紅酒是癌症良品or殺手?女性常飲利健康

紅酒是癌症良品or殺手?女性常飲利健康

近年來,國人似乎都知曉葡萄酒有益身體健康,葡萄酒商家們更是大肆宣揚常飲葡萄酒有助於老年人防治心臟病、糖尿病、老年癡呆症,有助於女性減肥瘦身、豐胸美體、幫助受孕、預防癌症,有利於男性保護前列腺、降低肺癌風險,還可......
2023-11-13
春節後怎麼樣飲食最健康

春節後怎麼樣飲食最健康

春節期間有些人盡情競吃比喝,暴飲、暴食、偏食,造成營養失衡,很容易引發一些疾病和不適症狀。暴飲暴食是急性胰腺炎的重要致病因素,食用油膩食物過多,不節制飲食,加重了腸胃負擔,會導致一系列消化系統疾病。容易遭成身體疲勞......
2023-11-19
紅酒怎麼喝最健康最科學

紅酒怎麼喝最健康最科學

研究者們告誡說,7高腳杯的紅酒顯然不利於健康,因爲其中所含酒精的毒害遠遠超過多酚類物質的健康效益。數年前的研究即已發現,每日飲紅酒超過2杯便不利於心臟健康,較爲適宜的數量是每日140毫升左右。這個數量大約相當於高......
2023-11-20
怎麼喝紅酒才健康

怎麼喝紅酒才健康

紅酒是最天然的健康飲品,長期飲用對人體健康有好處,而且能養生。紅酒具有味甘、性溫、色美、滋補、養生的特點。如何喝紅酒才健康?1、健康的酒量:除非對酒精過敏的人,滴酒不沾並不是保守健康的方式,因爲我們的身體自身有一......
2023-11-17
高考學生怎麼樣飲食最健康

高考學生怎麼樣飲食最健康

高考期間學生由於睡眠少、用腦多,容易出現心情緊張、疲勞、食慾減退等現象,但自身身體機能變化不大,所以盲目強調大量增加營養是不必要的。只要在一日三餐上稍微注意一下營養搭配,符合孩子口味,按時按量地吃好三次主餐就可......
2023-11-24
男人怎樣保持健康的飲酒習慣

男人怎樣保持健康的飲酒習慣

酒精對人體有甚麼影響?酒精對人體有多大影響要視乎多種因素,例如飲用的份量、身體吸收酒精的速度,以及是否將酒精混和藥物服用。此外,你是否經常飲酒、你的情緒、體重、性別和一般健康狀況亦是考慮因素。請記着,飲酒並不......
2023-11-10
夏天怎樣健康喝啤酒

夏天怎樣健康喝啤酒

夏季很多人喜歡喝冰鎮的啤酒,降火解暑。夏天喝啤酒不當易出現腸胃不適等不良反應。啤酒含有豐富的氨基酸和各種維生素,營養豐富,俗稱是人體的液體面包,有益氣活血、解熱鎮痛、興奮神經、利尿、美容等功效,且能開胃健脾、解......
2023-11-08
適量飲用紅酒可保心血管健康

適量飲用紅酒可保心血管健康

葡萄酒是用新鮮的葡萄或葡萄汁經發酵釀成的酒精飲料,通常分紅葡萄酒和白葡萄酒兩種。特別是紅葡萄酒,人們越來越重視對它的飲用。在1980年醫學家已經開始研究紅葡萄酒對人體組織的作用,發現日常每天2-3杯的紅葡萄酒的攝......
2023-11-17
怎麼健康飲酒方法

怎麼健康飲酒方法

被媒體稱爲中國第一酒鬼的河南人楊曉楠勸戒重慶酒友過年喝酒一定要適量。從2001年7月開始,被媒體稱爲中國第一酒鬼的河南人楊曉楠,開始了自己的戒酒生涯。此前,他一次喝6斤老白乾,每天清晨不喝酒就頭暈、手抖。他通過戒酒......
2023-11-07
怎麼飲用紅酒爲健康加分

怎麼飲用紅酒爲健康加分

有資料稱,適當的飲用葡萄酒有益身心健康。那麼都勻中老年人來說,飲用葡萄酒是否也具有同等功效呢?不妨聽下專家的介紹吧!每天適量喝點酒,能改善生活品質?是的,美國的研究者最新發現,每天適量飲用葡萄酒能讓人感到自己的生活......
2023-11-07
男人怎麼健康飲用啤酒方法

男人怎麼健康飲用啤酒方法

說起啤酒,說是男人們的最愛之一也不爲過,男人們聚在一起喝啤酒,看球賽,乃是最愜意不過,但是喝啤酒也是需要正確的方法,並且不宜飲用過多的,男人們是不是真的知道該怎麼喝啤酒呢?既要享受口感,又要保證健康,還等什麼,趕快來看男人......
2023-11-12
怎麼樣飲食最健康最科學

怎麼樣飲食最健康最科學

意大利營養研究所查欽託·米德日阿諾教授通過研究得知,現代人在飲食觀念上存在着諸多誤區。下面介紹最爲常見的9個:多吃魚健腦這是因爲大家認爲魚含有大量的磷。米德日阿諾教授卻認爲,磷跟記憶力毫無關係。他建議......
2023-11-20
怎麼喝酒不傷身?這樣喝酒最健康

怎麼喝酒不傷身?這樣喝酒最健康

怎麼喝酒最健康呢?喝酒自古以來都是一把雙刃劍,喝對了分分鐘開外掛,出口成章開啓錦繡人生;喝的不對頭疼宿醉胸悶氣短,不僅給身體帶來負擔,沒準兒一扭頭就去見了馬克思。所以小飲怡情,大飲傷身,而且一定要杜絕酒駕。酒桌上喝爽......
2023-10-30
怎麼喝啤酒最健康

怎麼喝啤酒最健康

最佳溫度:12度左右比較好。第一,在這個溫度調節下,啤酒特有的香氣可以正常地發揮出來;第二,在這個溫度下,酒裏面的二氧化碳會慢慢地作用,泡沫細膩豐富,同時會帶出酒香。喝啤酒時不要放冰塊,因爲啤酒本身就已經很淡了,放冰塊會影......
2023-11-19
寶寶發燒怎麼樣飲食最健康

寶寶發燒怎麼樣飲食最健康

發燒時的飲食以流質、半流質爲主稍大孩子發燒時的飲食以流質、半流質爲主。常用的流質有牛奶、米湯、綠豆湯、少油的葷湯及各種鮮果汁等。夏季喝些綠豆湯(加少量糖),既清涼解暑又有利於補充水分。發燒伴有腹瀉、嘔吐,但症......
2023-11-23
飲酒是健康最大支出

飲酒是健康最大支出

我們都知道飲酒不利於身體健康,不僅會傷肝,酒精中毒會讓肝臟組織因缺氧而壞死,其實,飲酒是對健康的最大支出。1、破壞神經系統很多喝醉的患者送到急診時都神志不清。這是因爲酒精讓中樞神經處於興奮或抑制狀態,嚴重者可導......
2023-11-19
研究表明:適量飲用紅酒有助腎臟健康

研究表明:適量飲用紅酒有助腎臟健康

一項新的研究表明,偶爾飲用一杯紅酒可以幫助你保持腎臟健康。研究人員還補充說,對於那些已經患有腎臟疾病同時又伴有心血管疾病高發風險的人,適度飲用葡萄酒可以幫助保持心臟健康。那些腎臟健康每天喝一小杯紅酒的人患慢......
2023-11-05
節假日怎麼健康飲酒

節假日怎麼健康飲酒

春節雖是親人團聚歡慶的時節,但也並不是任何人都適合飲酒。專家在接受記者採訪時表示,對於一些慢性病患者及腸胃功能較差的人來說,應儘量避免飲酒。此外,一些具有預防及治療疾病功效的保健酒,在飲用時也應注意適量。李春盛......
2023-11-11
怎麼飲用白酒更健康

怎麼飲用白酒更健康

白酒,作爲中國歷史悠久的酒類,它受到很多朋友的歡迎。在一些應酬場合中,我們都會發現白酒的身影。但是白酒性子比較烈,如果喝多了會對身體產生危害。因此,我們要適量地喝白酒。那麼,怎麼樣喝白酒才能更健康呢?相信很多人都想......
2023-11-12
夏季怎麼健康飲用啤酒

夏季怎麼健康飲用啤酒

啤酒是很多人i喜歡的夏季消暑的飲料之一。但是飲用啤酒在消暑的同時,也別忘了細節才能讓你健康飲用。不宜過量一次飲用啤酒過多將會使血鉛含量增高,若長期飲用將導致脂肪堆積而阻斷核糖核酸合成,造成啤酒心而影響心臟功......
2023-11-07