爲小兒形氣不足，衛外不固，容易感受外邪，所以本病尤爲常見。小兒感冒是以發熱、咳嗽、流涕爲主症。其突出的症狀是發燒，而且常爲高燒，甚至......

無論哪個季節我們都會被感冒所困擾，感冒最爲一種常見的疾病，很多人對於感冒的預防都是不太容易忽視，往往在感冒的前兆都沒有去預防從而導致疾病的發生，夏季是我們最容易遭受感冒的入侵，夏季的忽冷忽熱，還有空調等都是讓我們......

現在的新生兒鼻塞主要和熱有關。到了冬天，爸爸媽媽就喜歡把孩子裏三層外三層地裹起來，並將門窗緊閉，生怕外面的風吹近來，冷了寶寶。結果，寶寶非但沒有感到溫暖，反而因爲抗拒熱而出汗感冒。爲此，我們提醒父母：在護理時，第一不可......

秋分，農曆二十四節氣中的第十六個節氣，時間一般爲每年的9月22或23日（2011年爲9月23日）。按農曆來講，立秋是秋季的開始，到霜降爲秋季終止，而秋分正好是從立秋到霜降90天的一半。秋分時節，我國長江流域及其以北的廣大地區，日平均......

感冒指鼻、鼻竇、咽喉的感染，亦稱急性上呼吸道感染，孩子患感冒哭鬧不安，又容易誘發其它疾病，是使幼兒園和家長頭疼的一個問題。因此，最好的辦法是家園雙方共同做好預防工作，使孩子不感冒或少感冒一、增加戶外活動時間，每日不......

近期中國北方出現罕見的暖冬天氣，使各大城市中患感冒的人數大幅上升。京華時報今日刊登了預防流感十種常用措施，這些措施如下：1.市民儘早去市衛生防病中心和各區縣的衛生防疫站注射流感疫苗，可以使注射者在一年內不被流感......

冬春更替是感冒等呼吸道傳染性疾病的高發時令。抵抗力差的人患感冒還容易引起併發症，如氣管炎、肺炎、心肌炎，得病還要拖累家人。因此掌握一些簡單的防治方法，做到及早預防！（1）冷水洗臉法：每天早晨用冷水洗臉或用冷水搓擦鼻......

隨着寒流的來臨，越來越多的寶寶感冒了。爲什麼寶寶容易感冒呢？冬季預防寶寶感冒的方法有哪些呢？家長應該如何做好感冒寶寶的護理呢？寶寶冬季感冒感冒是急性上呼吸道感染的俗稱，是寶寶最常見的疾病，冬春季節氣候驟變時發病率......

一、疾病多發階段提高警惕寶寶一旦過了六個月，嬰兒體內的母體免疫球蛋白徹底耗盡，疾病的高發期從此開始。所以，六個月之後的寶寶，要比以往的日常護理提高警惕。母乳餵養的寶寶可能抵抗力會相對強一些，但也是根據不同體質因......