行爲1：熬夜
孕婦熬夜會消耗身體的蛋白質而產生蛋白尿，蛋白尿將提高孕婦患妊娠高血壓的風險，因此，建議孕媽咪不要熬夜，早點睡覺。
行爲2：憋尿
孕媽咪的子宮隨着孕期增長也日益變大並且壓迫膀胱和輸尿管而產生尿頻的情況，有些孕媽咪就經常憋尿或者乾脆不喝水。這樣很容易導致泌尿道感染，甚至引起腎盂腎炎等嚴重疾病。
行爲3：吸菸
相信大部分孕媽咪都有戒菸的常識，除個別外。香菸裏的尼古丁會影響人體支氣管的纖毛運動，刺激支氣管和肺部而導致吸菸者出現咳嗽症狀。孕婦如果吸菸則會導致胎兒體重不足，增加缺陷兒出現的機率。
行爲4：不控制體重
雖然孕婦要注重攝取營養，但是也要忌口，控制攝取甜食，多攝取奶類或肉類裏的蛋白質，提供給胎兒有用的營養，孕媽咪自身的體重也能得到控制。
行爲5：隱形眼鏡沒有正確清潔
有的孕媽咪孕期戴隱形眼鏡但沒有用藥水正確清潔從而導致眼睛感染了阿米巴原蟲。
行爲6：按摩
孕媽咪孕期是要做按摩，但要注意方法。有的孕媽咪因爲腳部水腫而去做腳底按摩，反而引起子宮收縮，導致出血。建議孕媽咪啊可以通過泡腳、熱敷的方法來緩解水腫的不適。
行爲7：泡溫泉
孕婦是不適合泡溫泉的，尤其是懷孕初期，因爲高溫的泉水可能影響胚胎髮育。
行爲8：養小寵物
寵物身上有寄生弓漿蟲，可能經由糞便傳染到孕媽咪身體裏，孕媽咪若感染弓漿蟲並傳染給胎兒就可能發生產生畸形胎兒。因此，不建議孕婦飼養寵物。
行爲9：使用含A酸的保養品、微整形
懷孕期間是不能做微整形的，因爲針頭的衛生以及微整形的傷口都是造成細菌感染的高危源頭。此外，孕婦也不適宜使用含A酸的保養品，也會增加畸形胎兒的機率。
行爲10：經常站立、走動或提重物
有的孕媽咪因爲工作原因需要長時間站立、走動或者提重物等，這些行爲可能造成子宮收縮，出現下腹悶痛甚至出血的危險。
行爲11：燙染頭髮
染髮劑和燙髮藥水含有強烈的化學藥物經由頭皮滲入血管，因此孕期如果燙髮或染髮都會危害孕婦和胎兒的健康。建議孕媽咪等哺乳期過後再燙髮、染髮。
行爲12：吃麻油或生食
孕媽咪吃生冷的食物或者生食都可能因爲體質問題或衛生問題導致腸胃不適，引起腹瀉。而麻油類的食物則容易導致泌尿道感染，嚴重時還會引起子宮收縮，增加早產的風險。
行爲13：乘單車或機車
孕媽咪應避免乘單車或機車，因爲顛簸的路面可能會造成子宮收縮，導致下腹悶痛，若出現緊急情況還可能導致孕媽咪摔傷。建議孕婦外出最好乘坐大衆交通工具或者請家人開車接送。
行爲14:：擅自服用藥物
大多數藥物都含有類固醇或者不適合孕婦服用的成分，因爲懷孕期間孕媽咪不要擅自服用藥物避免危害母體和胎兒健康。
行爲15：好吃重口味、辛辣食物
辛辣食物易引起腹瀉，而且因爲解便後要頻繁擦拭陰部，還可能不甚感染細菌，造成泌尿道感染，嚴重的話還會引起子宮收縮，增加早產風險。(本站()專稿，如需轉載請註明出處。)
