寶寶的健康成長跟合理的營養飲食是具有非常大的作用的，兒童時期的生長髮育，代謝所需要的能量跟攝取的營養素量是要更加註重合理和平衡的。那麼每天要怎麼飲食，兒童的營養才能達到平衡呢?兒童平衡的膳食需要注意哪些呢?一......

人們一生的健康依靠每天從外界獲取營養物質。這些營養物質來源於各種各樣的食物。因此，要保持身體健康就必須營養全面，做到平衡飲食。所謂平衡飲食，是指飲食中各種營養素，包括蛋白質、脂肪、糖類、無機鹽和維生素等，種類齊......

無論是生活上或是運動中，平衡力都十分重要，良好的平衡力能提高我們的運動表現，減低受傷機會。好的平衡力除了指你能保持一個靜止動作而沒有移動，亦包括你做一個動態動作時可以保持穩定，如跑步時沒有大幅度的左右搖擺等。下......

鼻出血是兒童期最常見的病症之一，其病因包括局部和全身兩大類，出血部位大多在鼻中隔前下方的黎氏區，此處有彙集成網狀的血管，表面黏膜菲薄，很容易因情緒波動、疲勞、挖鼻孔、發熱、上呼吸道感染等誘因，使毛細血管充血擴張、......

我們都已經有所耳聞，兒童尿毒症是指腎單位已經嚴重受損，並且機體在排泄代謝和調節水、電解質、酸鹼平衡等方面出現紊亂的臨牀綜合症侯羣。根據統計顯示：目前，兒童尿毒症患兒的比例在兒童腎病中的發生率呈上升趨勢。故專家......

腎病綜合症的病人，每日從尿裏丟失大量蛋白，日久必然引起體內的蛋白質缺乏，這時如果不補充蛋白質，就會越來越缺乏。要知道蛋白質是生命的源泉，體內缺乏蛋白質，不但會水腫，而且會百病叢生，危及生命。社會上流傳的腎病病人要戒食......

兒童病毒性肝炎，以甲肝居多，乙型次之，丙肝與混合感染也有所見。由於兒童的脾胃功能、物質代謝功能均較弱，免疫功能尚不完善，因此兒童甲肝可以通過飲食來調理。兒童甲型肝炎飲食調理方1、綠豆粳米粥綠豆、粳米各25克，葡萄糖1......

兒童弱視注意以下幾點：1、勸導孩子養成良好的飲食習慣，不要挑食。2、要注意引導孩子多吃些粗糧(如玉米麪、小米等)，以增加必要的維生素供給。3、多吃些新鮮水果和蔬菜，適當增加蛋白質的攝入，限制過多糖類的攝入，以促進視網......

1、蘋果泥。蘋果一個，搗成果泥後燉熟後服用。如腹瀉不嚴重也可直接吃用蘋果，蘋果含有果酸，能吸附毒素，並含有鞣酸，具有收斂作用，適宜於小兒腹瀉症。2、胡蘿蔔汁。取鮮胡蘿蔔100克洗淨切碎放入鍋內，加適量水，煮爛後服用。胡蘿......

近年來，許多城市的兒童的肥胖率有所升高，而兒童肥胖對於孩子的成長髮育有很大的影響。那麼家長幫助兒童減肥時應該如何幫助其飲食呢？下面爲大家介紹兒童減肥的飲食方法推薦，供大家瞭解。兒童減肥的飲食原則多吃少脂肪的食......

1分鐘面霜一款保溼效果好的輕質乳霜是制勝關鍵，也是許多人年復一年尋覓的焦點單品。好的夏日面霜需要具備以下三種特徵，第一自然是質地輕盈，啫喱或凝膠態的面霜正是爲了夏季而生，同爲乳霜，也有薄厚輕重之分。第二便是油水......

孩子是父母的心肝肉，便祕是一件痛苦的事情，孩子便祕是父母親很焦急的事情。便祕的主要表現是大便乾燥，有時呈羊糞球狀，落到地上叮噹響;有的是排便困難，時有肛門被撐破情況。那麼小兒便祕怎麼辦呢？小兒便祕有沒有食療辦法呢？......

兒童腎病的出現在生活中也是很常見的，重視起兒童腎病的存在也是很重要的。其實，兒童腎病的危害是十分巨大的。接下來，我們就一起從下面的文章中來了解下吧。兒童腎病的危害1、兒童腎病的症狀可有尿液含有大量的蛋白質，尿......

其方法是如下。(1)舉腿平衡①前控腿平衡預備：兩腿併攏，屈膝半蹲。兩臂屈肘前伸。左掌在下，掌心向上，右拳拳背砸擊左掌心。目視右拳。正操練習：左腳伸直平穩支撐，右腿屈膝上提，腳面繃直，迅速向體前上方伸舉，腿伸直，腳面繃直高於......

多動症兒童雖然多動、注意力渙散、任性衝動、學習困難，但並不代表他們的智力低下，反而，某些多動症兒童具有很高的天賦，在某一方面，比如畫畫、唱歌等表現很突出。在低年級時，即使不認真聽講，學習成績也不一定很差，只是隨着知識......

兒童也會得慢性胃炎，那兒童得胃炎了該怎麼食療呢？中醫揭示，兒童胃炎食療對疾病的康復很有效。專家指出：治療慢性胃炎除了在醫生的指導下用藥之外，進行飲食調理也具有非常重要的意義。兒童慢性胃炎該吃什麼飲食調理小兒慢性......

艾滋病感染者與艾滋病人的飲食感染了HIV並不一定意味着你需要改變你的飲食。但是，當你在服用抗HIV藥物時，健康飲食很重要，因爲抗HIV藥物可以改變機體代謝、利用以及貯存脂肪的方式。良好的飲食應該是以下幾方面的平衡搭......

小孩子也會得痔瘡？昨日，楊爹爹拉着14歲的孫子匆匆忙忙到醫院就診，驚慌地對醫生說，孩子排便鮮血直流。醫生檢查後發現孩子患了痔瘡，令楊爹爹感到十分詫異。楊爹爹說，他發現孫子每次排便都要很長時間，詢問後才知道，孩子每次排便......

更多推薦：適合做水果豆漿的水果有哪些我們可以將日常生活中的食物分爲4大類：主食類、蛋白類、蔬菜水果類、油脂類。所謂平衡飲食，是指飲食中各種營養素，包括蛋白質、脂肪、糖類、無機鹽和維生素等，種類齊全，數量充足，比例適......

如何保持平衡膳食？第一、少吃一兩口，多動一刻鐘。這是保持能量攝入與支出平衡的關鍵。如果活動量大而吃得少，人就會日益消瘦，抵抗力下降;反之，如果吃得多而活動少，人就會漸漸發胖，也會大大增加慢性疾病的危險。對於成年人，如......