第一道：吃火鍋時要點一盤紅薯我們都知道肉類食品是酸性食物，而紅薯則是鹼性食物，兩者進入胃中就可以酸鹼中和，儘量使我們的體內保持酸鹼平衡。小貼士：適合搭配羊肉的蔬菜吃羊肉時要搭配涼性和甘平性的蔬菜，能起到清涼、解毒......

夏季天氣炎熱，很多人都會出現上火的情況，口腔潰瘍、口乾、小便短赤……還有的甚至出現長痘痘的情況。容易上火的朋友們可以多吃以上去火食物哦。草莓草莓含有豐富的維生素B1、B2、C以及鈣、磷、鐵、鉀、鋅......

在吃火鍋的時候，多加點下面4種食物就可以有效的避開火鍋綜合徵。1、加些豆腐豆腐有石膏，在火鍋內適當放入豆腐，不僅能補充多種微量元素的攝入，還可發揮石膏的清熱消火、除煩、止渴的作用。2、加些白蓮白蓮不僅富含多種營......

雖然到了夏天以後，火鍋已經不像是在冬天的時候那樣被人熱愛了，但是依舊有很多喜歡涮火鍋的朋友沒事吃上一頓。可是火鍋在夏天裏吃對身體的影響是尤爲嚴重的。那麼吃完火鍋吃什麼好排毒呢?而且火鍋作爲高熱量的食物，吃完......

與冬天最相配的美食要數火鍋了，約上三五好友，點上一桌子菜，一頓火鍋吃下來，全身發熱，吃得人身心舒暢。其實，吃火鍋也是有講究的，今天就一起來看看吃火鍋應該少吃哪些食物吧！1、動物內臟。吃火鍋時動物的內臟必不可少，它已成爲......

吃播幹吃火鍋底料上了熱搜，網友紛紛留言美女吃得這麼香到底是哪個牌子的火鍋底料?不過在小編看來幹吃火鍋底料多少是誇張奪人眼球，不過白露過去了進入秋季，火鍋也要到了最火的時候，去超市買好涮火鍋的食材，回到家裏簡單的......

因爲火鍋的味道鮮美可口，營養豐富，能給人體提供熱量，提高機體抗病禦寒能力，並且還有很好的醫療保健作用。大家知道，火鍋的湯料是由辣椒、八角、丁香、花椒、大蒜、冰糖、白酒、油、鹽、等多種調料煎制而成。而吃火鍋用的食......

總有忍不住誘惑不顧危險在高速上開火做飯的人，這次又有人在高速停車涮火鍋，只能說這個人心太大，火鍋竟然在高速上涮可想而知的危險。如果真的喜歡吃火鍋在家吃去火鍋店吃不是更好。天氣越來越冷，火鍋也漸受歡迎，哪種火鍋最......

天氣漸涼，吃火鍋是個不錯的選擇。和家人朋友圍着同一口熱騰騰的火鍋，可以任意打撈自己喜歡的美味，實在是溫暖。然而，火鍋雖好，但如果吃法不當，就很容易出現口腔受損、腹瀉、痛風、腸胃炎，甚至胃出血等疾病，尤其是胃不好的人，吃......

1.少吃高嘌呤食品調查發現，除了體質和疲勞等因素外，痛風容易隨着吃火鍋次數增多而發病，這與吃海鮮、動物內臟、蘑菇等含有大量嘌呤類物質的食物有關。有人誤以爲不吃肉只喝湯會好一些。實際上，嘌呤能夠充分溶解到湯中，這也......

1.少吃高嘌呤食品調查發現，除了體質和疲勞等因素外，痛風容易隨着吃火鍋次數增多而發病，這與吃海鮮、動物內臟、蘑菇等含有大量嘌呤類物質的食物有關。有人誤以爲不吃肉只喝湯會好一些。實際上，嘌呤能夠充分溶解到湯中，這也......

冬天是火鍋的天下，大街小巷空氣中都充滿火鍋的香氣，人們下了班常常一起去火鍋店盡情吃喝。可是火鍋中很多食材都是高熱量高脂肪的食物，很多人都發現自己不知不覺中長出一身肥肉，想要吃火鍋不發胖小心這些食物熱量高：1.炸豆......

女人吃火鍋舌頭變黑是怎麼回事呢？火鍋是大家比較愛吃的一種東西，那麼，你知道吃火鍋注意事項有什麼嗎？火鍋吃多了有壞處嗎？火鍋調料是否乾淨衛生呢？下面我們一起來看看常吃火鍋有啥壞處吧！女子吃完火鍋，舌頭都發黑了前不久，江蘇......

吃火鍋的菜越來越冷了，涮羊肉成了很多人的最愛。沒錯，涮羊肉不僅味道鮮美，而且有暖身功效。問題是，爲什麼它沒有被列入健康食品的推薦名單當中呢？怎麼吃才能讓涮羊肉真的發揮保健作用呢，不會是在湯里加點大棗枸杞這麼簡單吧......

肝火旺盛是中醫常見的病症之一，它通常表現爲口苦、口乾、咽乾、煩躁易怒等症狀。飲食中有些食物可以降低肝火，緩解上述症狀。以下是一些可以降肝火的食物。苦瓜苦瓜富含多種維生素和礦物質，而且味道苦澀，能夠清熱解毒，降低......

秋季吃火鍋有哪些注意事項？天氣一日涼似一日，吃火鍋成了很多人的聚餐首選，在秋季吃火鍋應該注意些什麼呢？怎麼吃才能更健康，一起來了解下吧。秋季吃火鍋注意事項1、吃蔬菜和葷菜注意些什麼？許多食客在吃火鍋時，往往追求鮮美......

6月1日成都一家新的火鍋店開業了，爲了吸引更多的顧客光臨，該店搞了一個120元辦會員吃火鍋1個月的活動，活動期間每天的客流量都超過500人，可是沒有想到就在6月12日時，該火鍋店卻突然歇業了，老闆表示，火鍋店要吃垮了。該火鍋店......

火鍋涮食一定要將食材煮熟許多食客爲了嚐鮮，喜歡將肉片、生菜等稍微一涮就吃，這種吃法不可取。爲保證去除生鮮食品中殘留有病原微生物和寄生蟲的危害，因此一定要將食材煮熟食用。食用火鍋時切忌生食或食用沒熟透的食料。......

上火是我們日常生活中很容易出現的一種情況，一些外界的天氣改變，或者是個人的情緒改變以及外界環境的改變等等都會導致出現上火的情況。如果出現了上火的情況，並不需要立即就送往醫院，自己可以在平時吃一些具有滋陰降火功......

冬季快到了，冬季飲食很重要，現在的年輕人都喜歡吃火鍋，營養專家指出，在火鍋當中，肉類食物是大家都所喜愛的，但爲了您的健康，在吃火鍋的時候，肉類食物與蔬菜應該都進食一些，而不是先將肉類掃光，最後才吃菜。豬肉最忌半生不熟就下......