原料：荷蘭豆200克，草菇100克，胡蘿蔔100克，冬菇100克，銀耳50克，金針花20克，香芹、洋蔥、蒜蓉、油各適量。調味料：鹽、雞精、澱粉水各少許。製作方法：1、將冬菇、銀耳、金針花用清水泡發，備用。2、草菇洗乾淨，底部切十字;荷蘭豆摘......

八珍湯方歌：氣血雙補八珍湯，四君四物合成方，煎加姜棗調營衛，氣血虧虛服之康。方義：本方所治氣血兩虛證多由久病失治、或病後失調、或失血過多而致，病在心、脾、肝三髒。心主血，肝藏血，心肝血虛，故見面色蒼白、頭暈目眩、心悸怔......

海蔘，同燕窩、人蔘、魚翅齊名，是世界上公認的八大珍品之一，因其補益的作用非常類似於人蔘而得名。那海蔘要怎麼做呢？營養價值具體有哪些？其又有些什麼功效？一、海蔘的做法蔥油海蔘原料：海蔘、蔥白。調料：蔥油、蔥薑末、精鹽、......

臘八蒜醃20天最好吃臘八蒜，要在臘月初八這天來泡。把洗淨晾乾的蒜瓣兒放進乾淨的罐子裏，倒入米醋（加或不加糖），密封后放在低溫避光處，20天左右，顏色碧綠、酸甜適口的臘八蒜就做成了，配着餃子吃最妙。大蒜變綠須經過低溫大蒜要......

八爪魚是一種海鮮美食，其肉質鮮嫩多汁，富含蛋白質和各種營養元素。在許多國家的菜餚中，八爪魚都是備受喜愛的食材之一。本文將介紹幾種常見的八爪魚做法，幫助您在家中製作出美味的八爪魚料理。八爪魚做法大全一、清蒸八爪......

很多女性朋友在月經期間經常容易出現腹痛的情況，還可能會給我們自身帶來內分泌失調的情況，會流失大量的血液，這時候喝一些八珍湯可以有效地幫助我們達到一個調理氣血的效果，幫助我們改善因爲月經問題給我們自身帶來的腹痛......

秀珍菇的營養價值秀珍菇的做法秀珍菇的營養價值研究所測定秀珍菇中含蛋白質3.65-3.88%、粗脂肪1.13-1.18%、還原糖0.87-1.80%、糖分23.94-34.87%、木質素2.64%、纖維素12.85%、果膠0.14%，還含有纖維素、礦物質素等。可......

主料：豆腐光母雞乾貝輔料：蛋清鹽澱粉雞精製作過程一、將豆腐去外皮，用預先做好的固定模子扣成形如珍珠的圓粒（或先切成薄片，再切成細丁），然後放在清水裏泡去豆腐味。二、將母雞、乾貝放在鍋內，加水燉出湯汁一大碗，取去雞和乾貝......

中醫補氣血的八珍湯怎麼做材料：八珍湯藥材（可在藥店直接購買）。做法：1、取一副八珍湯藥材（黨蔘、白朮、茯苓、炙甘草、熟地、當歸、川芎、白芍、大棗、生薑）先將藥材用清水洗乾淨；2、把洗好的藥材加3碗清冷水，先浸泡20~30分鐘......

秀珍菇營養豐富，蛋白質含量比香菇、草菇還高，而且纖維含量少，熱量極低，就算多食也不怕發胖。汀潞美眉稱，秀珍菇味道清甜，質地細嫩，適合與肉類同烹，可用清炒、滾湯或燜煮之法，來襯托出肉類的鮮美之味。秀珍菇的做法-秀珍菇的營......

辣炒山珍的做法將黃榆蘑洗淨，摘成小朵，用加了點鹽的開水焯熟（打蔫即可）、過涼、擠出水份尖椒洗淨，切成滾刀塊蔥薑蒜切末，木耳水發後洗淨（沒有可不加）起鍋入油，三成熱時下肉片炒至變色，下蔥薑蒜嶙炒香下尖椒塊、胡椒粉、生抽炒至......

食療這是我們的傳統文化中非常重要的一部分，在我們的日常生活中，食療已經在我們的生命中貫穿了許多。氣血不足這是人們經常會出現的問題，儘管這不是什麼大的問題，但是氣血不足不僅影響人們的身體健康而且還容易讓女性出現......

在中醫看來，氣血兩虛是指氣和血都不足，這種不足大都是由於後天疾病造成的，氣和血在人體中起到了非常重要的生理作用，而且氣和血相互影響，相互關聯，氣運行不暢，勢必會影響到血的運行，血運行不暢，也會影響到氣的運行，氣血兩虛八珍......

稀珍黑米粥是滿漢全席108道菜的一道，具有很高的營養價值。黑米對患有慢性疾病的患者恢復身體健康有一定的作用。還可以促進兒童骨骼的發育。是一種高營養的食物。有抗癌的作用。還可以治療心血管兒疾病。可以用做保健......

八寶湯的做法是很隨意的，只要有八種食材都可以，味道也是變化多端的，可以是甜的，鹹的，水果，葷的，素的，只要夠8種食材或是8種以上都可以，今天爲大家介紹八寶雞湯的做法。一、八寶雞湯材料用料母雞1只，豬肉250克，豬雜骨250克，黨蔘5克......

珍珠米煮粥，是一種很好的選擇，因爲珍珠米本身就比較粘稠，用這種米煮出來的粥，也是非常好吃的哦，其實珍珠米煮粥是非常好的東西，而且功效也是很多的，因爲我們現在提倡的，都是如何養生，如何吃得健康，所以對於這樣這款珍珠米煮粥，也......

孕婦保胎食譜--八珍雞固胎八珍雞益氣補血，固腎安胎;湯味可口，汁濃味香，營養豐富;氣血兩虛的先兆流產者服用此菜，大有裨益;習慣性流產在懷孕時期還未出現先兆流產症狀之前服用此菜，有很好的預防作用。材料主料：母雞1500克豬......

珍珠菇的功效珍珠菇的做法珍珠菇的功效珍珠菇因菌蓋表面有粘液而得名，外觀亮麗、味道鮮美，珍珠菇口感極佳，具有滑、鮮、嫩、脆的特點。它富含蛋白質、碳水化合物、粗纖維、煙酸，核黃、抗壞血酸、葉酸、泛酸、核苷酸等多種......

珍珠豆腐的做法將母雞、乾貝放在鍋內，加水燉出湯汁一大碗將豆腐去外皮，搗碎，加蛋清、鹽、雞精、澱粉調勻，用小勺做小丸子湯鍋中倒入雞湯，開小火，下入小豆腐丸子小豆腐丸子浮起後，調味即可......

珍珠菇因菌蓋表面有粘液而得名，外觀亮麗、味道鮮美，珍珠菇口感極佳，具有滑、鮮、嫩、脆的特點。它富含蛋白質、碳水化合物、粗纖維、煙酸，核黃、抗壞血酸、葉酸、泛酸、核苷酸等多種營養素和鈣、鐵、銅等造血物質及人體必......