一.齲齒牙痛型
之所以會出現齲齒牙疼，是因爲牙體不斷遭受侵蝕出現蛀孔，而在日常的飲食中經常有食物的殘渣嵌塞於齲洞，長期以往就會導致齲齒，只要稍微受到冷熱酸甜刺激就可引起牙痛。
對於這種情況下的牙齒疼痛，我們完全靠可以通過食療的方法來緩解疼痛。比如：
1.香蕉鹽：
準備三根香蕉並且去皮，然後抹上少許的食鹽食用，每天吃兩次後牙齒疼痛的情況就能得到很好的緩解。
2.鴨蛋牡蠣粥
準備：鹹鴨蛋2枚，幹牡蠣50克，粳米60克。把準備好的鹹鴨蛋以及粳米一塊煮成粥，然後在熟後將鹹鴨蛋撈起後去殼並且切碎後與幹牡蠣一起放人粥內，接着再煮片刻後放入適量的調味料食用即可。
二.風熱牙痛型
除了常見的齲齒所導致的疼痛之外，還有一種便是風熱所導致的牙疼，其常見的症狀是牙齒作痛，特別是在咀嚼以及輕叩的時候疼痛的感覺會更加的明顯，除此之外還會伴有牙齦紅腫或溢膿的情況。同時患者還經常會感覺到口渴，患者的舌質紅，苔黃，脈浮數等，這些都是風熱壓痛的症狀。
風熱牙疼的情況我們也可以通過食療的方法來緩解以及治療：
1.香蕉皮燉冰糖
準備兩根香蕉，並且30克的冰糖，將兩種食材一塊放入鍋中並且隔水燉服，每日服用3次即可。
2.絲瓜薑湯
準備：鮮絲瓜300克，鮮姜60克，先把準備好的新鮮絲瓜洗淨後切段，鮮姜洗淨切片。然後將兩味水煎1小時，每日飲湯2次。在牙疼吃什麼好的問題上，絲瓜薑湯具有很好的緩解以及治療的功效，因此患者在平時可以多吃。
三、虛火牙痛型
還有一種牙疼是虛火所導致，這種情況下的牙疼多半表現爲牙齒隱痛或微痛，在要東西的時候疼痛的情況更加的明顯。而且在午後牙齒疼痛的情況更加的明顯，同時還伴有牙齦微紅、牙根浮動，咽乾，舌質紅等情況。對於這種類型的牙疼，食療的方法有：
1.生地骨碎補豬腎湯
準備：生地30克，骨碎補15克，豬腎1個;將食材都清洗乾淨後一塊放入鍋中並且放入適量的清水，同時再放入適量的食鹽後煎湯，吃豬腎飲湯，每天服用兩次即可達到很好的緩解疼痛的效果。
2.生地元參鴨蛋湯
準備：生地30克，元參20克，鴨蛋二枚，冰糖 20克。將生地、元參泡軟後備用，然後將鴨蛋洗淨後與生地元參共煮，等到蛋煮熟的時候再將蛋去殼後再放人生地元蔘湯內煮片刻，在服用的時候可以放入適量的冰糖進行調味。
面對牙疼吃什麼好的問題，專家建議患者，在牙疼的期間應該少吃一些刺激性的食物，比如像辣、酸、冷等刺激性的食物都要儘量的少吃。
