細數娛樂圈的知名星媽們，她們各各護膚有道，嫩如少女實在令人羨慕，想知道他們是怎樣保持這樣的青春狀態的嗎？快來看看小編給您蒐羅來的情報吧。李嘉欣榮升媽媽後，近日接拍首個廣告，爲某美容品牌拍攝宣傳照。神奇的是，41歲的李......

男人們的青春也很短暫，想要留着年輕要有好的心理狀態，也要有好的身體，那麼哪些方法可以讓男人保持年輕呢？日常生活中，男人承受的壓力比女人要多，別以爲男人身體強壯，在高壓力下，如果不注意保健身體，身體很容易垮掉，尤其是過了30......

衰老的原因有哪些1、細胞壽命細胞的間隙被代謝廢物充填也會導致細胞衰老;細胞突變，染色體畸變也會誘發衰老，常見原因包括電離輻射、放射線危害等。2、過度氧化我們人體中所度過的危害會加害我們身體的一個加速的衰老以......

想要一頭生機勃勃的完美秀髮，除了懂得持之以恆的正確護理外，適當給頭髮減齡也是很有必要的。秀髮也有基因開關衆所周知，遺傳基因會對頭髮的粗細、毛囊的數量、頭髮天然捲曲度和顏色起到決定性的影響。但這並不是說，雙親的......

導語：35歲，對於男人來說，正是年富力強，衰老，似乎還很遙遠。但是，這個年齡段也是男人從青年走向中年的過渡時期，其生理技能已出現微妙的衰退跡象，因此，男士們從35歲開始，就要有針對性地加強運動了。處方1練習方法，兩臂伸直，雙手握......

桂綸鎂：清除體內毒素堆積（SPA排除毒素）桂綸鎂表示自己平均10天就要到美容院去做一次SPA，舒緩下疲勞，排出體內毒素，促進新陳代謝，精神也好了，皮膚也緊實了。好的理療師確實會幫你疏通淋巴、打開因勞累形成的疙瘩。孫儷：解救身體......

【徐若瑄】從各種影片中見到徐若瑄，讓她現在裝扮18歲的少女也不會覺得突兀。真實見到她，更讓人感嘆，30歲的肌膚也能像少女一般吹彈可破，近乎零瑕疵。採訪時知道，徐若瑄有愛吃燕窩的習慣，而且一般工作時，會帶些車釐茄、藍莓和......

如今，各種心腦血管疾病危害着人們的身體健康，血管老化、硬化是這些疾病的主要原因。要預防這些心腦血管疾病就要保持血管年輕，以維持人體血液運輸線暢通無阻。那麼，如何通過飲食保持血管年輕呢­多食魚魚肉富含甲硫氨......

1、進行適當的運動減肥必然需要進行適當的運動，強度不能過大，但是也不能過小，過大很容易導致身體疲勞，不利於減肥行動的堅持，過小不能消耗體內的多餘熱量，這樣減肥行動也終究會失敗。因此需要正確地選擇運動，可以選擇各種球......

（1）陳孝萱——穿調整內衣，使胸部更集中豐滿在生下寶寶不久就復出主持女性保養節目的陳孝萱，不僅已經恢復生產前的體重，而且胸部絲毫沒有縮水，真是讓人既羨慕又嫉妒。陳孝萱產後瘦身祕訣何在呢？熱瑜伽：雖然瑜伽對於......

有的男人看起來比較蒼老，有的看起來比較年輕。那如何讓自己看起來比較年輕帥氣呢？下面就來具體的瞭解一下。1、睡眠多，臉不老。2、經常鍛鍊，年輕10歲。3、口腔衛生，腦子更靈。牙病患者智力明顯低於牙齒健康者。其原因是，牙......

人都希望自己的身體能保持健康狀態，做到這一點需要我們日常懂得點保養自己的方法。人到達一定的年紀，就會出現各種各樣的健康問題還有皮膚問題。如何才能做到保持年輕活力呢？下面教大家一些健康保養方法。健康保養方法血......

河南50歲辣媽劉葉琳外號葉問，她一直維持着苗條健美的體態，和22歲的兒子一起出門都會被誤認爲情侶，害她每次都要特別花時間解釋，他不是我男朋友，是我兒子!劉葉琳年輕時曾是泳裝模特兒，喜愛各類水中運動，尤其愛在冬天游泳，以鍛......

明星護膚方法深受他們粉絲們的關注，如今小S在大陸越來越受到關注，她用自己的方式詮釋她的美麗，今天我們就來看看小S的護膚方法，學習她減齡保持年輕的妙法。輕薄型保溼粉底消除疲憊和瑕疵：預計減齡6歲小S：不要因爲痘印、斑點......

熟女有云：人胖先胖腰，臉老先老眼。現在的容貌，讓你感覺青春不再？是水泡眼、黑眼圈和一笑就來的魚尾紋，默默將你的視覺年齡往上加了好幾歲！症候1：惡女黑眼圈眼周老化指數：30%養眼模範：許瑋甯身份證年齡：26目測年齡：20雖然混血混得......

安吉利娜·茱麗——喝非洲大蒜生薑茶，加速新陳代謝在非洲產下BB的安吉利娜·茱麗，很快就恢復身材是因爲熱愛運動和大自然的原因，她在產後憑藉練瑜伽和餵母乳，短時間就有所成。另外，選擇在非洲生產的......

盼星星，盼月亮，已經生了三個男娃的維多利亞·貝克漢姆，即將迎來自己的第一個小公主。這位如此多產的37歲辣媽究竟是如何保持這般天使面孔和火辣身材的呢？小編今天就爲你帶來維多利亞的獨家護膚祕笈，讓你產後更加美麗......

人們仔細觀察會發現，老年人走路時每步邁出距離較短，且兩腳之間的距離較寬。由於每步邁出的距離縮短，再加上步伐比較慢，行走的速度明顯下降，這與老年人肌肉韌帶的彈性和關節的靈活性下降有關。但適當的鍛鍊，可使高齡老人仍保......

1.番茄紅素番茄紅素是目前爲止發現的抗氧化功能最強的營養素，抗氧化活性是維生素E的100倍。每天攝入10毫克番茄紅素，對於清除體內自由基、消除疲勞、提高身體免疫力有明顯的促進作用。許多研究實驗都從不同角度證明了它......

范冰冰、張馨予、AngelaBaby、伊能靜等女星肌膚都絲滑嫩白，下面跟編輯一起去學習女明星怎樣美白護膚吧！張馨予美白銀耳湯。材料：雪梨2只、銀耳3-4朵、紅棗5枚、冰糖適量。製法：雪梨去皮、核，銀耳水發去蒂，紅棗去核，加水燉2個......