您可能試過早晨起牀時打噴嚏，整理牀墊時鼻涕眼水直流， 吸塵時有兩聲咳嗽。當您以爲自己可能是感冒發作或是被灰塵嗆到而已，有否想過您已經患上了過敏性呼吸疾病，如過敏性鼻炎及哮喘。 那麼是什麼東西使您鼻子眼晴跟喉嚨受罪呢？ 這個罪魁禍首不是灰塵，而是滿布在您和我家中的塵蟎！
塵蟎是誘發過敏性疾病的“兇手”之一
知己知彼方能百戰百勝，讓我們來了解一下這個誘發您過敏性疾病的兇手真面目。塵蟎是一種八隻腳的節肢動物，肉眼看不見，需要用低倍的顯微鏡底放大鏡，仔細觀察，才能發現。
塵蟎以動物的皮屑爲生命來源，包括了人、家中小動物、蟑螂、老鼠等所代謝脫落的毛、發、皮屑，所以在牀墊、地毯、長毛衣服、絨毛玩具的地方就能找到它們的足跡。而導致我們過敏的主要原因則是牠們代謝物（如糞便， 殘骸）中的蛋白質被吸入體內後會引發過敏反應。由於其代謝物體積很輕，容易飛揚在空氣中，故此塵蟎是無處不在，很難避免的。
塵蟎是屬於室內過敏原最普遍的一種
根據國際兒童哮喘及其他過敏性疾病對比研究 （ISAAC）顯示，屋塵蟎是中國兒童哮喘發作最重要的危險因素。另外，全國呼吸過敏性疾病科研協作組（CARRAD）於2006年至2007年期間在我國多間過敏中心進行的調查亦證實，引起過敏性疾病最常見的過敏原就是塵蟎，達八成以上。根據過敏進程，過敏患者通常會先對食物過敏， 其後是室內過敏原， 最後發展到室外過敏原。
當中塵蟎被認爲是觸發其他新過敏症的過敏原之一，即是說塵蟎過敏的患者很大機會在其後數年發展出新過敏症。當發展成多種過敏時，不但令患者在避免接觸過敏原的實行上增添困難，而且亦更容易在日常生活中引發過敏症狀， 故此儘早治療過敏性疾病方爲上策。
1998年， 世界衛生組織（WHO）在針對過敏性疾病的指導文章中，推薦《四位一體》最佳過敏性治療方案，當中包括①正確診斷及避免接觸過敏原、②採用標準化特異性免疫治療（脫敏治療）、③良好的患者教育及④適當使用對症藥物。
其中脫敏治療已被WHO確認爲是現今唯一可以影響過敏性疾病發病機制的對因治療，而去年在權威醫學雜誌發表的預防過敏症治療（PAT）研究中（十年研究）亦證實接受皮下注射脫敏治療，不單有效預防單一過敏發展成多種過敏症，更可降低過敏性鼻炎發展成哮喘的風險達50%。
星星之火可以燎原，不要小看塵蟎對您健康的影響。要徹底殲滅塵蟎是不可能的， 應該及早治療過敏性疾病， 加強自身免疫力，這樣即使面對他們的挑戰亦不用畏懼。快點加入擺脫過敏， 自在人生的行列吧！
