一、5個燃脂動作撐體動作做這個運動之前要準備一個瑜伽球作輔助工具。首先身體趴在瑜伽球上面，雙手伸直按住地面撐住身體，然後通過移動球，將腹部頂在瑜伽球的上方，雙腿用力平行伸直。保持這個姿勢30秒以上，之後休息一會再......

冷水裏面會含有大量的致病菌，如果沒有經過消毒處理，而直接飲用很可能會引起拉肚子或肚子痛等情況，並且生冷的東西對於胃腸也會造成一定的刺激，但平時由於喝生水而引起拉肚子的時候最好是可以及時的進行治療，並且在生活當中......

(1)去積消食法：按傷食宜消法則，臨牀上對傷食瀉多采用去積消食法。常用消食藥品如山楂、雞內金、神曲、麥芽、谷芽等。若乳積或魚肉積滯者，應重用山楂、雞內金;由穀類致積者，重用麥芽、谷芽;若積滯原因不明，而伴腹脹，應選用......

現代社會充滿了應酬，而人們應酬的時候絕對少不了酒，很多人都只喝酒不吃飯，結果第二天頭疼，也有人喝酒喝太多，結果肚子脹。所以，如今社會，酒十分暢銷，很多人的家中還收藏了很多酒。有些人無酒不歡，這裏也就忽略了健康問題，酒對人......

一般情況下嬰幼兒餵食母乳時，正常每天大便次數會比餵食牛奶多一至二次，爲黃綠色糊便；而餵食牛奶者，則爲黃色成形便。腹瀉則是指糞便中水分增加，且大便成分變質而言。一般而言，腹瀉時大便的次數會增加、水分增加、大便顏色變......

胃痛這種疾病在我們平常的生活當中再常見不過了，我想幾乎是每個人都出現過胃痛的情況吧，引起胃痛的原因是各種各樣的，自然治療方法也就各不相同，胃疼該怎麼醫治呢？我想這一定是許多人心中的疑惑吧，下面的內容已經詳細的爲我......

孕婦腹瀉一般由感染引起，最常見的病原體有沙門氏菌、志賀氏痢疾桿菌、彎曲桿菌與病毒等;此外，食物中毒或其他部位病毒感染也可能引起孕婦腹瀉。在這類情況下，主要治療措施是給孕婦適當補液，補足孕婦體內因腹瀉丟失的水分......

到了夏天，大家常常會吃一些冰鎮的食物，但有人也會因此而拉肚子，那麼拉肚子的話該如何調理？吃哪些食物比較好？每天拉三次以上的稀便，在醫學上稱爲腹瀉，俗稱拉肚子。每年夏天，醫院裏拉肚子的人會明顯增多。其實，拉肚子很多時候是......

痛經的緩解方法1.用充電的暖寶寶或熱水袋捂。暖寶寶和熱水袋超市裏有賣，個人比較喜歡用暖寶寶，比較方便。把暖寶寶插上電，充熱後，拔掉電源，把暖寶寶放在肚子最痛的地方捂。上班時，在家中，晚上睡覺時都可以使用，效果很不錯！2.喝......

夏季是腸道傳染病的高發季節，北京市衛生局健康播報顯示，痢疾等疾病的發病率已呈持續上升趨勢。很多人存在着這樣一個誤區，就是一旦出現腹瀉，就不敢吃喝了，覺得這樣做就不會再拉了，其實這種做法是錯誤的。每到夏季來臨，像腸胃......

雖然說大姨媽是我們的好朋友，但是一些美眉一到經期就瘋狂拉肚子，這可怎麼辦呢？許多女性來月經那幾天會拉肚子，卻理所當然地以爲這是正常的生理現象！專家提醒，在月經期拉肚子可不是小事，不要忽視這個問題，因爲來月經就拉肚子，病......

>>>推薦閱讀：小胖子們須謹防糖尿病襲擊肥胖是指人體內脂肪積聚過多。一般所說的肥胖，是指單純性肥胖，不是指有些人體內神經方面或內分泌方面的疾病引起的所謂繼發性肥胖，或者是家屬遺傳性的肥胖。在估計一個人胖的程度時，......

好不容易卸貨，着急想在朋友圈曬辣媽照了嗎？But看着肉肉的肚子一切美好的幻想頃刻破滅。爲嘛剛生完，肚鼓鼓、像懷胎？如何才能快速消除產後大肚子？看完本文，你就知道答案了！WHY：剛生完，肚鼓鼓、像懷胎？1.子宮還沒有回縮如果把肚子......

流產是一種常見的醫療過程，對於許多女性來說，流產後可能會出現一些不適症狀，其中包括肚子疼痛。本文將探討流產後肚子疼的原因，介紹應對方法，幫助女性更好地應對這一問題。一、瞭解流產後肚子疼痛的原因流產後肚子疼痛是一......

牛奶本身的營養價值是很高的，但是有些時候也會出現異常狀況，比方說喝完牛奶之後會有拉肚子的現象，而且肚子還很疼，這就需要意識到自己的健康狀況出現了問題，儘快的想辦法調理，緩解不適是很重要的，那麼喝牛奶肚子疼拉肚子怎麼......

大姨媽來了肚子痛可以通過熱敷、吃止痛藥方式來緩解，嚴重時需就醫診治。大姨媽即月經，大多數女性在月經期間都會有不同程度的腰腹部不適，根據嚴重程度可採取不同的處理辦法。1、輕微痛經患者可以喝熱的飲品，用熱水袋放在......

孕婦拉肚子怎麼辦?瞭解拉肚子的原因才能回答這一問題。最常見的原因就是腸道感染，致病微生物有沙門氏菌、痢疾桿菌、病毒及原蟲等，夏天拉肚子還應想到是否爲食物中毒。很顯然孕婦拉肚子不正常，並且孕婦拉肚子有可能導致......

拉肚子即腹瀉，腹瀉是一種常見症狀，是指排便次數明顯超過平日習慣的頻率，糞質稀薄，水分增加，每日排便量超過200g，或者含未消化食物或膿血、粘液。人們常說病從口入，說的其實是因爲飲食不潔引起的感染性腹瀉。腹瀉的病因很多，需......

看到還不會說話的寶寶拉肚子，你肯定會非常着急。不過，新生兒的排便往往還沒有建立規律，小嬰兒有時候並非拉肚子，而只是生理性腹瀉。如果你的寶寶真的是拉肚子，瞭解以下原則，有助於你正確護理寶寶。寶寶拉肚子要及時補水如果......

如果你一整天都坐着不動，那麼相信用不了多久大肚子就會找上門來了，不想讓自己的肚子越來越大的話就來看看小編給大家介紹的瘦腹方法吧。爲什麼久坐肚子會變大站立時候，人體需要消耗較多的能量。一般來說，站立時，人體每分鐘......