冬季老人容易患關節炎，這有很多的危害，老人冬季患關節炎危害是很多的，我們下面就介紹，老人冬季患關節炎的四個危害，希望可以幫助老年朋友，通過合理的預防，保證自己的身體健康，關節健康，以防止出現關節炎的情況，我們下面就來看一看，老人冬季患關節炎危害有哪些？希望可以幫助老年朋友，我們就來看，老人冬季患關節炎危害多。
1、誘發其他併發症
導致脊椎側彎、關節變形、胸椎彎曲、頸椎變形;嚴重者會影響到心臟功能、腸道功能，並對心腦血管及高血壓等多種病症產生影響。
2、造成劇烈疼痛
當體內當鄰近的神經根受壓時，會引發局部疼痛、發僵，麻木等感覺。當炎症或骨刺壓迫坐骨神經時，患肢會有劇烈的麻痛、灼痛、抽搐、竄痛、向整個下肢放射。
3、影響正常生活
骨性關節炎危害的是活動多、負重大的關節，如手指、膝、髖、頸椎、腰椎、踝等部位。比如：手的骨關節炎，手疼痛或有手周圍軟組織紅、腫、疼痛或壓痛;不能提重物等等。
4、影響正常性生活
關節炎發展到一定程度後，脊柱會發生嚴重彎曲，這樣會妨礙性生活的進行。關節炎還會引起神經系統多種病變。造成有關神經支配功能的失靈，有時也會連累到性神經的活動。
生活中預防關節炎的小妙招有哪些呢？
妙招一：多曬太陽
多曬太陽，每天與紫外線接觸20~30分鐘。因爲陽光可將維生素D活化爲維生素D3，增加鈣質吸收，有效防止骨質流失，延緩關節老化。
妙招二：多做運動，減減肥
多做運動，增加關節活動度的鍛鍊，對預防骨關節炎也至關重要，可以使減輕僵硬，增加關節活動量。減肥是非常有效的骨關節炎預防方法，患者體重與骨關節炎的嚴重程度，呈正相關。減輕體重不但可以減輕膝關節脛骨關節的手裏，而且還可以減少髕骨關節的受力，達到預防疾病的發生，減輕症狀，延緩病情發展的作用。
妙招三：注意飲食合理
類風溼性關節炎患者在春季要少吃發的食物，像韭菜等，可以多吃一些牛奶、豆製品、蛋類、蔬菜和水果等食品補充營養，忌食生冷辛辣的食物，多吃溫熱的食物。研究發現，高抗氧化劑的攝取特別是維生素C，可能保護關節，防止骨性關節炎進展，故口服維生素C有益。
妙招四：避免風寒溼邪侵襲，注意勞逸結合
要防止受寒、淋雨和受潮，關節處要注意保暖，不穿溼衣、溼鞋、溼襪等。臨牀上，有些類風溼性關節炎患者的病情雖然基本控制，處於疾病恢復期，往往由於勞累而重新加重或復發，所以要勞逸結合，活動與休息要適度。
