從營養吸收上來說，袋裝茶最好只衝泡1次，散裝茶則別超過3次。茶葉中含有具有抑癌作用的茶多酚、可以降血糖的茶多糖、使中樞神經興奮的咖啡鹼，以及多種氨基酸、維生素等營養物質。這些營養物質能析出多少，和沖泡的次數有很......

有些人喜歡喝淡茶，有些人喜歡喝濃茶，雖然茶葉沖泡的次數和不同人的口味有很大關係，但從營養吸收上來說，袋裝茶最好只衝泡1次，散裝茶則別超過3次。茶葉中含有具有抑癌作用的茶多酚、可以降血糖的茶多糖、使中樞神經興奮的咖......

很多人特別的喜歡喝花茶，很多女孩子之所以會選擇花茶，是因爲花茶具有獨特的功效，還有很多功能，對人體的好處很多，花茶也是很多女性選擇來減肥的飲用食品，世間的花茶太多了，所以說很多人不知道如何來選擇，玫瑰花茶，茉莉花茶，還有......

要知道，烏龍茶是我國特色的茶類，更是我國六大茶類其中之一。烏龍茶常生長在我國的南方几省，在每一個省份都有他自己特色的頂級的烏龍茶。要知道，用不同的水、茶具、水溫泡出來的烏龍茶都有不同的風味。因此，泡烏龍茶是一件......

毛尖茶是比較出名的一種茶飲，自然對我們身體健康也是比較有利的，但是對於毛尖茶的泡製問題，大家當然也應該瞭解一些方法，這樣泡出來的毛尖茶纔是最養生保健的，下面要爲大傢俱體介紹一下，關於毛尖茶的泡池以及到底要泡幾次，才......

備具：茶壺的要求與潮州式泡相同，以烘茶爲先，另外準備聞香杯。溫壺、溫杯：溫壺時與潮州無異，置茶仍以手抓，唯溫杯時裏外皆燙。烘茶：與潮州式相比，時間較短，因高級茶一般保存都較好。置茶：置茶量依茶性而定。沖水：沖水後大約十五秒......

1、置具潔器一般說來，飲紅茶前，不論採用何種飲法，都得先準備好茶具，如煮水的壺，盛茶的杯或盞等。同時，還需用潔淨的水，一一加以清潔，以免污染。2、量茶入杯通常結合需要，每杯只放入3-5克的紅茶，或1-2包袋泡茶。若用壺煮，則另行按......

一、泡茶用水水質的好壞能直接影響茶湯之色、香、味，尤其對茶湯滋味影響更大。古人十分注重泡茶用水之選擇。（1）水要甘而潔;（2）活而清古書《茶錄》中記載山頂泉清而輕，山下泉清而重;（3）儲水要得法;容器要潔淨，忌曬陽光。現代科......

黃芪素來有平價人蔘的美稱，就是因爲它和人蔘一樣有補中益氣的功效，價格卻實惠得多。多喝黃芪確實有不少好處，但也不是絕對噠。外行吃人蔘，內行泡黃芪人蔘是大補元氣的藥物，而且價格不便宜，只有病人有虛脫、休克等緊急情況時......

紅豆陳皮水，瘦身去脂的美味紅豆《本草綱目》說其性下行，能通小腸利小便去腫脹，另外它有調經通乳作用，對女性月經不調、哺乳期女性乳汁通行不暢療效確切。此外，陳皮有化痰止咳、助消化的作用。對宿食停積、消化不良有很好的......

讀者李先生問：聽說喝茶能刮油，我最近每天都堅持喝。我發現喝完茶之後，肚子餓得挺快的，這是起到減肥的作用了嗎？專家：喝茶者很容易感受到茶對胃腸的作用，餓得更快。這是因爲茶葉含有咖啡因、茶鹼和可可鹼等複雜成分，能顯著刺激......

泡茶之前要先準備茶刀，茶碗等，取出茶餅並切小塊備用，用熱水沖洗茶碗使其達到適宜溫度。之後取一小塊茶葉放入杯中，用熱水進行沖泡，4秒後倒出水，並再次沖泡茶葉，依據上述過程進行進行一到兩遍，如此可以使茶的品質達到最好。最......

麥冬是一種中藥材，有潤肺、益胃生津的好處。麥冬泡水喝的功效也有不少，那麼麥冬茶怎麼泡纔好呢?麥冬茶怎麼泡呢?一般來說，我們都是用那種普通的玻璃杯，裝滿八分水，然後放入2克左右的麥冬就可以了。其實這個數量也不用過於......

1.新鮮的冷水注入煮水壺裏煮沸：因爲水龍頭流出來的水飽含了空氣，可以將紅茶的香氣充分導引出來，而隔夜的水、二度煮沸的水或保溫瓶內的熱水，都不適合來沖泡紅茶。2.注入正滾沸的開水，以漸歇的方式溫壺及溫杯，避免水溫變化太......

教你如何沖泡菊花茶天氣慢慢開始轉熱了！很多人開始出現燥熱現象，如體溫偏高、口乾、目澀等，確實有必要喝點涼茶來解暑清熱。像菊花茶，有清熱解毒、清肝明目的功效，對口乾、火旺、眼睛疲勞，或由風、寒、溼引起的肢體疼痛、麻......

高雄市立中醫院抓出了五種藥材，女真子，黃耆，甘草，靈芝和刺五加，作成茶包。據說每天當茶水來喝，可以陪你追求彩色的人生。醫師說，乙肝有年輕化的趨勢，上班族喝養肝茶，希望能發揮保肝和抗衰老的效果。慢性乙肝的症狀，除了容易疲倦......

黑茶的沖泡方法黑茶沖泡一般選用茶壺茶具沖泡，如如意杯、如詩杯，條將准許的話可以煮茶，甚至加奶、加糖飲用。泡黑茶的水溫需控制在100攝氏度以上。具體沖泡方法如下：一、取茶黑茶一般形態有三種，千兩餅茶、顆粒茶、千兩茶......

相關閱讀：夏季消暑食物有哪些？夏日教你沖泡7款養生茶1、紅棗扁豆茶紅棗、白扁豆各100克，紅茶10克，加足水共煮，冷後當茶飲。本方有清熱降暑，補氣補血，健脾利溼之功，可長期應用。2、荷葉三鮮茶鮮荷葉、鮮竹葉、鮮薄荷各50克，茶葉......

在我國大麥茶已經很流行了，經常喝大麥茶能夠很好的改善我們的腸胃功能，治療便祕，減肥效果也不錯，特別是上班族很適合喝大麥茶，它的沖泡方法也很簡單，可以學一下。一、大麥茶怎麼泡顆粒型大麥茶：一升水加10克大麥茶，可以在沸水......

很多人喜歡喝綠茶，而想要泡出一杯完美的綠茶，從燙杯子，水的溫度，沖泡時間都要做到位。今天，小編就綠茶的沖泡時間，給大家好好介紹一下。綠茶的沖泡時間一般來說，沖泡一杯綠茶2-3分鐘即可：第一步潤茶，在沖茶前先將被子用熱水燙......