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爲什麼不可以吃兔兔 五種居家兔肉做法介紹

來源:爵士範    閱讀: 3.01W 次
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麻辣兔肉怎麼做

爲什麼不可以吃兔兔 五種居家兔肉做法介紹

兔肉屬於高蛋白質、低脂肪、低膽固醇的肉類,味道鮮美,也是深受許多女孩子的喜愛。吃兔肉最好的時候是深秋至冬末,也是肥胖者和心血管病人的理想肉食。那麼,關於兔肉有哪些美味的做法呢?下面就給大家推薦幾種常見的居家做法,一起來學看看吧。

爲什麼不可以吃兔兔 五種居家兔肉做法介紹 第2張

原料:兔肉200克,雞蛋50克,澱粉10克,黃瓜片25克,精鹽2.5克,料酒10克,醬油5克,味精1克,生薑10克,大蔥10克,辣椒油15克,花椒麪1克,花生油500克(實耗50克),乾紅辣椒5克,芝麻油3克。1、取兔肉洗淨,去筋膜,切成均勻的薄片,放入瓷盆中,加清水浸泡半小時,發白後,去其血污,瀝乾水分,加料酒、精鹽、雞蛋、澱粉上漿,拌勻。

爲什麼不可以吃兔兔 五種居家兔肉做法介紹 第3張

2、鍋燒熱,倒入花生油,燒至四成熱時,下入兔肉片滑散至熟時,倒入漏勺瀝油,餘油倒入油罐。3、淨鍋燒熱,放入25克花生油。五成熱時,放入乾紅辣椒段,炸香,撈出,再下入花椒麪,炒勻出香味,投入蔥片、薑片、黃瓜片,倒入兔肉片,加精鹽、料酒、醬油、辣椒油、味精、翻炒均勻,撒入芝麻油,出鍋入盤即可。

紅燒兔肉怎麼做

爲什麼不可以吃兔兔 五種居家兔肉做法介紹 第4張

原料:兔肉500克,罐頭竹筍50克,松蘑25克,澱粉5克,油共50克,雞湯750毫升,精鹽2克,醬油15克,香醋25克,鮮姜15克,辣椒麪0.5克,白糖15克,大蔥15克,花椒5顆,料酒15克,花生油500克(實耗60克),大料5克,味精1.5克,芝麻油3克,大醬25克。

爲什麼不可以吃兔兔 五種居家兔肉做法介紹 第5張

製作過程:1、將兔肉切成4釐米見方的中塊,入盆,加清水浸泡半個小時,去其草腥和紅漿,用開水焯燙一下,洗淨,控幹水,入碗,加入醬油,精鹽、料酒,拌勻,醃漬入味。2、罐頭竹筍切成菱角塊;松蘑水發好,洗淨泥沙,去蒂根,切成片;油菜摘洗乾淨,切成象眼塊;生薑去皮,切片拍鬆;蔥去皮,洗淨,切段,待用。

爲什麼不可以吃兔兔 五種居家兔肉做法介紹 第6張

3、 炒鍋燒熱,放入花生油,燒四成熱,將醃漬好的兔肉分三次投入油鍋中,炸呈紅色,撈出,原鍋油倒出。4、炒鍋留少許底油,入花椒、大料、蔥段、薑片略煸,倒入炒好的兔肉塊,加大醬、料酒、白糖、精鹽、醬油、香醋,放雞湯,燒開後,加入味精,調好口味,入松蘑片、竹筍塊、油共塊,改小火燒至酥爛,燒到餘油少許湯汁時,改旺火,加水澱勾濃芡,撒辣椒麪,淋芝麻油,出鍋入碗即可。

肉蓯蓉芡實兔肉湯怎麼做

爲什麼不可以吃兔兔 五種居家兔肉做法介紹 第7張

用料:免肉100克,肉蓯蓉、芡實各30克。做法:(1)兔肉洗淨,斬件;肉蓯蓉略浸,切片;芡實洗淨,清水浸半小時。(2)把全部用料放入鍋內,加清水適量,武火煮沸後,文火燙1-2小時,調味供用。

爲什麼不可以吃兔兔 五種居家兔肉做法介紹 第8張

功效:補腎澀精,抗衰延壽。適應症早衰,老年人腎虛。症見筋骨瘦弱,腰膝冷痛,小便瀕數,或小便混濁,早衰陽萎遺泄。婦女脾腎虛弱之帶下。注意和禁忌感冒發熱者不宜用本湯。

木耳腐竹兔肉湯怎麼做

爲什麼不可以吃兔兔 五種居家兔肉做法介紹 第9張

菜名:木耳腐竹兔肉湯主料:黑木耳10克,腐竹1條(約120克),生薑2片,枸杞10克,兔肉250克。

爲什麼不可以吃兔兔 五種居家兔肉做法介紹 第10張

做法:將腐竹、黑木耳分別用清水浸軟、洗淨,腐竹切段;薑片枸杞洗淨;兔肉洗淨,切塊。起油鍋,下薑片,爆香免肉,加清水適量,下黑木耳、腐竹、枸杞,用文火燜熟,調味即可。飲湯吃全部用料,每天1料,連用7天爲1療程。藥用價值:健脾養血涼血。用於氣血虛弱的氣短懶言、臉色無華等。

淮杞燉兔肉湯怎麼做

爲什麼不可以吃兔兔 五種居家兔肉做法介紹 第11張

主料:兔肉。輔料:淮山藥、枸杞、桂圓。調料:鹽、雞精、料酒、姜。

爲什麼不可以吃兔兔 五種居家兔肉做法介紹 第12張

做法:1.將兔肉洗淨切成塊,薑切片,山藥切塊待用;2.坐鍋點火倒入水,放入兔肉、薑片、桂圓、山藥,加入料酒、雞精調味,燉一小時;3.將枸杞用溫水泡好,開蓋後,加入枸杞改小火再燉半小時,關火後加鹽調味即可食用。

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