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當媽後正確餵奶姿勢很重要 如何儘快斷夜奶

來源:爵士範    閱讀: 2.33W 次
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十個月好不容易過去了,終於卸貨了,當媽之後,除了要保養身體之外,還多一個任務,那就是餵奶,很多都是新手媽媽,那麼正確的餵奶姿勢是怎樣的呢?小編現在先來說一下,讓這些新媽媽們都能學會正確餵奶。

當媽後正確餵奶姿勢很重要 如何儘快斷夜奶

1、餵奶的時候保持半坐的姿勢,將寶寶抱好放在自己的大腿上面。

2、讓娃自然的坐在媽媽的腿上,同時手臂彎曲,托住孩子的脖子,動作一定要輕柔。

3、媽媽解開衣服,餵奶前要先讓寶寶把整個乳頭都含,乳暈也要含住一些,讓孩子自己去尋找一下吃奶的最佳位置。

大家都知道,寶寶剛出生的時候,對新環境還不是很適應,每天都要倒時差,爲了應對娃的時間差,可是苦了很多新手媽媽,媽媽要隨時做好餵奶的準備,尤其是夜裏餵奶,是一件非常痛苦的事情,但是不喂又不行,娃餓的又哭又叫的,大人孩子都沒辦法入睡,年輕的媽媽困的眼睛都睜不開了,餵奶時又很容易發生一些意外,傷害到寶寶,所以等孩子大點了可以戒掉夜奶了,那麼如何幫寶寶不再喝夜奶呢?

當媽後正確餵奶姿勢很重要 如何儘快斷夜奶 第2張

1、睡前吃點小零食

娃每天都有固定的睡眠時間,在晚上睡前半個小時左右,可以讓娃加個餐,吃點容易消化的小零食,比如小餅乾、蛋黃或是香蕉等,這些吃的可以緩解一下寶寶半夜的飢餓感,二來還可以爲戒夜奶打下好基礎。

2、慢慢的調整娃的喝奶時間

如果是晚上有給孩子餵奶的話,一般喝夜奶的時間是半夜12點到凌晨三點左右這個時間段,如果晚上八點左右睡的話,娃會在深夜醒來,媽媽可以在深夜到來之前就把娃叫醒喂一次奶,11點左右最好,也可以把娃晚上睡覺的時候稍微往後推一些,讓夜奶時間從深夜過度到3點到5點這段時間。

當媽後正確餵奶姿勢很重要 如何儘快斷夜奶 第3張

3、媽媽要注意衛生,勤換衣服勤洗澡

娃之所以會在半夜醒來,一方面是餓了,另一方面的潛在原因是媽媽身上的氣味在作怪,就像是處在11點的上班族,聞到飯香就餓了,口水止都止不住,娃身邊的寶媽充滿了進餐的氣味,寶媽經常換洗衣物就會減少這種氣味,這樣一來寶寶喝夜奶的慾望就變小了,如果媽媽身上氣味明顯的話,可以在晚上入睡時和娃保持一定距離。

4、白天餵奶的次數最好是固定的

年齡小一些的娃,特別是兩歲之前的,生活吃飯都會有一定地規律性,夜奶也是因爲寶寶的生物鐘在作怪,這個時候媽媽要做的就是規範生物鐘,如果夜奶很頻繁的話,那麼從白天開始,就把餵奶時間再調整一下,調整到有一個良好的生物鐘爲止。(本站()專稿,如需轉載請註明出處。)

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