很多外陰瘙癢女性由於入睡後不自覺瘙抓，可使局部皮膚破潰或有瘙抓痕，使外陰皮膚紅腫、感染。
1、長期坐辦公室的女性，不常常活動，是很容易出現外陰瘙癢的症狀的，長時間坐在椅上不挪動，會使外陰不透氣，特別是坐墊很軟的椅子。
2、不透氣內褲不吸汗，會讓外陰長時間的過於潮溼，也會導致外陰瘙癢。總之，除了炎性病症導致外陰瘙癢以外，女性如果不想讓自己每天被瘙癢的情況困擾，那麼，最好就是穿寬鬆的全面內褲，沒事的時候經常走動走動，不要長時間的坐着。
3、炎症所導致的外陰瘙癢在很多情況下，都是因爲陰道炎。陰道炎有分爲很多種，黴菌性陰道炎、滴蟲性陰道炎等等，子宮、宮頸、尿道炎症也會讓外陰有瘙癢的情況。
如果女性的外陰皮膚不是很乾淨，也會刺激外陰，讓外陰瘙癢難耐。如果外陰皮膚被經血刺激，或者是沒擦拭乾淨的尿液、糞便、汗漬等，都會導致外陰皮膚發生慢性炎症，發生瘙癢。
