青少年尤其是20歲前都應用含氟牙膏，因爲這個階段是踽齒的高發年齡段，有牙周疾病的人應首選中草藥牙膏，它可以起到輔助治療，並緩解症狀的作用；老年人因爲牙齦萎縮，牙結實生長，最好兩種牙膏交替使用，這樣又抑制了細菌又增強了牙齒的抗病能力。
牙齒的損傷護理方法：
摔倒、碰撞和挫傷在嬰幼兒生長過程中屬於正常。在孩子12～18個月學習走路時，損傷到口腔和牙齒也是相當常見的。出血不止的損傷、牙齒折斷或牙齒脫出都應該看兒童牙科醫生。常常是損傷後需要密切觀察。
加強孩子的牙齒衛生：
應用現代的知識和技術，能夠預防兒童齲齒。但是適當的預防計劃必須從嬰幼兒開始，必須不斷持續的努力才能起作用。爲了獲得適當的預防計劃，在孩子一歲時，父母和孩子必須看兒童牙科醫生。
現有的中草藥牙膏，對成年人的牙周疾病是非常有效的，它能有針對性的緩解症狀，但不能根治。含氟牙膏則能起到預防作用。
氟：
1、強化牙齒結構，抵禦酸的侵蝕；
2、抑制細菌和菌斑；菌斑 就是細菌的寄生物，它糊在牙齒及牙齦表面形成病因。而氟化物可防止菌斑在牙齒的附着，從根本上預防踽齒和牙齦炎。但含氟牙膏不利於消除症狀，它針對的是早期以前的踽齒，這時如有氟加入可強化表面，恢復牙齒表面堅實的狀態。
牙齒的清潔：
一旦乳牙萌出，細菌開始在口腔聚集，可以分解糖產生酸。只要第一顆乳牙萌出，儘管暴露在有限的含糖食物環境，也應該開始清潔嬰兒牙齒。起始，牙齒可以用一塊紗布或清潔的毛巾擦洗。在孩子習慣於每天的牙齒清潔時，可以開始應用小的牙刷。不一定需要牙膏。伴隨着更多的牙齒萌出，可能需要使用牙線，這依賴於牙齒間的空隙是否存在。若要使用牙膏，也必須用嬰幼兒專用的牙膏。兒童牙科醫生能夠示範嬰幼兒牙齒清潔的適當方法，提供有關牙線是否需要，幫助掌握這項技術。
第一、兒童在6歲左右時最早萌出的第一恆磨牙，即六齡牙，對孩子頜面部的生長髮育有定形、定高的作用，對其他恆牙的萌出和排列整齊與否影響也很大。所以，保護好六齡牙將終生受益。
第二、兒童換牙期較長，一般需要6～7年，在這較長期間裏，如果兒童有一些不良習慣，如咬脣、舔脣、咬舌、伸舌、吮指、咬指甲等，可造成牙列不齊、咬合錯亂和麪部不對稱等畸形，影響牙齒功能和麪部美觀。所以，要時刻注意糾正他們的這些不良習慣。如果存在自己不能糾正的習慣，應儘早到口腔科就診，配戴矯治器以協助糾正。
第三、注意預防和治療乳磨牙齲病。乳牙易患齲病，如不及時治療，齲壞擴展可引起牙髓炎、根炎周炎，影響恆牙的萌出、生長和發育。因此，決不可以爲乳牙反正遲早要換掉，壞了也無妨，而不積極治療。如果乳牙過早缺失，常導致恆牙萌出間隙不足，而引起牙列不齊，影響美容和咀嚼功能。
