在女性不孕原因中，子宮性不孕所佔比例較大。而子宮性不孕主要包括子宮發育不良、子宮畸形、子宮內膜炎、子宮肌瘤等類型。那麼子宮性不孕該如何預防?下面小編爲您介紹五大預防因素。
子宮性不孕的五大預防因素
1.避免反覆人流：
年輕女性反覆人工流產，每次流產刮宮，都會使子宮內膜變薄，還會引發盆腔炎、輸卵管堵塞等，嚴重時還會導致不孕。而短時期內，重複人工流產對子宮的損害更大。
2.避免性生活紊亂：
過早的開始性生活、性生活放縱等，都會對女性的身心健康，造成不良影響。很多宮頸糜爛、子宮頸癌都是這樣產生的。所以有這種現象的女性，子宮保健更重要，要注意避免性生活的紊亂。
3.注重產前檢查：
定期進行產前檢查，是母子平安的重要保障，否則可能導致難產，甚至子宮破裂等嚴重後果。
4.注意生育期子宮保健：
生育期不但是女人的關鍵時期，子宮也開始進入了“多事之秋”，這時就要格外注重子宮的保健。夫妻間性生活要有節、有度，並注意清潔衛生。丈夫一定要做好個人衛生，勤洗澡，保持性器官衛生。
5.避免多次妊娠：
要注意避免多次妊娠，每增加一次妊娠，子宮就多擔一分風險。懷孕3次以上，子宮患病及發生病變的可能性，會明顯增加。
女性不孕如何預防
1.月經遲來要晚婚：
有些女孩初潮較晚的時間，直到18~20歲後纔來月經，並且量少色淡、質稀。這表明，生殖系統功能較低，婚後不僅不能懷孕，而且來月經情況每況愈下直到月經，閉經或併發其他疾病，因此，一般月經遲來的女性，應該鍛鍊身體，適當的用藥物調節。
2.月經不調應早治：
預防不孕不育五要素。月經不調是經期，顏色的變化，或經閉，痛經，子宮出血量，在不同程度上大多存在不孕婦女，這些現象。所以要注意女性不孕不育的預防。因此，可以說月經不調是很難想象的信號的女孩患有月經不調的原因比較簡單，容易。所以女孩患有月經不調，要儘快治療，爲治癒莫留後患。可以採取中醫治療，總體效果良好。
3.講究經期衛生：
月經期間是爲了防止女性不孕症的關鍵點，如果不注意衛生，會容易感染婦科病如：月經不調，痛經，陰道炎，宮頸炎，陰道炎，盆腔炎，子宮內膜炎，附件炎非常容易，這些問題會阻礙婚姻後的受孕情況，所以，在月經期要注意健康，在一般情況下，保持精神樂觀、舒暢；身體應注意適當休息，避免勞累;在飲食應該注意吃熱食，避免冷的東西；生活中要規律，坐在舒適的忌雨水溼地或涉水，此外，月經期間要勤洗內褲和手紙要勤換，淋浴頻率不宜過頻，以免感冒。
4.月經初潮莫憂慮：
月經初潮年齡一般14歲左右的婦女月經初潮，什麼時候，這是一種正常的生理現象，它象徵着生殖系統逐漸成熟，不大驚小怪。但對生理知識缺乏是害羞的女孩，因此承擔的思想包袱，每個月經憂心忡忡，甚至食品沒有說謊，失眠，長此以往，將中醫稱爲“氣滯血瘀，氣滯血瘀；“這會損害細胞系細胞受損，和婚後不孕。所以女孩子月經初潮之後，應注意女性不孕不育的預防，這將消除顧慮後自然容易懷孕。
