生活中怎麼預防口腔潰瘍呢

口腔潰瘍遠離生活中的不良習慣！口腔黏膜病發病率日益上升，正成爲牙周疾病之後的第二大口腔疾病。哪些因素導致口腔潰瘍出現呢？

口腔黏膜病是發生在口腔黏膜和軟組織上的各種疾病的總稱，主要包括複發性口腔潰瘍、白塞氏病、扁平苔癬、口腔白斑等。其中複發性口腔潰瘍最爲常見，人羣患病率約爲10%至30%。

其顯着特徵是反覆發作，輕者可數月發生一次，重者此起彼伏達數年、數十年不愈。口腔黏膜病病因非常複雜，首先與人們的精神狀態關係密切，長期精神緊張、工作生活壓力大的人就易得口腔潰瘍和扁平苔癬，這在女性患者中表現尤爲突出。

其次是由於一些不良生活習慣，如喜歡嚼檳榔、吸菸的人就較常人易得白斑;另外人體其他系統毛病也會導致口腔黏膜病，內分泌失調、免疫力下降、肝功能不好、胃腸消化不佳、惡性腫瘤等都是導致口腔黏膜病的常見原因。

防治口腔黏膜病應注意飲食衛生，平時儘量少吃過酸、過辣、過燙的食物;養成良好的生活習慣，不吸菸，少喝酒，注重口腔清潔，老人要配戴合適的義齒;保持生活有序，不過分勞累，保持心情愉快，有助減少黏膜病的發生。

口腔潰瘍遠離生活中的不良習慣！相信以上的介紹的對您有一定幫助，選擇正規的口腔科醫院進行治療，祝您早日康復。