人流術後的四點注意。專家介紹，人流手術往往是意外懷孕女性的無奈之舉，人流畢竟是手術，對女性的身體難免有一些損傷，做好術後保養十分重要。下面專家爲您詳細介紹，人流術後的四點注意。
人流術後的四點注意
一、注意衛生
人流術後身體的抵抗力下降，細菌會趁虛而入，所以更應格外注意個人衛生。流產後分泌物增多，陰道成爲細菌感染繁殖的溫牀，因此，要注意保持外陰部的清潔衛生，每天用溫開水清洗1～2次。另外，要保持貼身衣物的清潔無菌，內褲要常洗常曬常換，注意勤換衛生巾，保持外陰的乾爽潔淨。>>>推薦閱讀：人流後怎樣保養子宮
二、充分休息
人流術後子宮內膜留下創面，如果過早地活動，很可能會延長陰道出血的時間，所以一定要有充分的休息。民間對流產後的調養有一種說法，叫“坐小月子”，從一個側面更加說明了休息對恢復的重要性。一般來講，人流術後應該休息兩週，頭三天最好能臥牀休息，切不可過早地從事體力勞動或體育鍛煉，防止勞累過度，否則極易發生子宮脫垂。
三、加強營養
尤其需要補鐵與分娩後加強營養一樣，流產後也應重視飲食的補給，有利於身體的快速恢復。因爲流產或多或少地失血，加上流產過程中肉體痛苦和心理壓力，都會讓身體變得虛弱，甚至有輕度貧血的狀況。因此，人流術後要多吃一些富含蛋白質、維生素和無機鹽的食品，尤其要補充足夠的鐵，消除貧血症狀。>>>推薦閱讀：人流後有哪些症狀需就醫
四、做好避孕
人流術後可能會很快排卵，但子宮內膜需要4～5個月的時間才能完全恢復正常，因此在這期間，不可再次“犯錯”，這對胎兒生長和以後生產都是非常不利的。夫妻雙方要加強避孕措施，也可在醫生的指導下，採取合適的避孕方法或絕育措施，切不可忽視日常避孕而頻繁地進行人工流產。如果人流次數多的話，人體免疫力會下降，精力不集中，極容易患各種婦科病，嚴重損害身體健康。
