【出處】出自《本草綱目》【拼音名】LìMáoQiú【別名】慄毛殼、慄刺殼、風慄殼、板栗殼鬥【來源】藥材基源：爲殼鬥科植物慄的總苞拉丁植物動物礦物名：CastaneamollissimaBl.採收和儲藏：剝取果實時收......

發球後應立即把球拍舉至胸前，根據情況調整自己的位置，兩腳開立，身體重心居中，但一定注意重心不要站死。發球不受對方干擾，只要在規則允許的範圍內，發球者可以隨心所欲地以任何方式發到對方接球區的任何一點。採用變化多端的......

打羽毛球能減肥嗎，打羽毛球能長高嗎？羽毛球是一項極受歡迎的運動項目，不僅有益於身心健康，還能夠爲人們帶來許多好處。在本文中，我們將探討打羽毛球對於減肥和身高增長的影響，爲您介紹這項全能運動的益處。打羽毛球能減肥嗎......

１.球站姿當球在對方場地時，在等待對方回球的時候，不少人雙腳都是左右平行站的。但是因爲前後站時，人更容易啓動，啓動的時間也少了，最明顯的接網前球成功率就高了些，‘療效顯著’。2.看球球打出後，總不自覺地眼睛目......

14-15世紀時的日本，當時的球拍爲木質，球是櫻桃核插上羽毛做成。據傳，在14世紀末葉，日本出現了把櫻桃插上美麗的羽毛當球，兩人用木板來回對打的運動。這便是羽毛球運動的雛形。1870年，英國一位公爵在他的領地開遊園會，天公不......

頭頂擊直線高球和對角高球如果對方過來的球飛往後場區，那麼擊球點應該選擇在頭頂上前方的部位，用力揮拍鞭擊球託後部，使球沿直線高飛過網。頭頂擊對角高球，握拍手法略有不同，用拇指和食指向左捻動拍柄，使虎口對準拍靠外的小......

大家知道打羽毛球是對人有好處的，對於減肥呢？打羽毛球能減肥嗎？當然羽毛球也是健身不錯的選擇，那麼打羽毛球是怎麼達到健身效果的呢？今日小編一一爲大家解惑。打羽毛球能減肥嗎1、消耗能量只要是運動就可以消耗身體多餘的......

目前，由國際羽聯主辦的世界重大羽毛球賽有：1．湯姆斯杯賽即世界男子團體羽毛球錦標賽，1948年舉行第一屆比賽，現爲兩年一屆，在偶數年舉行。比賽由三場單打，兩場雙打組成。歷史上奪得湯姆斯杯冠軍最多的國家是印度尼西亞隊，共11......

毛衣起球怎麼辦？1、可以用透明膠粘，而且是那種寬的粘性好的，用膠帶來粘住衣服上的毛球。2、使用剃鬚刀輕輕的刮梳毛衣上的球球，一會兒毛衣表面就很光滑了。要注意的是在刮的過程中不要過於用力，尤其是新買的剃鬚刀，如果用力......

1瞭解球本身的特性（溫度、溼度和風向對球的影響）。2掌握正確的握拍方法。3注意握拍時各個手指的力度以及拇指的使用方法。4在任何時候視線都不能離開球，在必須離開的時候，要正確地推測出球飛來的路線及弧線。5密切注意對......

因爲有林丹，羽毛球在國內的歡迎程度還不低！當然羽毛球健身也確實是不錯的選擇，但羽毛球要怎麼打好呢？羽毛球會發球很重要哦！下面跟着小編一起了解下羽毛球怎麼發球以及羽毛球技巧，希望讓你儘快成爲羽球高手！羽毛球怎麼發球發......

關於慄耳鵐，它有3種亞種分化，掛墩亞種的羽色比較深，上體比較紅，胸帶比較狹窄。那麼它還有一些什麼特徵?它的生活習性又是什麼樣的呢?接下來大家就跟着小編一起去看看吧。慄耳鵐慄耳鵐是一種小型鳥類，主要分佈在喜馬拉雅山......

【羽毛球】1、[badminton]∶兩人或四人的球場運動，用長柄輕球拍把帶羽毛的球打過橫跨球場中線掛的球網。2、[shuttlecock]∶板羽球遊戲用的球,底下是橡皮圓託,上面排列着羽毛,可以用球拍打來打去......

天氣轉暖，到公園鍛鍊、打球的人越來越多。羽毛球對場地要求不高，有趣味，鍛鍊效果好，是受人喜愛的體育項目。不過在打羽毛球時千萬不要忘記護眼，由於打羽毛球而引起眼睛外傷的事故並不少見。仁濟醫院眼科餘梓逵副主任介紹，羽......

冬天大家都離不開毛衣，毛線起球是絨線製品的共性，尤其與原料性能、紡紗和染整工藝、編織結構、穿着方式有關，但是毛衣起球怎麼辦？小編蒐集解決毛衣起球的方法，讓你的毛衣不再起球。毛衣起球怎麼辦？如何讓毛衣不起球毛衣起球......

市面上有一種毛球修剪器，能有效去除衣物表面毛球，這個方法是最常見的方法。市面上就有賣毛衣修剪器的，價格不貴但效果還是不錯的。毛衣起球怎麼辦？怎麼防止毛衣起球毛衣起球怎麼辦毛衣起球既損害了毛衣的質量，又影響美觀，那......

生命在於運動，運動是不止的！羽毛球是我國很重要的奪金項目之一，也是受到歡迎的鍛鍊項目之一，那麼打羽毛球如何掌握髮力技巧，又有哪些關鍵的步法是需要學習的，本文將一一解讀。打羽毛球發力技巧右腿蹬轉利用腿部的力量，這是身......

毛衣穿在身上很保暖，但穿毛衣有一個令人頭疼的地方，那就是毛衣很容易起球粘毛。那麼，毛衣起球粘毛怎麼辦呢？今天小編就來爲大家解決這一麻煩問題。毛衣起球粘毛怎麼辦毛衣起球粘毛是兩個問題，也可以說是一個問題，想要很好的......

毛衣起球怎麼辦？1、拿一塊輕石，像滑水一樣地從毛衣上輕輕滑過，一下子就除掉一塊毛球。2、可以用透明膠粘，而且是那種寬的粘性好的。用膠帶來粘住衣服上的毛球。3、洗碗用的海棉，最好是用新的，比較乾淨的也比較硬的，將凸起面......

羽毛球(比賽)(強度：高)消耗熱量：420大卡/每小時(以60kg體重爲參考)運動強度：7.0MET，屬於高強度運動千步活動量時間：4分鐘，做該運動4分鐘相當於中速步行1000步(即以4km/h的速度走10分鐘)。羽毛球減肥的正確方法打羽毛球必須......