喝茶的好處你瞭解多少？據現代科學分析，茶葉中有300多種化學成分，其中茶多酚可抗氧化、抗衰老、抗菌、防肥胖;單寧酸吸收並排除人體黑色素，使皮膚更白皙，抗癌腫;葉綠素促進組織、血液再生;醣類可增強肌膚免疫力;咖啡鹼提神......

很多人喜歡喝茶，其實喝茶也是很保健養生的習慣，經常喝茶也是對身體有好初的，但是要適量，中醫保健專家介紹說健康喝茶要注意遵循下面的三部曲。一步曲：飲茶宜少一般來講，茶葉的興奮作用發送到人體各組織器官後，會帶動肌肉和血......

綠茶中含有很多可以溶解脂肪的芳香族化合物，還有很多可以燃燒脂肪的茶多酚，同時含有的咖啡因可以有效促進身體新陳代謝和調理內分泌失調。所以想要快速減肥除了可以控制飲食以外，還可以通過喝綠茶的方式來減肥。如果你不......

茶文化在中國歷史悠久，飲茶的益處也是數不勝數。因此，不少老人都養成了喝茶養生的習慣。然而，北京大學人民醫院老年科的郭遠大夫提醒，一切事物都有兩面性，喝茶也有禁忌和講究，特別是對於老人來說，如果沒有節制，反而可能有損健......

秋季可謂是感冒多發季，那麼感冒怎麼辦？感冒吃什麼好？小編與你分享八大飲食食療方，讓你對症飲食，擊退秋季感冒。感冒時多喝熱粥，有助於發汗、散熱、祛風寒，促進感冒的治癒。同時，感冒後胃口較差，腸胃消化系統不好，喝粥可以促進吸......

對於疾病的病因瞭解，是非常有利於針對性治療的，因此對於有睡眠障礙的患者來說，瞭解發病的原因是非常重要的，在人們的一生中，多多少少都會有失眠的發生，如果要是一次兩次，那麼對於我們的生活來說沒什麼問題，但是要是長期的失眠......

茶葉中含有各種維生素，其中維生素C的含量很多。衆所周知，維生素c有着很好的美白效果。所以想要美白，改善壓皮膚，那就開始喝茶口巴。並且市面上可供選擇的散裝美白茶很多，可以據自己的口味，買回家，自行沖泡飲用，就可以很輕鬆地......

古代一位文人曾以詩描述了他飲茶時的美妙感受：一飲滌昏寐，情思爽朗滿天地。再飲清我神，忽如飛雨灑輕塵。三飲便得道，何須苦心破煩惱。其實，不獨文人墨客寫了許多讚揚茶功用的詩文，就連醫學家李時珍在《本草綱目》中也指出：茶......

茶，是個好東西。喝茶不但可以讓人的心情平靜，還可以提高自己的修養、氣質。茶對人類的好處很多，對信鴿的好處也不少。茶葉水中的化學成分豐富多樣，藥理活性高，且含有大量的生命元素。飲茶有助於人類提神益智，消食化積，滋補營......

綠茶提取物可延緩口腔癌發展綠茶提取物可延緩口腔癌發展美國研究人員的一項最新研究發現，綠茶的提取物能起到延緩口腔癌的作用。爲了研究綠茶的防癌作用，研究人員對41名口腔白斑症患者的臨牀治療進行了對比研究。口腔白......

紅茶綠茶區別大：胃病過敏者不宜喝綠茶。綠茶紅茶不只是顏色之分中國人都愛喝茶，因爲綠茶是沒有經過發酵的茶，較多地保留了鮮葉內的天然物質，其中茶多酚、咖啡鹼能保留鮮葉的85%以上，綠茶中的成分，對於防衰老、防癌、抗癌、......

在高速運行的現代生活中，玄米茶在日本和韓國極受上班族的青睞。玄米茶是極具特色的一種茶葉，與其他任何茶類都無任何相似之處。玄米茶的香氣極具特色，它不僅蘊含普通綠茶的芳香，而且又有沁人心脾的米香很多朋友都和玄米茶......

隨着夏季的逐步到來，天氣的逐漸轉熱，加多寶、何其正、王老吉等各種涼茶也成爲大家解熱的必備飲品。但是這些涼茶喝多可能會有損健康，專家表示，市面上的涼茶是藥不是茶，要慎喝，多喝會有副作用的呢。觀點一：涼茶是藥不是茶《中......

關於飲茶問題，實驗證明綠茶有抗凝、防止血小板粘附聚集和減輕白細胞下降等活血化瘀作用。《本草綱目》記載：茶飲之使人益思、少臥、輕身、明目，利小便，去疾熱。肝病熱重或溼熱並重以熱爲主者，可用茶除煩止渴，解膩清神。關於......

高血壓是常見的疾病，發病的原因很多，可分爲遺傳和環境兩個方面。下面就爲大家推薦幾款降壓茶飲。菊花茶：所用的菊花應爲甘菊，其味不苦，尤以蘇杭一帶所生的大白菊或小白菊最佳。每次用3克左右泡茶飲用，每日3次，對高血壓、動脈......

俗話說十人九胃炎，很多人由於平時養成的不良飲食習慣、不當的食物選擇和營養攝入等因素導致胃部受到損傷，以致發生病變。最普遍、最初期的病變之一就是淺表性胃炎。淺表性胃炎係指不同病因引起的胃黏膜炎性病變，是一種常......

人對喝茶可謂情有獨鍾，但如果不正確喝茶卻對身體可謂槍槍致命。究竟怎樣纔算是健康的喝茶方式呢？下面爲你介紹一下。在很多男人的生活裏，有這麼幾樣東西是必不可少的：煙、酒、車、電腦。明明清楚這些都是危害健康的殺手，但......

花茶的類型有很多種，很多花也都是可以用來製作花茶的，比如說玫瑰話，茉莉花，還有一些其他的花，都可以用來泡製花茶，花茶不像其他的茶一般，如果選擇喝花茶的話還有美容瘦身的效果，而選擇喝花茶的話對腸胃的傷害也不會太大，花茶的......

很多人在減肥期間不喝碳酸飲料和果汁，事實上，一些茶飲可以幫你達到很好的減肥效果。今天小編要介紹的三款瘦身茶飲，就可以幫助大家清腸消脂，達到快速瘦身的目的。瘦身期間飲料是一個我們應該注意的地方，很多人爲了減肥可以......

現如今，誰也不會把嘴裏長顆蟲牙當成什麼大事。事實上，齲齒現在的確已經成了中國最流行的疾病之一，我國80%的人患上了齲齒。需要引起警惕的是，它很可能是導致牙齒長癌的罪魁禍首。這些年，隨着齲齒髮病人羣的逐漸龐大，牙齦癌......