柑橘汁孕前食譜

柑橘汁孕前食譜

材料:柑、橘各2個做法:將柑和橘洗淨,用手剝去皮,果肉分成小瓣,撕去筋和膜,去核,再放入榨汁機中攪打成果汁即可。推薦理由:柑和橘都含有豐富的葉酸。柑橘汁比單一的柑汁或橘汁營養更豐富,自己動手製作的百分之百原果汁,酸甜適中,......
2023-11-14
女人吃柑橘的好處 柑橘的營養價值

女人吃柑橘的好處 柑橘的營養價值

柑橘富含維生素C和檸檬酸,吃了不僅可以美容還有消除疲勞的作用,因此受到不少女性朋友們的追捧。那麼女人吃柑橘的好處有哪些呢?柑橘的營養價值有多高呢?想要了解更多關於柑橘這種水果的知識的話,請繼續往下看。精彩推薦:女......
2023-10-30
柑橘汁孕前準媽媽營養食譜

柑橘汁孕前準媽媽營養食譜

柑橘汁材料:柑、橘各2個做法:將柑和橘洗淨,用手剝去皮,果肉分成小瓣,撕去筋和膜,去核,再放入榨汁機中攪打成果汁即可。推薦理由:柑和橘都含有豐富的葉酸。柑橘汁比單一的柑汁或橘汁營養更豐富,自己動手製作的百分之百原果......
2023-11-19
獼猴桃香蕉汁孕前食譜

獼猴桃香蕉汁孕前食譜

材料:獼猴桃2個、香蕉1根、蜂蜜少許做法:1.將獼猴桃和香蕉去皮,切成塊。2.把獼猴桃和香蕉分別放入榨汁機中,加入涼開水攪打,倒出。3.加入少許蜂蜜調勻即可飲用。推薦理由:獼猴桃含有人體所需的17種氨基酸及果膠、鞣酸、檸檬......
2023-11-14
孕婦可不可以吃柑橘

孕婦可不可以吃柑橘

柑橘是熱帶、亞熱帶的常綠果樹,主要產區是廣東、福建、四川、湖南、浙江、湖北、廣西、雲南、貴州等地。其他如安徽南部、江蘇太湖附近、陝西漢中等地亦有栽培。柑桔的種類和品種極爲豐富,我國栽培較多的有柚類、橙類、......
2023-11-17
孕婦可以吃柑橘嗎

孕婦可以吃柑橘嗎

橘子爲芸香科植物福橘或朱橘等多種橘類的成熟果實。橘子常與柑子一起被統稱爲柑橘,顏色鮮豔,酸甜可口,是日常生活中最常見的水果之一。營養價值1.橘子富含維生素C與檸檬酸,前者具有美容作用,後者則具有消除疲勞的作用;2.橘......
2023-11-19
孕前食譜大全之獼猴桃香蕉汁

孕前食譜大全之獼猴桃香蕉汁

獼猴桃香蕉汁材料:獼猴桃2個、香蕉1根、蜂蜜少許做法:1.將獼猴桃和香蕉去皮,切成塊。2.把獼猴桃和香蕉分別放入榨汁機中,加入涼開水攪打,倒出。3.加入少許蜂蜜調勻即可飲用。推薦理由:獼猴桃含有人體所需的17種氨基酸及......
2023-11-22
孕前食譜大全之柑橘汁的做法

孕前食譜大全之柑橘汁的做法

柑橘汁材料:柑、橘各2個做法:將柑和橘洗淨,用手剝去皮,果肉分成小瓣,撕去筋和膜,去核,再放入榨汁機中攪打成果汁即可。推薦理由:柑和橘都含有豐富的葉酸。柑橘汁比單一的柑汁或橘汁營養更豐富,自己動手製作的百分之百原果......
2023-11-22
孕前食譜之橘味海帶絲

孕前食譜之橘味海帶絲

主料:海帶(鮮)150克白菜150克調料:白砂糖10克味精3克醋5克醬油5克香油10克香菜10克陳皮15剋制作工藝1.幹海帶放鍋入蒸25分鐘左右,撈出,放熱水中浸泡30分鐘,撈出備用。2.把海帶、白菜切成細絲,碼在盤內,加醬油、白糖、味精和......
2023-11-22
孕婦吃柑橘有什麼好處

孕婦吃柑橘有什麼好處

孕婦能吃柑橘嗎?孕婦吃柑橘有什麼好處?柑橘品種繁多,有甜橙、南橘、無核蜜橘、柚子等。它們都具有營養豐富、通身是寶的共同優點。其汁富含檸檬酸、氨基酸、碳水化合物、脂肪、多種維生素、鈣、磷、鐵等營養成分,是孕婦喜......
2023-11-18
孕婦一天能吃多少柑橘

孕婦一天能吃多少柑橘

柑橘品種繁多,有甜橙、南橘、無核蜜橘、柚子等。它們都具有營養豐富、通身是寶的共同優點。其汁富含檸檬酸、氨基酸、碳水化合物、脂肪、多種維生素、鈣、磷、鐵等營養成分,是孕婦喜歡吃的食品。500克橘子中含有維生素C......
2023-11-14
孕前食譜大全之蜜汁柿子塊

孕前食譜大全之蜜汁柿子塊

原料:蘸糊炸好的柿塊500克,白糖150克,糖色少許,粉抹適量;烘汁油40克,水1勺多。製作:鍋放火上打抹光,添入水,下入白糖,糖化後加入糖色少許,汁沸勾入流水芡,下入烘汁油,隨即下入柿塊翻攪均勻,出鍋盛盤即可食用。說明:色紅汁濃,鮮明發亮......
2023-11-22
孕期食譜 蜜橘香蕉汁

孕期食譜 蜜橘香蕉汁

蜜橘香蕉汁1.準備食材:香蕉1根、橘子1個、檸檬1片、水250毫升2.步驟1:將橘子去皮切塊。3.步驟2:香蕉切段備用。4.步驟3:將香蕉、橘子、檸檬水、水一起放入攪拌機中。5.步驟4:啓動攪拌機,將食材攪打成蜜橘香蕉汁。6.步驟5:最......
2023-10-31
孕前飲食之柑橘汁的做法

孕前飲食之柑橘汁的做法

柑橘汁材料:柑、橘各2個做法:將柑和橘洗淨,用手剝去皮,果肉分成小瓣,撕去筋和膜,去核,再放入榨汁機中攪打成果汁即可。推薦理由:柑和橘都含有豐富的葉酸。柑橘汁比單一的柑汁或橘汁營養更豐富,自己動手製作的百分之百原果......
2023-11-22
孕婦吃什麼|孕婦能吃柑橘嗎

孕婦吃什麼|孕婦能吃柑橘嗎

柑橘是熱帶、亞熱帶的常綠果樹,主要產區是廣東、福建、四川、湖南、浙江、湖北、廣西、雲南、貴州等地。其他如安徽南部、江蘇太湖附近、陝西漢中等地亦有栽培。柑桔的種類和品種極爲豐富,我國栽培較多的有柚類、橙類、......
2023-11-18
孕前食譜之獼猴桃香蕉汁

孕前食譜之獼猴桃香蕉汁

獼猴桃香蕉汁材料:獼猴桃2個、香蕉1根、蜂蜜少許做法:1.將獼猴桃和香蕉去皮,切成塊。2.把獼猴桃和香蕉分別放入榨汁機中,加入涼開水攪打,倒出。3.加入少許蜂蜜調勻即可飲用。推薦理由:獼猴桃含有人體所需的17種氨基酸及......
2023-11-22
怎麼區分柑、橘、橙、柚這四種柑橘類水果?

怎麼區分柑、橘、橙、柚這四種柑橘類水果?

柑、橘、橙是柑橘類水果中的三個不同品種,由於它們外形相似,易被人們所混淆。柑橘,是橘、柑、橙、金柑,柚、枳等的總稱,柑和橘的名稱長期以來都很混亂。按科學的角度來衡量,橘是基本種,花小、果皮好剝、種子的胚多屬深綠色;柑......
2021-04-29
柑橘可降低血脂 細數柑橘的4大功效

柑橘可降低血脂 細數柑橘的4大功效

說道柑橘,是人們再熟悉不過的水果,幾乎年年都會吃到的,而且,柑橘的種類非常多,還包括各種橙子,在南方的一些城市有一種砂糖橘,真的是非常的美味,真是比糖還甜,現在是秋季,這種橘子很快就會問世了。人們對柑橘的認識很多,知道柑橘......
2023-11-04
柑橘 柑橘的藥用價值

柑橘 柑橘的藥用價值

柑橘具有順氣、止咳、健胃、化痰、消腫、止痛、疏肝理氣等多種功效,所以是很好的中藥材。臨牀上常用來治療壞血病、夜盲症、皮膚角化、嘔吐胃寒、胸悶脅痛、肋間神經痛、疝氣、乳汁不通、睾丸腫痛等病症。治咳嗽痰多橘......
2023-11-13
韓國柑橘被染色 柑橘有何營養價值

韓國柑橘被染色 柑橘有何營養價值

據中央電視臺新聞中心官方微博消息,濟州島柑橘富含維他命C,是韓國極富盛名的水果之一。但近日韓國一些黑心商家被曝光,他們用化學藥品給沒熟的柑橘染上顏色,以次充好,標高價賣出。柑橘上市僅四天,就在全韓各大城市就發現了3......
2023-11-01