前天，陳喬恩被曝在臺北酒駕外出買夜宵，闖紅燈被帶走調查，因爲輿論一致譴責，而陳喬恩被保釋之後也在第一時間像大衆道歉，但還是有網友質疑買個夜宵還要開車嗎?知道自己喝酒了難道不會叫外賣嗎?陳喬恩被檢測驗出酒駕，酒測值竟......

在很多的城市，吃宵夜已經成爲一種習慣，因爲熬夜的人越來越多，夜生活越來越豐富，手機和電腦越來功能越多，這些都可以滿足人們夜晚的娛樂生活，因此，晚上熬夜的人羣越來越龐大，儘管一再宣傳熬夜有害健康，但是，只是因爲這種危害不是......

現在的人是越來越注重養生，但不少的人卻在養生的道路上走了不少的彎路，尤其是對那些習以爲常的觀點深信不疑，其實它並不是完全正確的。最近小編對8個常見養生誤區進行了糾正，看看你中了幾條。養生誤區1、天冷時易感冒氣溫......

懷孕期的女性，常常擔心自己吃得不夠多，營養不足而影響寶寶的生長與健康，於是除了三餐豐富的飲食之外，還外加點心與宵夜，期待給寶寶最佳的營養。根據調查發現，很多孕婦都有吃宵夜的習慣。那麼，究竟這個習慣好不好呢?睡前2～3小......

1、甜食晚上吃甜食可謂是減肥大忌，如果在睡前吃甜食，那麼原本可以被消耗的能量會因爲人體轉入睡眠無法消耗進而變爲脂肪儲存起來。另外，睡前吃甜食血糖值會升高，若一直保持高血糖的狀態會對腎臟乃至神經末梢產生損傷。同......

飲食健康對於我們每一個人來說都是很重要的，尤其是對於現在的人來說，不僅要受到空氣污染的危害，還要面對工作壓力問題的困擾。所以飲食健康就顯得特別重要了，對於現在的人來說，宵夜已經成爲他們生活中的必備了，但吃宵夜在很......

有些人有吃夜宵的習慣，哪天不吃夜宵了肚子就餓的慌，但是，夜宵吃多了也產生害處，有些人晚上不適宜吃夜宵，下面我們來看看那些人羣不適宜吃夜宵。宵夜吃多了有3大害處1、食物不良影響→脂肪性肝炎經常吃宵夜，攝入高脂肪、......

現在由於人們休息的比較晚，多數人會有吃夜宵的習慣，但是在睡前吃東西會容易胖。那麼有沒有什麼吃了不發胖的夜宵呢？下面爲大家介紹吃了不發胖的夜宵，供大家瞭解。黑麪包白麪包不夠健康，全麥麪包口感又不好，那就試試黑麪包。......

對於有吃夜宵習慣的人來說，可要當心了，這可能是你成爲高脂人羣的一個導火索。中日友好醫院全國中西醫結合心血管病中心徐浩副教授說，飲食習慣與血脂高有密切的關係，而夜間進食就是其中的不良因素之一。人體的膽固醇合成主......

隨着工作和生活壓力的加大，越來越多的人離不開夜宵了，那麼害怕發胖的你，知道夜宵怎麼吃解乏又不發胖嗎?我們現在就來看看吧。一、最佳選擇：湯or粥or麥片減肥怎麼吃夜宵?別以爲方便又快捷的快食麪一定是首選。有的人可能認......

每天晚上九點起至第二天早上六點，這一段時間都算是宵夜時間，這一段宵夜時間，可以讓辛苦工作了一天的我們放鬆心情，把酒言歡。大排檔的各式小炒，燒烤店的紅紅火火，烤魚店的麻辣魚鮮，都能讓我們回味無窮。下面和一起來看看。但......

晚上吃夜宵會胖嗎？這是很多人都關心的問題。實際上，答案並不是非黑即白的。如果你選擇適當的食物和適量的攝入量，晚上吃夜宵並不會導致體重增加。但如果你選擇高熱量、高脂肪、高糖分的食物，或者攝入過多的熱量，那麼晚上吃......

現在有許多人都有吃夜宵的習慣，但是對於想要保持身材的人而言又會擔心自己吃了會發胖。那麼哪些夜宵吃了不會發胖呢？許多人都意識到如果過於的肥胖就需要減肥了。但是現在由於許多人作息都比較晚，都會有吃夜宵的習慣。那......

吃宵夜對於現在的年輕人來說是很正常的事情，因爲睡得比較晚，晚上6點到12點已經開始感覺肚子餓了，所以這也就成了年輕人愛吃宵夜的習慣了。根據調查有高達56%的孕婦，尤其是初爲人母者，非常擔心自己吃得不夠或不多使得胎兒發......

生活中大家普遍認爲吃夜宵有害處，不僅會發胖，還會影響健康。其實不然，只要選擇正確的食物，就有益於健康。1.櫻桃這種味道酸甜的水果能起到很好的充飢效果，適合作爲夜間的零食。更重要的是，櫻桃中含有的褪黑素有助於人們更快......

【林更新半夜曬辣條】10月8日，凌晨1點左右，林更新在微博上曬出一張“夜宵”照，一個麪包和一根辣條。林更新還配文寫道：“饞死你們。”微博發出後，立刻引來網友圍觀。有網友評論稱“這麼接地氣”“一根辣條看把你美的”“好......

許多白領加班回家都已是深夜，但不少人還是會做些好吃的慰勞自己，總覺得餓着睡覺對身體不好。近日，日本醫學專家在對30~40歲年齡組的人進行飲食狀況研究時發現，在胃癌患者中，晚餐時間無規律者佔38.4%。胃黏膜是覆蓋在胃全部......

到了年末的最後一週工作，很多上班一族都加入了“夜貓子”行列，晚上加班總是發現肚子餓，吃了夜宵又怕睡不着或發胖，那麼如何健康地吃宵夜呢？選擇夜宵吃什麼的時候，要注意以下的飲食要點，才能讓你懂得如何健康地吃宵夜。健康吃......

隨着生活節奏加快，對於上班族來說，晚餐幾乎成了一天的正餐。不少家庭養成了一種早餐草草了事，午餐簡單對付或隨機應變，晚餐豐盛的生活習慣。更有些人很少回家吃晚飯，下班後就開始每天的應酬，吃喝幾個鐘頭;或者加班熬夜後把......

晚飯過飽或臨睡前吃夜宵，不僅會影響睡眠、導致肥胖，還會迫使胃腸道處在超負荷的緊張工作中，長期如此，就會導致胃潰瘍。睡前加餐容易胃潰瘍晚上吃夜宵是許多職場白領和學生每天晚上的必修課，但晚飯過飽或臨睡前吃夜宵，不僅會......