婦科專家表示，人類與動物不同，動物繁殖常利用春、秋兩個最佳季節來繁衍後代。人類則在這方面沒有明顯的“季節性”，一年365天，除了有特殊情況外，都可進行性活動，都有可能懷孕。
從優生、優育的角度來看，選擇合適的出生季節，把溫度變化、疾病流行等不利因素降低到最低限度，以保證最大限度地發揮利於胎兒生長髮育的有利因素，卻是十分可能的。嚴格地講，中國幅員遼闊，南北東西氣候差別較大，是不能簡單地用某個季節來劃分的。從中國大部分地區的生活、地理條件來考慮，八九月份之間懷孕比較理想。
從醫學角度看，胚胎髮育有三個關鍵時期：一是大腦形成期，即受孕第3個月；二是腦細胞分裂期，受孕第6個月以後；三是經細胞發育協調期，受孕第7—9個月。如果選擇八九月份之間受孕，妊娠的第三、第六個月以及分娩期都處在氣候適宜、營養便於調配的晚秋、仲春季節，胎兒的神經系統可以得到良好的發育。
醫學專家認爲懷孕的最佳季節是八月前後，約七月下旬到九月上旬近兩個月的時間。
最佳受孕年齡
婦產科專家認爲，最佳受孕年齡爲：女性25～29歲、男性26～30歲。此年齡段的男性和女性，身體都已完全發育成熟，激素分泌旺盛，生育能力處於最佳狀態。此年齡段女性的卵子質量最高，產道彈性、子宮收縮力最好，因此，大大降低了流產、早產、死胎及畸形兒的發生。
最佳受孕環境
生活環境：你的居室應清潔安靜、陽光充足，並保持冷暖適宜、空氣新鮮流通，還應沒有香菸繚繞，因爲香菸中的一氧化碳、氰化物、尼古丁、煙焦油等有害物質，不但會污染室內空氣，而且還會影響胚胎的質量。
所以，你的他在受孕前3個月就應把煙戒掉。注意：最好不要在新裝修好的居室裏受孕，因爲裝修材料中的有害氣體如甲醛、苯、甲苯、乙苯、氨等無法在短時間裏完全散發掉，因而會危及胎寶寶健康，增加先天性畸形、白血病的發病率。
除了注意懷孕時間外，做好孕前檢查也是很重要的。做孕前檢查時，老公應該一同前往，因爲男性存在同樣的不孕的機率。同時做孕前檢查還可以判斷兩人是否存在染色體異常，生育健康嬰兒的機率。
