女人過了二十幾歲，臉上就開始涌現出各種斑。色斑的出現對女人來說可謂是致命的一擊，試問，有哪個女人不愛美?那麼色斑應該如何調理才能淡化呢?在這裏就給“帶斑女士”們講講對策吧。
鮮雞蛋
對策一：取新鮮雞蛋一個，洗淨，泡在一斤優質米醋裏，等差不多一個月的時候，蛋殼就溶化在醋裏了，這樣每天取一湯勺醋蛋液加入溫開水中喝下，這樣堅持效果很好的，可以掃清面部所有的斑。另外，也是雞蛋泡在醋裏，泡上幾天，等蛋殼軟化了，取出來弄破，取其中的蛋清塗在斑處，15分鐘洗掉，每天堅持效果很好。
蜂蜜檸檬面膜
對策二：蜂蜜檸檬面膜： 雞蛋清一個，蜂蜜一小匙，檸檬精油1滴(或3滴檸檬汁)，橄欖油10滴、麪粉適量，混合後攪拌成膏狀，敷面後15-20分鐘左右取下，用溫水洗淨。堅持使用有較顯著的祛斑、去除色素的作用，可使皮膚清爽、潤滑、細嫩，長期堅持能延緩皮膚衰老和美白。
斑面指按法
對策三：斑面指按法： 將拇指伸直，其餘四指握起，用拇指端點壓斑面中心，按壓方向要垂直，用力由輕到重，穩而持續，使刺激充分透達表皮與真皮之間，忌猛然發力及發力後搖動。按壓點由中心向外做周圍擴展，達到斑的邊緣。
斑面指揉法
對策四：斑面指揉法：用拇指肚在前按點位置上，畫圓圈轉動，用力輕柔緩和，每分鐘50-60圈次，動作協調有節奏，作用部位爲表皮與真皮之間，在每一個前按點位置上做半分鐘左右時間，目的是讓按壓後的色素在小範圍鬆動。
斑面掌摩法
對策五：斑面掌摩法： 用兩手掌心對擦，產生熱量，將掌面放在整個斑面上，做環行而有節奏的摩動，順、逆時針均可，頻率約每分鐘50-60次，將已局部擴散的色素向更廣泛的範圍擴散，有利於快速吸收。
【生活貼士】色斑皮膚的護理原則：
1、 避免日曬;停用避孕藥或鎮靜類藥。
2、不可濫用化妝品，尤其是劣質化妝品。
3、面部皮炎應及時治療，避免引起炎症性色素沉着;面部疾患不可使用激素類軟膏，以避免色素加深。
4、保持心情舒暢，避免疲勞憂慮。
