1.金飯袋材料：熟米飯1碗、紅蘿蔔粒少許、甜玉米粒少許、黑木耳少許、菜芯粒少許、雞蛋兩個、水澱粉1湯匙製作過程：1.紅蘿蔔去皮洗淨切成小粒。黑木耳提前泡發，洗淨後，切碎。甜玉粒洗淨備用。菜芯梗撕去皮，洗淨切成小粒。2.......

一直想做蛋糕，又苦於沒烤箱的人，這下可有口福了，用電飯鍋做吧！用電飯煲做，也可以非常嫩滑細膩，切幾塊放冰箱冷藏，味道更完美。小編教您如何用電飯煲做蛋糕的方法，賽過蛋糕店的蛋糕。一、材料3-4個雞蛋，少量低筋麪粉，1包牛奶（盒裝......

主料：罐裝菠蘿、蝦仁、洋蔥調料：食用油、海鮮醬油、檸檬汁製作方法：1、蝦仁洗淨擠幹水分，菠蘿切塊。2、中火將鍋燒熱，倒入油和洋蔥粒，洋蔥炒至透明，加入蝦仁炒至變色後倒入白米飯，飯炒軟後倒入海鮮醬油，檸檬汁攪拌均勻。適合人......

在以米飯爲主食的很多的地區，對於茶泡飯都不陌生，這是很多人幾乎從小吃到大的一種飯，吃習慣的人其實都覺得挺好吃的。而且茶泡飯的種類也比較的多，而鮭魚茶泡飯就是其中的一種，受到了很多人的喜愛。那麼，鮭魚茶泡飯怎麼製作......

椰汁及椰肉都含有蛋白質、果糖、葡萄糖、蔗糖、脂肪、維生素B1、維生素E、維生素C、鉀、鈣、鎂等成分。椰肉色如白玉，芳香滑脆，椰汁清涼甘甜，椰蓉具備這些特點和含有各種營養素。中醫認爲，椰汁與椰肉味甘，性平，無毒，有益氣生......

說起補腎，您可不要覺得非珍奇異獸、煲湯不可，只要是時機對，小小的蝦米也是能起到大補的作用。隨小編來看看蝦米茶怎麼製作吧！食材：蝦米10克做法：1.將蝦米放入小鍋內，加入清水250毫升2.用武火煮沸3.倒入搪瓷杯內，加蓋燜泡20分......

減肥一天吃多少食物根據下面的公式計算一下自己每天的標準飯量吧！從事低體力活動：標準體重×30=所需熱量（千卡）;從事中等體力活動：標準體重×（35~40）=所需熱量（千卡）;從事重體力活動：標準體重×（45~60）=所需熱量（千......

主料：胡蘿蔔200克調料：蜂蜜25克黃油15克姜2剋制作工藝將胡蘿蔔切成小碎片，將胡蘿蔔片，蜂蜜，黃油，薑末及少許開水放入鍋內攪拌均勻，蓋上蓋，文火煮半小時至胡蘿蔔變軟，煮的過程中偶爾攪拌一下，出鍋即可餵食。工藝提示在製作中要注......

主料：火腿、胡蘿蔔、刀豆、松仁、慄米、色拉醬調料：食用油、糖、食鹽、味精製作過程：1、將火腿、胡蘿蔔、刀豆切成小丁，備用。2、將松仁煸炒後，冷卻備用。3、中火燒油，將切好的火腿、胡蘿蔔、刀豆和慄米放入煸炒，然後加入白......

如今無論是上班族還是出遠門的人都會有吃盒飯的經歷，尤其是高鐵上的盒飯不但難吃而且又貴。那麼你知道高鐵盒飯是如何製作出來的嗎？關於高鐵盒飯價格過高一直都困擾着大家，也成爲社會關注的重點問題，很多人不能理解，爲什麼......

材料：飯糰用：小朋友一餐用米飯一份蟹肉棒一個小香腸2根海苔，火腿片，胡羅卜片少許配菜用：雞蛋一個小白菇若干朵黃豆芽少量生菜一片小西紅柿3個色拉油，麻油，鹽少許步驟：1一餐用米飯等分三份。將其中一份用保鮮膜包上。2團成圓飯......

八寶粥食材與製作都很簡單，成品色澤鮮豔、質軟香甜、清香誘人、滑而不膩，補鐵、補血、養氣、安神，可作爲日常養生健美之食品。八種原料：大米、糯米、小米、黃豆、綠豆、紅豆、紅棗、桂圓。做法：1、各種豆類浸泡一夜，米類浸......

1.金銀花茶：金銀花20克，煎水代茶或泡茶飲，治療咽喉腫痛和預防上呼吸道感染。2.三花茶：金銀花，菊花各10克，茉莉花3克，加入沸水泡茶飲用。可清熱解毒，治療頭痛口渴、咽喉腫痛。此茶水煎，外洗，還可治療皮炎。3.三花大海茶：菊花4克，金......

金銀花薄荷茶的功效具有疏風、清熱、解毒、利咽，適合夏季防暑保健之用，也可用於發熱惡寒、頭痛、咽喉腫痛、咳嗽、皮疹等症狀。但需注意的是，此茶飲性寒涼，脾胃虛寒及氣虛多汗者慎用。金銀花薄荷茶的製作方法方法一、原料......

最近幾天老是口乾舌燥、原來是秋天來了!秋天該是去秋燥，又掛秋膘的時候了，這個週末吃點什麼呢?閩南鹹飯是我和一個朋友學的，圓白菜適合秋天吃!大家不妨試一下。準備材料：圓白菜切絲、五花肉切片、海蠣幹用溫水事先泡發、......

最近一段時間，很多人養成了喝茶的好習慣，各種各樣的茶也相應的出現在了大家的眼前。我今天想要介紹的就是金桔檸檬茶，這種茶在最近一段時間特別的受歡迎，而且金桔檸檬茶在家裏自己製作也是非常方便的，還有養顏美容的功效噢......

桃仁爲活血化瘀的常用中藥，與蛋同用，不但增加營養，還可減輕桃仁潤腸輕瀉作用。骨軟易患佝僂病的小兒食用桃仁蛋，有利保健。原料：桃仁5粒，雞蛋1個，麪粉少許。製作：將桃仁用溫水泡，去皮，而後入鍋炒熟，研碎備用;將雞蛋豎起，在頂端輕......

大黃味苦性寒，性趨下行，古有將軍之稱，故稱將軍蛋，能清熱解毒潤燥。雞蛋可和中調味。此將軍蛋對於小兒胃熱溼疹，大便乾結或臭穢者食之有效。原料：雞蛋1個，生大黃末1.5克。製作：先將雞蛋頂端敲出一個小孔，去蛋皮，放入大黃細末，用筷......

在現實生活中喝茶是一項非常有益身心的事情，喝茶品茶不僅可以安神養性對身體也有很大的好處，不同的茶葉當中有不同的營養含量，很多現代人們都非常喜歡飲用花茶，經常喝花茶不僅對皮膚好，對身體也有好處，最常見的花茶中有菊花......

回鍋肉是大家熟悉的家常菜，您是否也想在家裏自己製作這道家常菜呢?材料準備：五花肉、蒜苗、生薑調料：豆瓣醬、花椒、料酒蒜苗製作方法：1、開水下鍋，放幾粒花椒和薑片，料酒少許，煮8成熟，中火大概15-20分鐘，拿筷子能戳動就好;2、......