A乳墊：防止母乳滲漏的必需品，根據個人需求數量購買B吸奶器C哺乳文胸：純棉、育開扣型Y型，便於哺乳實際經驗：哺乳文胸---主要是哺乳方便，尤其是月子期間，揭開衣服哺乳極易受涼，建議MM們購買哺乳文胸，感覺還是比較實用、方便。AVE......

一、黑芝麻黑芝麻含有多種人體必需的氨基酸，在維生素E、維生素B1的作用參與下，能加速人體的代謝功能。黑芝麻中的鐵和維生素E是預防貧血、活化腦細胞、消除血管膽固醇的重要成分。因此，產婦產後食用黑芝麻可以活動血液，促......

經過大半年地甜蜜等待，準媽媽們都在盼望寶寶健康地降臨到自己的身邊。除了把自己的心靈、身體準備好，更少不了將萬能待產包準備好，才能淡定應對新生兒到來的手忙腳亂。快快快，讓我們一起來看看待產包裏的驚天大祕密。用充......

產後下奶食譜方黃豆湯原料：豬蹄1只，黃豆60克，黃花菜30克。製作：豬蹄1只洗淨剁成碎塊，與黃豆60克、黃花菜30克共同煮爛，入油、鹽等調味，分數次吃完。2-3日一劑，連服3劑。應用：豬蹄、黃豆、黃花菜湯是常用的催乳方，它適用於乳汁化......

關於奶水防漏母乳泄露對於許多媽媽來說都是一個大問題，最常見的解決方法就是用一些可清洗的布塊墊在胸罩裏面。現在有一些專門用來吸收漏出的母乳的產品，除了能夠減輕對乳房和乳頭的壓力以外，還可以消除母乳泄露的現象，值......

>>>推薦：飯後立即刷牙可以嗎？藥名：嗎丁啉類別：腸胃動力藥必備指數：★★★★★入選理由：不管是吃多了還是消化不良，嗎丁啉可算是一款全效動力藥。它可以在你的腸胃表面形成一層保護膜，藥效舒緩不刺激，甚至是孕婦和新生兒都可以......

很多新媽媽們都會煩惱，到底如何才能方便、有效的餵養寶寶。特別是那些職場新媽媽們，既不耽誤工作，又不會餓着寶寶？這時就需要吸奶器的幫忙咯！當然，除了吸奶器之外，新媽媽們在哺乳時還需要哪些必備品呢？一、吸奶器新媽媽們都會......

準媽媽到孕中期，要準備相應的必需的生活用品了。準媽媽孕中期必備的生活用品有哪些？主要有孕婦文胸、孕婦內褲、孕婦託腹帶、孕婦鈣片、孕婦保溼水等。下面就來盤點準媽媽孕中期必備的生活用品。準媽媽可要提前準備好，到......

誤區一：生完寶寶就節食剛生完寶寶不久，新媽媽們便開始擔心食用高脂肪、高熱量的食物會使自己更加肥胖，所以拒絕食用肉類。但是產後身體還未完全恢復，而且繁重的哺育任務也需要補充營養，如果因產後瘦身而強制節食，不僅會延緩......

一、避孕措施不可少研究表明，不哺乳的婦女約於產後40～50天就可恢復排卵，不完全哺乳者約於產後3～8個月之間可恢復排卵，即使完全哺乳者也可有2%以上的妊娠率。但是，有不少婦女以爲產後不會懷孕，尤其是不完全哺乳及完全哺乳者，更......

物品1、純棉睡衣：A、一定要寬鬆。不要以爲生了寶寶，身材就會馬上有大變化。剛生完寶寶，腹部還是隆起的，有很多媽媽生完出院，別人還問：生了嗎？而且哺乳期內，乳房增大，睡衣如果瘦了，根本就不行。B、布料要純棉的。在月子裏，媽媽出......

我跟你說哦，有個減肥方法簡單又有效，就是束縛帶啦！剛榮升新媽的你，是不是也聽說過這樣的話呢？保持苗條是女人一直追求的夢想，新媽媽們往往在產後早早地選擇用束腹帶將腰腹束腹起來，希望以此達到瘦腰平腹的效果。然而事實果真......

什麼是防溢乳墊？目前市面上的防溢乳墊，都是採用吸力超強的高分子聚合物來迅速吸收溢出的乳汁的。乳墊表面多采用輕薄、柔軟的材質，給皮膚最溫柔的呵護：有些乳墊還加有防漏襯裏及防漏側邊，以確保萬無一失。產後必備用品&mda......

1、吸乳器若奶水很多，吸出後也是倒掉的話，買個簡單的就行了；若要儲存起來給寶寶吃，那就買好點的，能集液的那種，主要產品有新安怡吸乳器或者叫吸奶器。2、哺乳文胸2-3個，方便BABY哺乳，有活動扣舒適方便，可隨意調節長度。保持乳......

水果之王獼猴桃是27種常見水果中的營養冠軍，美國Rutgers大學的研究顯示，每100克果肉中，獼猴桃比其他水果所含的營養素更全面豐富，卻只含極低的熱量，且獼猴桃中的維生素和礦物質特別有益於孕期媽媽和寶寶的健康：奇異酵素：可以......

生產期越來越近了，準媽媽們對於生產前的準備可能還在四處打聽，現在就讓我們一起看看生產前應該準備哪些東西，快來覈對一下您是否還有遺漏的物品吧！迎接寶寶的到來可要作好充分準備哦。一待產包包證件資料準媽媽或準爸爸的......

川七烏雞湯營養師推薦：幫助子宮收縮+消腫止痛材料：烏雞半隻，金絲棗6顆，陳皮10克，川七15克調味料鹽1小匙做法：藥材洗淨。金絲棗泡水。川七敲碎。烏雞洗淨，切去雞尾。藥材與烏雞放入燉盅內，加8杯水，隔水燉4小時後加鹽調味。》》......

新生兒用品清單之哺育用品1、奶粉：選擇值得信賴的牌。2、大小奶瓶：各1個。若純母乳餵養，放個半年後再用；若人工餵養，按實際情況購買。3、備用奶嘴：一般一到二個月就得更換奶嘴。4、安撫奶嘴：視寶寶情況購買，有專門的初生期安......

一、黑芝麻黑芝麻含有多種人體必需的氨基酸，在維生素E、維生素B1的作用參與下，能加速人體的代謝功能。黑芝麻中的鐵和維生素E是預防貧血、活化腦細胞、消除血管膽固醇的重要成分。因此，產婦產後食用黑芝麻可以活動血液，促......

剖腹產的媽媽，首要任務就是要讓因生產而造成的傷口儘速復原。那麼，什麼樣的食物可以在第一時間讓身體組織快速恢復、使傷口癒合，並且讓媽媽不再感到疼痛呢？小編將邀請專家將給您專業而詳細的飲食建議。網友王小魚：剖腹產後......