萵苣：別名萵荀、香烏筍。性微寒，味甘苦，如脾、胃、肺經。具有開通、疏利、消積。萵荀含有豐富的維生素C、天然葉酸、鐵，還含有糖類、鈣、磷、蛋白質、脂肪、碳水化合物、粗纖維、胡蘿蔔素、硫胺素、核黃素、尼克酸等成份。常食萵荀，促進腸蠕動，預防便祕，減輕肛門局部血管的壓力，可有效預防和治療痔瘡。
捲心菜：又名球甘藍，別名圓白菜或洋白菜。性平味甘。多吃捲心菜，可促進食慾，促進消化，預防便祕，治療痔瘡，是肛腸患者的有效食品。
白蘿蔔：生吃可促進消化，還有很強的消炎作用，其辛辣的成份可促進胃液的分泌，調整胃腸機能。另外，所含豐富的粗纖維，能促進胃腸蠕動，保持大便通暢。
菠菜：性涼，味甘，有養血、止血、潤燥、滑腸、通便的作用。
紅薯：紅薯中的纖維物質在腸內吸收大量水分，增加糞便體積，對促進胃腸蠕動和通便非常有益，常用來治療痔瘡換及肛裂。
姜水洗肛門治外痔：取鮮姜(老薑)適量，將其切成薄片，放在容器內加水燒開。待姜水稍涼至不燙手時，泡洗患處。每次洗3-5分鐘，每日洗3-5 次。
黃連在白酒中研磨的灑液治痔瘡：在瓷碗(碗底要粗糙)裏倒入少許白酒，拿1塊黃連在碗底研磨片刻，然後用醫用棉蘸酒液搽抹患處。每晚睡前抹1閃，連抹幾 天后，即痊癒。
韭菜汁燻蒸：用乾淨的痰盂，將煮沸的水倒入後，放入適量的新鮮乾淨的韭菜，嘗試溫度適宜後先薰後洗。
