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預防感冒:三文魚豆腐飯
適用:10月齡以上嬰幼兒原料:豆腐40g、蘿蔔苗15g、熟米飯80g、亨氏三文魚番茄泥適量、植物油2ml製作方法:1、蘿蔔苗切段,豆腐切成小丁;2、砂鍋中放清水、熟米飯和植物油煮開;3、加入豆腐丁煮到米粒開花後關火,放入蘿蔔苗燙......
2023-11-14
豆腐的三種家常做法
燜制把切成塊的豆腐放進180度高溫的食用油煎至表皮稍硬、色澤金黃,然後炒香蒜茸、薑絲、菇絲、肉絲,加進湯水和調料,放進炸過的豆腐略燜成菜,即爲芳香味濃的紅燒豆腐。豆腐改炸爲煎或飛水亦可。蒸制將切成扁長方塊的豆腐......
2023-11-16
魚頭豆腐湯做法有哪些?
美味的魚頭豆腐湯一直是飯桌上搶手的食物,滋補營養價值也高,而且還可以有效的幫助改善身體的免疫力,增強機體代謝,預防各種疾病,那麼魚頭豆腐湯如何製作呢?可以瞭解一下的方法。一、做法魚頭一個雪菜1兩內脂豆腐半盒[,姜兩片......
2021-04-30
家常豆腐的做法-豆腐的吃法
豆腐是在豆漿中加入鹽滷或石膏後製成的。鹽滷中有氯化鎂,石膏含有硫酸鈣,菠菜中含有很多草酸,它可與氯化鎂、硫酸鈣發生化學反應,生成不溶於水的草酸鎂或草酸鈣的白色沉澱。人體就不能吸收鈣鹽和鎂鹽了。因此,菠菜與豆腐同......
2021-04-30
烏魚豆腐湯的做法有哪些?
烏魚豆腐湯滋補保健價值比較高,而且也是比較美味的食物,但是如何才能夠做出這些美味健康的食物那麼當然也要注意,瞭解它的一些做法和步驟,喜歡吃的朋友可參考下面的做法。做法一、黑魚,豆腐,秀珍菇,原木香菇,蟹味菇生薑,火腿片......
2021-04-30
盤點三款營養鯽魚豆腐湯做法
鯽魚豆腐湯是一道營養豐富的湯品,日常生活當中也是多數人的選擇,那想要吃上怎麼營養豐富的鯽魚豆腐湯,怎麼辦呢?會做就行了!那麼鯽魚豆腐湯怎麼做呢?下面跟着小編一起了解和學習下!鯽魚豆腐湯做法一,鯽魚豆腐湯材料:鯽魚,內脂豆......
2023-10-20
小黃魚燉豆腐的做法大全
小黃魚燉豆腐的製作材料:主料:小黃魚,豆腐,料酒,鹽,糖,雞精,醬油,蔥,姜,花椒,八角,澱粉,蒜,食用油小黃魚燉豆腐的特色:魚肉鮮嫩,風味獨特。小黃魚燉豆腐的做法:1.將小黃魚洗淨蘸少許澱粉,豆腐切成長方條用開水焯一下撈出,蔥、姜、蒜洗淨切......
2023-11-12
豆腐魚頭湯的做法包括哪些?
大家在平時的時候都一定有吃過豆腐燉魚頭,豆腐和魚頭是完美的結合,豆腐燉出的魚頭湯羹可以變成乳白色狀,而且可以避免腥味,主要用到的原材料有辣椒和料酒高湯或者是一些味精醋鹽,這些調料都是比較常見的,只是爲了能夠去掉魚......
2021-04-30
魚頭豆腐湯的做法-魚頭豆腐湯怎麼做?
魚頭洗淨,從中間劈開,用紙巾蘸乾魚頭表面的水分。嫩豆腐切成1cm厚的大塊。香菇用溫水浸泡5分鐘後,去蒂洗淨。煎鍋中倒入油,待7成熱時,放入魚頭用中火雙面煎黃。將魚頭擺在鍋的一邊,用鍋中的油爆香大蔥段和薑片後,倒入足量開......
2021-04-30
魚頭豆腐酸菜湯的做法
中國人都喜歡燉湯來吃,比如各種豐富的魚頭湯就非常有名,今天介紹的這道美食就叫魚頭豆腐酸菜湯,通過名稱就知道大概需要哪些食材了,下面就告訴大家詳細的做法。一、魚頭豆腐酸菜湯的做法1.將魚頭清洗乾淨後處理好,切成兩半......
2021-04-30
魚頭豆腐湯的做法
魚頭豆腐湯的做法魚頭豆腐湯的做法做法一:材料準備:鰱魚頭1只,860克、嫩豆腐1盒、生薑5片、香菜2棵、蔥2根、蒜3瓣。調料:油5湯匙、米酒3湯匙、鹽1/3湯匙、雞粉1/2湯匙。具體做法:1、嫩豆腐切成小塊,鰱魚頭洗淨斬半,生薑去皮......
2021-04-30
番茄黑魚豆腐湯的做法大全
番茄黑魚豆腐湯的做法黑魚(烏鱧)去鱗去鰭去內臟去鰓,洗淨,瀝乾水分,切割成薄片用料酒、鹽和胡椒粉醃製魚片豆腐切麻將塊,在添加了鹽的熱水中浸泡西紅柿切塊起油鍋,爆香蒜末和薑末下入西紅柿大火煸炒,並用鏟子把西紅柿儘可能......
2023-11-21
老闆魚燒豆腐的做法大全
老闆魚燒豆腐的做法將老闆魚去掉內臟,切成兩半將每一半切成三釐米左右的段兒嫩豆腐切塊兒姜、蔥切段蔥姜爆出香味兒,放入切好的老闆魚翻炒放適量料酒去腥放入適量鹽、醋、醬油翻炒出醬香放入沒過魚的開水後下入豆腐,蓋鍋......
2023-11-21
鯽魚豆腐湯的做法是什麼
鯽魚豆腐湯是一種非常常見的漢族菜餚,是屬於粵菜菜系,口味鮮美可口,營養有非常豐富,而且鯽魚又能幫助催乳,通過豆腐的搭配更能幫助益氣養血,那麼做法是什麼呢?製作食材鯽魚一條,豆腐一塊,鹽料酒,清水。製作流程1、鯽魚去內臟,去......
2021-04-30
孕期食譜 鮎魚燉豆腐的做法
鮎魚燉豆腐食譜原料主料:鮎魚600克、豆腐500克。輔料:香菜15克。調料:啤酒50克、八角3克、陳皮3克鹽3克、雞精3克、味精2克)、大蔥10克、姜10克。製作方法1.將鮎魚宰殺去內臟後燙洗淨,切成6六釐米長的段,入沸水鍋中氽燙一下......
2023-10-19
三文魚的做法-吃三文魚的注意事項
三文魚能有效地預防諸如糖尿病等慢性疾病的發生、發展,具有很高的營養價值,享有水中珍品的美譽。三文魚的做法-吃三文魚的注意事項清蒸三文魚的做法食譜所需用料:新鮮三文魚40克、洋蔥適量、姜適量、香菜莖少許、蒸魚豉......
2021-04-30
豆腐魚頭湯的做法大全
豆腐魚頭湯是家常菜菜譜之一,以鰱魚頭和豆腐爲製作主料,工藝爲燉,製作難度中等。豆腐魚頭湯的原料:鰱魚頭、豆腐;豆腐魚頭湯的配料:薑片、蔥段、幹辣椒、油、鹽;豆腐魚頭湯的做法:1、取鰱魚頭一尾,買來時可以讓殺好,別一定要把......
2023-11-14
清蒸魷魚豆腐的做法與功效
魷魚,也稱柔魚、槍烏賊,營養價值很高,是名貴的海產品。豆腐是我國的一種古老傳統食品,那麼當魷魚和豆腐在一起的時候會變成什麼美味呢?魷魚的功效與作用1.魷魚含有豐富的蛋白質,及人體所必須的氨基酸,大量的牛磺酸。2.魷魚還......
2021-04-30
黃骨魚豆腐湯的做法有哪些?
黃骨魚豆腐湯,口感清爽,味道鮮美,而且黃骨魚富含蛋白質,可更好的幫助我們消除水腫,提高身體的免疫力,而且有緩解貧血的功效和作用,所以這一道營養美味的食物對健康也是很好。一=食材黃骨魚兩條,豆腐6小塊蔥薑蒜,線椒,指天椒生抽......
2021-04-30
三文魚炒飯怎麼做?推薦3種做法
三文魚炒飯的做法一主料:三文魚1塊,米飯1碗,絲瓜1條,雞蛋1枚。輔料:食鹽1小勺,橄欖油少許,黃油10克,黑胡椒1克,檸檬汁少許,生抽1勺。做法:1.準備食材。2.三文魚處理乾淨後用廚房用紙紙吸去多餘的水份,切成小丁狀放碗中並加少許鹽......
2023-10-30
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