抑鬱症的支持性心理治療是一種不須經過專門培訓的、不須具備特殊心理理論的，僅依靠人類一般心理常識和醫生對人性的理解而進行的心理治療。其具體方法包括傾聽、理解、安慰、鼓勵、商討、解釋、宣泄、保證等方法。適用於精神科及臨牀各科各期疾病的病人，主要起到輔助治療的作用。
傾聽
醫護人員集中精力的傾聽可以瞭解疾病，同時使病人感到被關心，獲得安全感，建立相互信任。
理解、同情、關懷
醫生站在病人立場上體驗病人的經歷，從而理解病人的表現，並對其不幸表示同情。
安慰、勸解
對病人的恐懼，醫生應給予真誠的安慰，對其遭遇給予勸解。
鼓勵、商討
醫生須鼓勵病人與疾病作頑強鬥爭的精神，調動病人與疾病鬥爭的主觀能動性。心理治療的效果如何就取決於病人自己的主觀能動性高低。對疾病的看法，治療方法，均可與病人商討，以取得病人的合作而提高療效。
解釋、啓發
對疾病的症狀、性質、病態心理以及病人的顧慮都應給予針對性的解釋。使其看到希望，增強治療的信心和勇氣。
宣泄、開導
醫生設法讓病人把心中積壓的思想負擔和憂傷、苦悶、壓抑等不良情緒發泄出來，以減輕其精神上的負擔，促使心理得以平衡。
保證
對於病人的隱私應給予保密的保證。對病人的疑病觀念，經仔細檢查確認非器質性疾病者可給予以科學爲基礎的保證，以消除不必要的疑慮。
