潔白圓潤的雞頭米佐以鮮嫩的甜豆（最嫩的是連蒂摘下的小豌豆），並輔以少許火腿末清炒而成。成菜後，珠圓玉潤的雞頭米錯落有致在嫩綠的甜豆中，真可謂大珠小珠落玉盤，美不勝收。甜豆清甜爽口，雞頭米軟糯酥香，平平淡淡的滋味透露的......

雞米頭和芡實是沒有區別的，是同一種東西的兩種叫法。芡實有很好的補腎的效果，對於一些腎虧以及脾虛的人有很好的保養效果，在日常生活中可以將芡實煲湯飲用，能夠調養身體虛弱的情況，而且芡實有很好的提鮮效果，可以讓食物的口......

當我們的機體出現問題的時候，不一定非要用藥物來治療，有時候簡單的食療也會有很大的療效，譬如田雞玉米粥在治療疳積脾虛時就很有效果，如果你有疳積脾虛方面的疾病，不妨來試一試，現在，我就告訴你田雞玉米粥的做法，你可以來學習......

玉米所含的穀氨酸較高，穀氨酸能促進腦細胞代謝，有一定的健腦功能。玉米脂肪中的維生素也比較多，對防止細胞氧化、衰老有益處，也有益於智力。而我們把玉米做成了美味的食物，比如玉米雞蛋粥等。今天我們就來看一下，喝玉米粥有......

芋頭加上玉米可以製作成米粥，大家都會嗎？這種芋頭玉米粥香甜可口，並且裏面的米粥還特別的有營養，芋頭和玉米用來一起熬製是一種清淡的做法，這樣的米粥清淡還特別的養胃，對身體的營養調節和改善也是最好的，但是這種食物結合在......

大家都吃過哪些粥呢？粥的做法有很多種，很多人制作米粥的時候喜歡製作白米粥，這樣的米粥也是非常養生的，食材清代，並且吃了也不容易上火，但是很多人在製作米粥的時候喜歡在裏面添加山藥，還喜歡添加雞蛋和玉米，來製作成爲雞蛋山......

荷香糯米雞的做法做前準備：準備原料：糯米，雞腿，茭白，荷葉，香菇，乾貝，玉米粒，青豆，胡蘿蔔丁糯米洗淨後，提前泡發2個小時以上乾貝用溫水提前泡髮香菇幹用溫水泡發雞腿肉，剔骨，然後切成小塊將雞腿肉用生薑，料酒，生抽，生粉等醃製製作過程：......

小米雞蛋粥多見於1週歲的寶寶和生完孩子的產婦食用，此粥的營養比較豐富，小米含蛋白質、脂肪、鐵和維生素等，並且富含人體必需的氨基酸。雞蛋中也含有多種維生素和氨基酸，比例與人體很接近，容易消化和吸收。雞蛋中鐵的含量......

豬骨頭是我們平時生活中經常用來煲湯的一種食物，能夠把湯汁做的非常的鮮美，如果我們在製作的時候再搭配不同的蔬菜，能使它的味道變得更加的清新不油膩，而且營養價值也很豐富，其中豬骨玉米湯就是很多人都喜歡的一種，因爲玉米......

雞肉薏米減肥粥材料：薏米、雞胸肉、水、醬油、蔥花、紫菜碎。做法：首先將薏米泡水洗淨後，和水、雞胸肉一同放入鍋中，用小火熬煮20分鐘後，加醬油調味並關火，最後撒點蔥花和紫菜碎即可食用。減肥小貼士：雞肉中含有豐富的營養，但......

玉米雞蛋粥是很多早餐店都有的粥品，因其味道香甜，營養價值又豐富，而備受人們的喜愛。那麼玉米雞蛋粥在家該怎麼做呢？很多人對此並不瞭解。其實玉米雞蛋粥的做法是非常簡單的，但是，爲了幹玉米粒煮起來容易爛，一定要提前泡哦！一......

雞頭米的功效是什麼呢？今天讓我們來仔細瞭解瞭解一下。隨着社會的進步，人們對生活質量越來越在乎，對生活的要求越來越高，越來越注重飲食健康。人們現在更加喜歡健康的食品，越來越拋棄垃圾食品，崇尚綠色食品。下面我們就來談......

蒜香雞米花（4-5人份）材料：雞胸肉400克，蒜頭6個，生薑3片，料酒2大勺，鹽1小勺，蛋白2個，生粉3大勺，麪粉3大勺，麻油1大勺，白胡椒粉適量做法：1、雞肉洗淨切小塊。2、生薑、蒜頭切成末。3、將料酒、鹽、白胡椒粉放入雞肉中混合均勻。4、再......

【材料】去骨去皮雞腿肉半隻內酯豆腐一盒蔥蒜少許郫縣豆瓣醬2飯勺糖1飯勺水2湯勺油2飯勺【做法】1、雞肉切粒，蔥蒜切末；2、鍋內放油，大火燒開轉中火加雞肉粒，炒至雞肉收縮出油；3、雞肉鏟至鍋一邊，在油里加入郫縣豆瓣醬，中小......

老母雞玉米湯的做法老母雞清洗乾淨，斬成大塊；玉米切小塊；生薑去皮拍扁；胡蘿蔔削皮切塊；把所以材料放進鍋裏，加入6~8碗水；大火煮開後，撇掉浮沫；轉中火煮20分鐘，再轉小火煮1.5~2個小時；放鹽調味就可以了。烹飪技巧：1、肉類煲湯應該......

雞頭米是我們最常吃的一種食物，但是很多細心的人會發現每次吃的時候可能口味和口感都有一些不同，其實在購買的雞頭米時候一定要掌握好選擇的方法，這樣才能購買到更加美味的食物，下面一起看一下什麼樣的雞頭米好。被喻爲“......

糙米漿煲雞湯做法詳解：原料：雞(一隻)、糙米、枸杞、紅棗、薑片。做法：1.糙米洗淨，提前浸泡5~6小時，瀝乾倒入攪拌機中，再加入8碗水一起攪打成米漿，備用；2.紅棗和枸杞洗淨，紅棗去核；3.雞洗淨，切大塊，放入開水中汆燙撈出衝淨；4.將米漿......

雞頭米雞頭米一般指芡實。芡實，睡蓮科、芡屬一年生大型水生草本。沉水葉箭形或橢圓腎形，長4～10釐米，兩面無刺；葉柄無刺；浮水葉革質，橢圓腎形至圓形，直徑10～135釐米，盾狀，有或無彎缺，全緣，下面帶紫色，有短柔毛，兩面在葉脈分枝處有銳刺......

主料：雞腿、海米、枸杞、蔥、姜、蒜配料：白糖、料酒、生粉、油、雞粉調料：油、生粉、鹽、料酒、白糖製作方法：1、海米和枸杞洗淨，海米用清水浸泡2小時，枸杞用清水浸泡1小時；姜切成片，蒜剁成蓉，蔥切成蔥花；將1湯匙生粉和5湯匙清......

將八角，小茴香，草果，花椒，桂皮，山柰，丁香放入滷料包；取鍋，加入水，放入豬大骨，燒開，去浮沫，放入蔥、姜、乾紅椒，改小火燉1小時；去掉蔥姜、紅幹椒，加入鹽、冰糖、紹酒、醬油，再用微火燉30分鐘，加入雞精即成滷汁。雞爪的做法-雞爪怎麼吃？雞......