洗臉是保養皮膚的第一步。洗臉時皮膚最外一層的角質層細胞脹大，於是沉積在皮膚上的灰塵、泥垢、油漬和汗漬等就被洗掉。洗臉時輕輕搓擦，不僅能夠促進血液循環，增強新陳代謝，還可以改善皮膚張力，並使之得到滋潤。滋潤也是基......

1.石榴石榴的果實色彩繽紛，紅如瑪瑙，白若水晶。用石榴榨汁，喝起來酸甜爽口，並且還有御飢療渴，解酲止醉之功。除了對身體有很好的潤作用之外，石榴汁還是一種比紅酒、番茄汁等更有效的抗氧化果汁，並且效果持久。2.胡蘿蔔胡蘿蔔......

洗臉是保養皮膚的第一步。洗臉時皮膚最外一層的角質層細胞脹大，於是沉積在皮膚上的灰塵、泥垢、油漬和汗漬等就被洗掉。洗臉時輕輕搓擦，不僅能夠促進血液循環，增強新陳代謝，還可以改善皮膚張力，並使之得到滋潤。滋潤也是基......

人的皮膚膚質有很多種，乾性皮膚有乾性皮膚的煩惱，油性皮膚有油性皮膚的煩惱，混合性皮膚有混合性皮膚的煩惱。所以護膚要有針對性，今天小編要給各位介紹下男士乾性皮膚護膚補水小常識。幫助乾性皮膚的男士改善膚質。護膚幹......

秋季潤燥吃什麼好梨中醫認爲，梨有生津止渴，止咳化痰、清熱降火、養血生肌、潤肺去燥等功能，最適宜於冬春季節發熱和有內熱的病人食用。尤其對肺熱咳嗽、小兒風熱、咽乾喉痛，大便燥結症較爲適宜。現代醫學研究認爲，梨還有降......

現代醫學研究證實，銀耳含有豐富的蛋白質、碳水化合物、脂肪、粗纖維、多種無機鹽及維生素，其中所含18種氨基酸中有7種爲人體必需氨基酸。銀耳的藥理有效成分是銀耳多糖：主要有酸性多糖、中性雜多糖、酸性低聚糖等組成。......

保養皮膚的方法有很多，飲食、面膜都是不錯之選，這些對改善皮膚問題有很好幫助，不過想要能夠很好的改善皮膚問題，這兩種方法使用，也需要結合的進行，這樣對緩解皮膚問題效果非常不錯，那男人保養皮膚該怎麼做呢，男性在皮膚保養上......

雖然現在的很多男性每天忙於工作，但是他們也希望自己能夠擁有一個良好的皮膚，這樣不僅更加自信，而且也能夠更加吸引女性，那麼男人皮膚保養方法是什麼呢？首先男性必須保證自己的皮膚是乾淨的，然後再選擇合適自己的潔面乳，接下......

美眉們塗抹眼霜，基本上都是比面霜和一般的護膚品都要貴一些，這是因爲眼霜中所含的營養物質非常豐富，使用得當的話，可以有效滋潤眼部皮膚，解決眼部皮膚的各種問題。然而，眼霜價格昂貴，可是爲什麼很多美眉使用之後卻看不到應有......

香蕉面霜材料：香蕉1根，牛奶2勺，濃茶3勺做法：先將香蕉搗爛。分別加入牛奶和濃茶，慢慢將混合物調勻至糊狀。用法：先用清水清潔臉部，再把香蕉糊塗在臉上，15分鐘後用溫水洗淨。祕訣：濃茶要待冷卻後才能使用；奶油代替牛奶效果更佳；想......

皮膚乾燥多吃胡蘿蔔胡蘿蔔是一種質脆味美、營養豐富的家常蔬菜，人們對它保護視力的功能並不陌生，但在乾燥的季節裏，吃些胡蘿蔔，還有滋潤皮膚的作用。胡蘿蔔含有豐富的β-胡蘿蔔素，它在小腸內可以轉化成維生素A。維生素......

女人不想讓皮膚變老，當然男人也不例外，以下就是男人減緩皮膚變老的小方法。陽光總是讓人愛恨交錯，人們享受於它溫暖的懷抱，卻往往又害怕它灼人的威射。在這個豔陽季節，我們帶你充分做好防護工作，與陽光一起舞動起來吧！爲什麼......

魚尾紋是我們面部肌膚常見的皺紋之一，通常出現在眼角處，形狀類似於魚的尾巴，因此得名。這些皺紋的出現常常與年齡、皮膚彈性減退以及表情肌的使用有關。雖然魚尾紋是自然衰老的一部分，但我們可以採取一些方法來減輕它們的......

睡養保證有充足睡眠及充沛的精力和體力，並做到起居有時、娛樂有度、勞逸結合。要學會科學生活，養成現代科學健康的生活方式，不熬夜，不偏食，不吃零食，戒菸限酒，不在月經期或產褥期等特殊生理階段同房等。神養心情愉快，性格開朗......

爲大家介紹一些護膚品保溼滋潤的方法。1.乳液是基礎在使用化妝水調理後，搽上一層乳液，便完成最基本的保養工作。在晚間清潔調理之後，可給予充足的水分，並促進吸收滋養成分的功能，使晚霜等營養霜更能滲透，令肌膚結實潤滑。2.......

入秋後，氣候乾燥，空氣溼度低，皮膚失水難以避免，更需要特別注意補充水分，以保持皮膚的溼潤。因此，秋季護膚及時補充皮膚足夠的水分和防止皮膚過度失水，是女性養顏美容中最基本和首要的護膚措施。出現這些症狀說明你該補水了中......

皮膚擁有自然的紅潤，是肌膚年輕、血色好的表現，白皙中透出的粉嫩宛如桃花般讓人喜歡。即便不化妝，也能擁有天生的好氣色。速成招：排毒調養加速面部的血液循環，能將淤積的毒素比如發酵的皮脂與汗液代謝出來，也能讓增加血液中......

秋天，溫度適宜，溼度欠佳。寶寶的皮膚不比大人，比較脆弱，呵護寶寶的肌膚不僅要從塗抹開始，更要從飲食攝取。1、紫薯粥米洗乾淨後用水浸泡半個小時以上;紫薯洗淨去皮，切成小塊;紫薯和米放入砂鍋，加足量的水，煮開後轉小火;煮至紫......

《日華子本草》慨括牛奶的功用爲養心肺、解熱毒、潤皮膚。因此，牛奶佐以令人悅色效果的雞蛋炒食，可滋潤皮膚，令女性皮膚光滑細嫩。原料：鮮牛奶150克，雞蛋清350克，熟豬油、蔥薑末、精鹽、味精、水澱粉、香油各適量。製法：1、......

男人緊緻皮膚的方法時下正是泡妞的季節，各位型男千萬別因不注意保養護膚，把臉變得和橘子皮一樣。1、毛巾冷敷法：把乾淨的小毛巾放在冰箱裏（冷藏半小時）後，在用熱水洗完臉後，立即把冰毛巾敷在臉上，待毛巾不再低溫後取下；2、檸檬......