人的頭髮就如同皮膚一樣，需要經常的滋潤和營養，而天然的植物尤其是水果中的營養成分更容易被人體所吸收。下面幾種水果就是滋養秀髮的好食材。●柑橘：柑橘也叫做蜜柑，其中含有大量的維生素C，而從柑橘皮中萃取的柑橘精油可......

飲食健康：胸部可以吃大嗎?腰腹可以吃小嗎?可以!這些讓人垂涎的水果可以促進乳腺分泌，讓你輕鬆挺拔，而超低的卡路里，讓你一飽口福的同時，不用爲小肚腩發愁，另外，豐富的維生素，纖維素，是你排毒養顏的好幫手!1、香蕉熱量87千卡/10......

人的頭髮就如同皮膚一樣，需要經常的滋潤和營養，而天然的植物尤其是水果中的營養成分更容易被人體所吸收。下面幾種水果就是滋養秀髮的好食材。●柑橘：柑橘也叫做蜜柑，其中含有大量的維生素C，而從柑橘皮中萃取的柑橘精油可......

俗話說每天一個蘋果，讓你遠離疾病。可想而知，人們多吃蘋果是有好處的。不過對於女性來說，每個月都有特殊的那幾天，那幾天無論從哪個方面都需要多加註意，特別是飲食方面。因此，有人問來大姨媽吃蘋果好嗎？女人吃什麼能調經呢？接......

蘋果，這個我們一年四季都可以見到的水果，同樣也是含有營養物質最多的水果之一。因此，往往有許多人會在早上會晚上吃蘋果。爲了健康着想，很多人問早上吃蘋果好嗎？早上吃什麼早餐最好呢？接下來爲大家詳細介紹，供大家參考。早上......

其實說到奇異果的話，那麼簡簡單單的單個字的話，往往讓人們丈二和尚摸不着頭腦，。以爲是什麼新奇的水果的了。其實奇異果的話，雖然名字看起來是比較怪異的。但是其實是一種大家很熟悉的水果的了。也就是獼猴桃的了。而一些......

奇異果俗稱奇異果，富含豐富的維生素C、E、膳食纖維以及多種礦物質，一直以來是小編喜愛的水果之一。除了可以讓人舒緩感冒、補充養分之外，也是美容養顏聖品呢！綠色奇異果恰到好處的酸度，和甜蜜的金黃奇異果，二者搭配，豐富的果......

孕婦吃蘋果對胎兒健康的好處研究表明，在懷孕期間多吃蘋果的母親能保護自己的孩子在日後的生活中免受哮喘侵擾。在美國，哮喘是兒童第三大住院治療的原因，也是上學請假的主要原因之一。很多媽媽爲此頭痛不已。不過，美國今日......

孕婦可以吃奇異果嗎？雖然奇異果含有豐富的維生素，但懷孕期間也不能吃太多，因爲奇異果屬熱性水果，孕婦應適當控制熱量的攝入；應配合水果一起吃，尤其香蕉，因爲可以預防便祕。獼猴桃的別名又稱爲奇異果，它的含鈣量是葡萄柚的2.6......

奇異果不但清甜可口，而且營養價值很高，因此一直深受人們歡迎。有針對糖尿病患者的研究指出，餐前30分鐘吃金奇異果，有助於抑制餐後血糖。然而，在飯前還是飯後吃水果會較合適呢？和一起來看看吧。營養師表示，一般人無論餐前或餐......

外表綠毛毛，內裏淡青青的奇異果，於裏、於外、於名字都是那麼個性。讓人感覺充滿着無限神奇，想知道它的神奇是什麼嗎？今天就告訴你奇異果的神奇之效--奇異果讓你吃出好皮膚。奇異果和獼猴桃沒有什麼本質的區別，只不過獼猴桃......

導語：獼猴桃和奇異果都是市面上的熱銷水果，假如擺在一起的話很多人估計會偏心奇異果，那麼這兩種水果有什麼區別呢，是不是一種水果，下面一起了解下。獼猴桃和奇異果的區別1、價格獼猴桃奇異果比較明顯的區別就是價格，奇異果......

芒果具有止血的功效，而且芒果的味道也是非常不錯的，常吃對身體比較的好，在水果市場上很常見，芒果是必不可少的水果哦，下面本文將爲大家詳細的介紹芒果的各種功效。老人吃芒果的好處老人吃芒果是很好的一種選擇，不但能享受到......

奇異果的營養價值及功效：1、預防癌症奇異果所含的維生素C比蘋果高出20到80倍，每100克鮮奇異果肉約含100至300毫克?甚至超過400毫克維生素C。維生素C是一種抗氧化物，能有效阻止致癌物質亞硝酸胺在人體內形成。奇異果以高C......

有許多人都喜歡吃奇異果，這種水果吃起來酸酸甜甜的，比較可口，有的人因爲喜歡奇異果的滋味，所以每次吃的時候一次吃好幾個，有人認爲奇異果屬於寒涼性的水果，不能吃得太多，這是真的嗎？奇異果是寒涼的嗎？奇異果都有什麼功效呢？一塊......

奇異果的營養價值是水果中公認的高，但是奇異果的營養價值有哪些呢？很多朋友會用奇異果來代替正餐，這樣的做法是正確的嗎？奇異果的營養價值有以下幾個要點：1、奇異果的VC含量豐富水果中奇異果維生素C的含量可以用優秀來形容......

吃奇異果可以美容嗎？吃奇異果能美容。奇異果除含豐富維他命A、C和E，以及鉀、鎂和纖維素外，更含其他水果少見的營養成分如氨基酸及天然肌醇，能滲透並深入滋養肌膚，有效修復受損肌膚，有助抑制黑色素生長，預防雀斑，具有一定的美......

奇異果可以美容嗎？敷奇異果可以美白嗎？奇異果除含豐富維他命C、A、E、鉀、鎂、纖維素之外，更含其它水果少見的營養成份如氨基酸及天然肌醇等，能有效修復受損肌膚，常保幼滑。奇異果含極豐富的維他命，而雞蛋則含豐富蛋白質及......

奇異果的營養是衆所周知的，裏面含有了非常豐富的水分和維生素，以及很多礦物質。它含有的膽固醇含量非常的低，所以老年人也可以使用完全不用擔心奇異果會造成高血壓高血脂，很多人也採用獼猴桃來做成面膜可以起到美白的功效......

【釋義】獼猴桃爲獼猴桃科藤本植物ActinidiachinensisPlanch.的成熟果實。其形狀大小像個有毛的檸檬，有些品種形狀較圓，有些品種形狀較長。又名藤梨、木子、獼猴梨（《開寶本草》），羊桃（《醫心方》），毛葉獼猴桃（《經濟植物手冊......