小賈是一杆標準的“老煙槍”，年齡不大卻已經有近20年煙齡了，爲此女朋友沒少跟他吵架，可每次都不了了之。小賈的主要工作是創作劇本，煙癮可不是一般的大，平常每天最少兩包煙，如果遇到改劇本，一個晚上要報銷四五包煙。加上飲食也不規律，小賈一直就有便祕的毛病，經常兩三天才大便一次，而且每次都比較困難，要用上半天力氣才能拉出來，遇到夏天辦一次“大事”要出一身汗。
反正都這樣了，小賈也不太在意，有時實在拉不出來，弄點瀉藥吃吃，也就順了。可近來小賈遇到了麻煩，有一次因爲大便時下面突然一陣劇痛，原來是大便實在太乾燥了，用力過猛，竟然把肛門給撐裂了。
不過小賈認爲，這點小意外對於男人來說，沒什麼大不了的。在接下來的一段時間裏，堅持每天都吃點瀉藥，給傷口一個“休養生息”的機會。小賈由“幾天一次”改成了“每天幾次”，沒想到停藥後感覺大便幹得更厲害了，以後幾乎每次會有撕裂一樣的疼痛。
專家指出，長期大量吸菸和飲食生活不規律都是造成肛裂的原因之一，吸菸容易上火，有時還會損害肝功能，使肝臟疏泄功能下降，造成大便祕結。臨牀證實，吸菸還會加重肛裂的病情。
小賈經治療當天就解決了肛裂疼痛的問題，但如果他不改變現有的生活習慣，以後還是會有再次肛裂的潛在風險，東大肛腸醫院車主任建議肛裂患者最好戒菸和改變生活習慣。另外，服瀉藥時一定要注意適量，糞便過於稀薄，一日排便數次更會增加對肛門的刺激。同時，不能依賴藥物來幫助排便，因藥物都有一定的副作用，瀉藥一停大便就更加祕結，容易形成頑固性便祕，使肛裂越來越重應養成每天定時排便的習慣。
